Neu beim TSV Kolenfeld " Faszientraining"
Der TSV Kolenfeld hat einen Schnupperkurs für Faszientraining angeboten. Dieser Kurs ist sehr gut angenommen worden und ab August findet ein neuer Kurs über 8 Stunden statt. Es sind nur noch einige Plätze frei. Anmeldungen bei Anke Dziony unter 05031-3888. Dauerhafter Stress oder zu starke und auch körperliche Belastungen führen zu Verhärtungen von Faszien (Muskeln) und auf Dauer häufig zu Fehlhaltungen, was sich in Verspannungen, Schmerzen oder auch in Rückenbeschwerden äußert. Beim...