Fitnesstraining

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Sport

Zumba-Kurs beim TSV 03 Sievershausen

Nun ist es also soweit: Das Tanzfitnessfeiern, oder auch Zumba genannt, hält beim TSV 03 Sievershausen Einzug. Zumba ist ein Fitness-Programm, das lateinamerikanische Tanzelemente enthält, die einfach zu erlernen sind. Zumba verbrennt Kalorien, macht Spaß und fördert dazu noch die Gesundheit. Zumba enthält Tanz- und Aerobicelemente. Für Tänze untypisch wird nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen gearbeitet. Die Choreografie verbindet...

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 06.10.12
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