Fitnessstudio

Beiträge zum Thema Fitnessstudio

Freizeit

“Die Wollnys”: Krasse Veränderung von Jeremy Pascal Wollny!

Jeremy Pascal Wollny überrascht damit wohl alle. Mit viel Sport und gesunder Ernährung hat der Wollny-Sohn hart an seinem Körper gearbeitet. Knapp 45 Kilo hat er in den letzten zwei Jahren abgespeckt. Seine derzeitige Form hat er nun stolz auf Facebook präsentiert. Er veröffentlichte ein oben ohne Foto. Seit zwei Jahren ist er nun schon dabei, seinen Körper zu verbessern. Und das gelingt ihm auch. Mit dem veröffentlichten Foto auf Facebook, auf dem er halbnackt zu sehen ist, machte Jeremy...

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  • 06.04.16
Freizeit
Beim Bachelor sucht ein Junggeselle nach der Frau seiner Träume! | Foto: Wiki Commons - Wikimedia

Bachelorette 2015: Krasse Veränderung von Philipp Stehler!

Kaum zu glauben: Nur kurz vor seiner Teilnahme bei der “Bachelorette 2015” sah Philipp Stehler noch ganz anders aus. Auch jetzt bewundern viele Fans noch seinen durchtrainierten Body, doch erst vor wenigen Monaten war er noch in einem richtigen Muskel-Wahn… Nur wenige Monate vor seiner Teilnahme bei der “Bachelorette 2015” sah Kandidat Philipp Stehler noch komplett anders aus als bisher. Ganze fünf Mal die Woche ging der Berliner ins Fitnessstudio und machte Krafttraining. Kein Wunder, dass der...

  • News
  • 25.11.15
Ratgeber

Durch Krafttraining abnehmen? So purzeln die Pfunde!

Natürlich ist zum Erreichen des Wunschgewichts neben ausgewogener und bewusster Ernährung auch viel Bewegung nötig. Bei der Frage, ob das Sportprogramm nun durch Ausdauer- oder Krafttraining beherrscht sein sollte, scheiden sich jedoch die Geister. Kann man wirklich durch den Aufbau von Muskeln abnehmen? Fast jeder wünschte sich schon einmal, ein bisschen weniger Gewicht auf die Waage zu bringen. Während reiner Verzicht auf Nahrung meist zum sogenannten Jojo-Effekt führt und so effektiv kaum...

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  • 10.12.12
  • 1
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