gesund

• Ex-Skirennläuferin Viktoria Rebensburg zu Besuch bei Staatsminister Mehring im München • Rebensburg-Initiative „Fit & Aktiv“ will Kinder vor Cybermobbing und Fake News schützen • Gleiche Stoßrichtung wie StMD-Programme gegen Gefahren im Internet, Desinformation und für mehr Digital-Kompetenz • Staatsminister Mehring: „Wir haben ein gemeinsames Ziel: eine gesunde Entwicklung von Kindern – in der analogen und in der digitalen Welt.“ Viktoria Rebensburg war eine der erfolgreichsten deutschen...

Das myheimat-Team war für Sie unterwegs in Augsburg, um mehr über die Gesundheitsmesse "intersana 2024" zu erfahren. Wir waren neugierig, welche Highlights uns auf der größten Messe rund um Gesundheit und Fitness erwarten.  Die Gesundheitsmesse intersana ist das Live-Event in Augsburg und der Region, wenn es um das Thema Gesundheit geht. Sie steht für Trends und einen bewussten Lebensstil. Mit einem neuen Konzept startete die Messe im vergangenen Jahr erstmals wieder durch und begeisterte...

Eltern leben länger: Mütter 1,5 Jahre länger als kinderlose Frauen, Väter sogar fast zwei Jahre länger – verglichen mit Männern ohne Nachwuchs. Aber warum? Können Sie hier nachlesen: https://bit.ly/aeltern Umso wichtiger: die richtige Altersvorsorge. Sie fragen sich, was Sie machen sollen, wenn am Ende des Geldes noch so viel Leben übrig ist? Sprechen Sie uns an!

Dies Gericht, Couscous-Gemüse-Pfanne, ist bei Nierenschwäche sehr zu empfehlen. Zubereitung ist leicht, relativ schnell zubereitet: Für 2 Personen habe ich verwendet: 250g Brokkoli ( man kann auch die Stiele, geschält, mitverwenden), den in kleine Röschen teilen, Stielteile in kleine Würfel schneiden 1 Paprika (ca. 200g), putzen und in 1cm große Würfel teilen, 1 Möhre ( ca. 100g) ebenso würfeln wie das andere Gemüse. 1 Knoblauchzehe in feine Scheiben schneiden 2 EL Olivenöl in eine Pfanne...

Wie soll ich jetzt anfangen - meinem Mann ging es nicht gut, Nierenschwäche wurde u. a. festgestellt. Da ich weiß, dass man mit den Mahlzeiten unterstützend wirken kann, habe ich mich gleich mal schlau gemacht. Ein Rezept ist Spitzkohl in Sojacreme - das habe ich gleich probiert. Benötigt werden für 2 Personen: 300 - 450g Spitzkohl, fein geschnitten 2 kleine Zwiebeln - wir hatten rote Zwiebeln etwas Rapsöl 1 EL Paprikapulver 150-200ml Sojacreme 100ml Gemüsebrühe 3 Stiele Dill Salz und Pfeffer...

Unser Versicherungsbüro rät im Umgang mit dem Corona-Virus zu Ruhe und aufmerksamer Gelassenheit. Gerne stellen wir unseren Kunden, die auf persönliche Beratungstermine verzichten wollen die Möglichkeit zur Verfügung, sich per Telefon oder Video beraten zu lassen und Verträge über E-Unterschrift abzuschließen. Über das Gothaer Gesundheitsportal stellen wir Informationen rund um Corona zur Verfügung. Nähere Infos bei uns. Achtet auf Euch!

daß was man sieht wird normalerweise nicht verwendet! Jeder hat damit Umgang...bin reich an Ascorbinsäure, Flavonoide, Cartinoide, Kalium, Magnesium, Zink, Calcium, Vitamin A und B........ wie nennt man mich als........Ganzes???

Seit Anfang Juli gibt es im Biohotel Schratt in Oberstaufen-Steibis die Möglichkeit einer Hypnosesitzung in der HypnOAse - meine HypnoseOAse. Nach vorheriger, verbindlicher Anmeldung ist die HypnOAse für jede(n) geöffnet. Ihr Hypnotiseur in der HypnOAse ist Sascha Heinzlmeier - DER GESUNDCOACH, der im November auch mit seinem Intensiv-Gesundheits-Seminar im Biohotel Schratt in Steibis sein wird. Das Intensiv-Gesundheits-Seminar ist ein 3-Tages-Seminar für die ganzheitliche Gesundheit. Sascha...

Das war heute mein erster Wildkräutersalat und bestimmt nicht mein letzter. Habe ihn mit 3/4 Birne, 4 Erdbeeren und einem gekochtem Ei verfeinert, angemacht nur mit etwas Balsamico. Wie ich dazu kam ? Bei einer Essumstellung kam ich auf das Buch: Gesünder mit Dr. Switzers Vitalkost-Rezepten. Wenn man sich dadrauf einlässt und auch noch zu ein oder anderem das Internetbefragt, dann weiß man erst, wie man seinem Körper einfach helfen kann gesund zu werden. In dem Buch war eine Bezugsquelle der...

Ehrenamtliche, die im Projekt "Daheim gesund werden!" aktiv werden möchten, haben jetzt wieder die Möglichkeit zu einer Qualifizierung für ihren Einsatz. Informieren können sich Interessierte am Mittwoch, 20. Februar, in der Zeit von 12 Uhr bis 13 Uhr im Kinderbüro. Der Einführungskurs für die Betreuungspersonen findet statt am Montag, 4. März und Freitag, 8. März, in der Zeit von 9 Uhr bis 13 Uhr - ebenfalls in den Räumen des Kinderbüros. Im Projekt "Daheim gesund werden!" betreuen...

Brokkoli kann man auch Broccoli schreiben. Hierbei handelt es sich um ein super gesundes Kohlgemüse, das auch noch sehr geschmackvoll ist. Brokkoli zählt zu den beliebtesten Gemüsesorten der Welt und ist ganz nebenbei ein wahres Feuerwerk der Nährstoffe. Brokkoli ist unheimlich gesund, vielseitig in der Küche einsetzbar und sehr lecker. Auch wenn die Brokkoli-Saison hierzulande nur von Mitte Juni bis Oktober reicht, gibt es Brokkoli das ganze Jahr über frisch im Supermarkt zu kaufen. Optisch...

/ München Wusstest Du dass der Mensch © Brigitte Obermaier, Muenchen, 2003-04-23 Wusstest Du, dass des Menschen Nähe. Wichtig ist, für dich und mich. Dass es dich gesund machen kann, Aber auch krank so dann und wann. Tot oder lebendig, der Mensch hat es in sich. Wusstest Du, dass die Menschen verharren; Gutes oder Böses vermag. Traurig und froh kann er dich machen. Sterben fördert und so traurige Sachen. Das Kommen lässt wiederbeleben den freudigen Tag. Wusstest Du, dass des Menschen Stimme....

Für mehr als 4.000 Kinder wurde in der vergangenen Woche zwei Tage lang der Unterrichtsraum vom Klassenzimmer auf den Sportplatz an die Grundschule Südost verlegt. Grund war die Deutschlandtournee des AOK Zeltes. In mehreren Zelten konnten sich die Kinder sowohl aus dem Kindergarten als auch aus der Grundschule über die gesunde Ernährung informieren. In verschiedenen Zelten durften die Schülerinnen und Schüler schminken lassen, konnten mit Teller Jonglieren, oder erlernten das Tanzen. Natürlich...

Viele Männer belächeln Yoga. Sie sind der Ansicht, dass es kein richtiger Sport ist. Oder sie trauen sich nicht Yoga zu üben, weil sie das Gefühl, sie seien nicht gelenkig genug. Faktum ist jedoch, dass Yoga, das aus Indien kommt, ursprünglich eine Männerdomäne war. Nur hier im Westen wird Yoga oftmals als Frauensache abgetan. In den letzten Jahren haben aber immer mehr Männer die Vorzüge dieses Übungssystems für sich entdeckt. Auf mehrfache Anfrage haben Männer jetzt die Möglichkeit Hatha Yoga...

„Na(h) gut“ heißt ein Projekt, das die Menschen im Wittelsbacher Land zu gesunder Ernährung hinführen soll. Mehr als 100000 Euro investieren der Landkreis Aichach-Friedberg, der Freistaat Bayern und die Europäische Union, um Kinder und ihre Eltern weg vom Fastfood, hin zu schmackhaftem Essen mit Produkten aus der Region zu bringen. „Der Skandal um Dioxin in Hühnereiern und Schweinefleisch macht deutlich, wie wichtig eine Rückbesinnung zu nachhaltig und nachvollziehbar produzierten Lebensmitteln...

***Informationsabend der AOK im Riedlinger Kindergarten zu einer ausgewogenen Kinderernährung im Rahmen des Tiger-Kids Programms*** Der Tiger geht um im Riedlinger Kindergarten St. Martin: als diesjähriges Jahresthema hat sich der Kindergarten das Projekt der AOK: „Tigerkids-Kindergarten aktiv“ zum Motto gemacht. Ziele des Programms, das von mehreren Projektpartnern wie z.B. der Stiftung Kinder und Gesundheit oder dem Staatsinstitut für Frühpädagogik, unterstützt wird, sind im Wesentlichen, den...

Am 20. Mai 2010 wurde der neue Wasserfilter für den Kindergarten Arche Noah in Königsbrunn eingebaut. Herbert und Claudia Amrhein, Direktoren der Firma PWS AG, spendeten den besonderen Filter im April bei der Haiti-Benefiz Aktion am Europaplatz. Dort wurden noch zwei weitere Filter an das Rote Kreuz für Haiti gespendet. Herr Franz Blank, Inhaber eines Betriebes für Sanitärtechnik, erklärte sich spontan bereit, den Filter kostenfrei einzubauen. Nun freuen sich die Kinder der Arche Noah,...

Der Alltag, die Arbeit und der Stress dazu, lassen uns allzuoft nicht zur Ruhe kommen. Hier ein Gedicht, das zum Nachdenken und Innehalten anregt. Ich wünsche dir Stille, denn dein Tag ist zu laut, und sein Lärm bringt dir Pein. Es gelingt dir nicht mehr, bei dir selber zu sein. Ich wünsche dir Stille. Weißt du noch, was das ist? Lass es nicht soweit kommen, dass du Stille schon nicht mehr vermisst! Ich wünsche dir Stille, um Kraft zu behalten. Um innezuhalten, um Atem zu holen, muss Schweigen...

Geburt einer kleinen Paprika

Einmal die Woche am Sonntag gehen die Behinderten der Stiftung St. Johannes (Schweinspoint und Donauwörth) in Rain am Lech für 45 Minuten zum Aqua-Jogging. Es sind immer 15 bis 20 Damen und Herren, die von zwei Betreuern begleitet werden. Für Schweinspoint war der Betreuer Marius Chwalka und für Donauwörth Betreuerin Sonja Schmid dabei. Die Leiterin des Aqua-Jogging Andrea Alt gab mir die Erlaubnis zu fotografieren und darüber zu berichten. Hier sind die Bilder der Behinderten von der Stiftung...

Dieses Herz mit einem super Spruch habe ich in einem Garten fotografiert. Ich dachte mir, das stimmt eigentlich, denn wer einen Garten besitzt hat Gemüse, Obst, Beeren usw. Dieser Bericht sollte eigentlich viel früher raus, aber ich konnte nicht ahnen was in so einem Garten alles wächst, angefangen bei der Tomaten bis Zuchini, Paprika, Gurken, Kürbis, Bohnen, Möhren, Lauch, Kräuter usw. Aber auch Obst wie: Zwetschgen, Apfel, Birnen, um einige zu nennen. Besser verspätet als garnicht, nach...

Wichtigstes Prinzip bei der Anwendung des kalten Wassers ist ein vorher aktiv erwärmter Körper. Armbad oder Fußbad niemals mit kalten Händen und Füßen beginnen. Wenn Sie also noch nicht warm sind holen Sie dies jetzt durch flotte Bewegung, wie Gymnastik oder laufen nach. Beim Wassertreten Füße mit jedem Schritt aus dem Wasser heben (Storchengang). Nach einer Weile Wasser abstreifen und auf der Tretwiese wieder warmlaufen. Vorsicht bei Blasen- und Nierenleiden.

"Die Natur hat´s so gewollt!"

Liebe Leserin, lieber Leser, “Sag dem lieben Gott, er könne mich mal .... !” Wütend ist er davon gerannt. Er kann es nicht verstehen. Warum schicken sie ihn weg? Er wollte doch nur in die Kirche gehen. Was haben sie ihm gesagt? Er sei zu klein. Es sei nichts für ihn. Dabei wollte er doch dem lieben Gott was ganz wichtiges erzählen. Aber er durfte nicht ins Haus Gottes. Mit Tränen in den Augen war er in meine Sprechstunde gekommen, der kleine Mann. Und ich dachte mir: "Das kann, das darf nicht...

Im Fernseh sah ich neulich einen Bericht über 3 Studenten, die die Idee hatten, Müsli anzubieten, das man sich selbst mixen kann..... Im Fernsehen habe ich den Bericht gesehen: 3 Studenten hörten einen Werbespot von einem Müsli eines großen Herstellers. Da sie auch gerne Müsli aßen, dachten sie, sie können es besser. Nun jedenfalls bieten sie Müsli an, das man sich nach eigenem Wunsch mischen kann - eines von 566 Billiarden Müslis kann man sich mixen. Alles Bioware, selbst abgefüllt . Ich war...

NEU: Naturbelassene Kost - M A R E N G O - "Hundefutter der Zukunft!" "Marengo - Das Hundefutter der Zukunft" Marengo ist für alle naturverbundenen Hundeliebhaber entwickelt worden. Marengo Hundetrockenfutter: allergenarm, toxinfrei, chemiefrei. Zukunft weisende Garantien für die Sauberkeit, Hochwertigkeit und Vielfältigkeit der Rohstoffe. - Ideal für die bewusste, ganzheitliche Hundeernährung! - Was bietet Ihnen Marengo: - hochwertige tierisches Eiweiss aus Fleisch, Fisch und Milch - eine...