Frühaufsteher

Ob jemand eher Frühaufsteher ist oder Langschläfer, hängt auch von seinen Genen ab. Manch einer muss auf Grund seiner Arbeit gegen seine Natur handeln und früh aufstehen, obwohl er eigentlich länger schlafen müsste. Langschläfer, die früh aufstehen, um zu arbeiten, sind erst später richtig leistungsfähig. Man sagt, dass Langschläfer häufig fitter und gesünder sind und länger jung bleiben. In Deutschland soll es nur so etwa acht bis zehn Prozent echte Frühaufsteher geben, die dann auch schon...