Fitness

Vor lauter Fußball ist das Küssen schon fast in Vergessenheit geraten. Gut, dass uns das Internet daran erinnert. Dabei ist Knutschen total gesund, wenn man nicht gerade eine ansteckende Krankheit hat. So ein Kuss mit Schmackes verbraucht immerhin rund 15 Kalorien - auf beiden Seiten. Wer also nach all den langen Fußball-Abenden etwas für seine Fitness tun möchte oder vielmehr muss, sollte in den nächsten Tagen knutschen, was die Lippen hergeben. Wenn da nicht der unangenehme Geschmack von...

Beim jährlichen Newcomer Turnier der "Scorpione Ismaning" waren 8 aktive Schüler von Self Defense Germany auf Einladung von Meister Johann Grimmer mit dabei. Bereits um 8 Uhr früh waren die Kinder mit ihren Eltern in Ismaning in der Osterfeldhall anwesend um sich registrieren zu lasssen. Neben Großmeister Gregor Huss war von SDG auch zwei weitere Schüler als Kampfrichter gemeldet, Tobias Holzer (1.Dan) und Lara Klages (2. Kup), die auch am Turnier selbst aktiv teilnahm.Teilnehmer 2013 Nach der...

Zusammen mit den Friedberger myheimat-Aktionsmädels Michaela Heinicke und Claudia Sageder und Diplomsportlehrer Christof Baur waren die myheimat-Bürgerreporter Franz und Sabina Scherer den Fragen und Antworten auf der Spur, die uns alle fit für den Frühling machen sollen. Mit den wärmenden Sonnenstrahlen der Frühlingszeit fallen auch die schützenden Hüllen, welche oft nicht ausschließlich der Kälteabwehr dienten sondern auch zum Kaschieren mancher überflüssiger Pfunde beigetragen haben, die...

Die Sonnenstrahlen im Frühling laden so manchen Akku auf; oftmals auch den eigenen Körper. Plötzlich ist man so energiegeladen, dass man "Bäume ausreißen" könnte. In Essen habe ich in dem neu entstehenden Park rund um den Berthold-Beitz-Boulevard einen "Outdoor-Fitness-Parcour" entdeckt. Ein Spielplatz, der ausdrücklich nicht nur für Kinder vorgesehen ist. Die Geräte haben eine große Ähnlichkeit mit den vielleicht bekannten Trainingsgeräten in einem Fitness-Studio. Allerdings lassen sich keine...

Im Herbst beginnt für viele wieder die geruhsame Zeit des Jahres. Eine Zeit zum Nachdenken, eine Zeit zum Bilanz ziehen aber sicher auch eine Zeit um frische Kraft zu schöpfen. Ich empfehle daher eine Wellness-Woche im Bayrischen Bäderdreieck - zum Beispiel in Bad Griesbach. Man findet dort vielseitige Sport- und Wellnessmöglichkeiten in einer romantischen Umgebung. Geeignet für Jung und Junggebliebene. Hier nur einige Möglichkeiten: 9 Golfplätze, Golfodrom für Übungsmöglichkeiten bei jeder...

Mit neuem Schwung und einem voll gepackten Programmangebot startet der Kneipp-Verein Friedberg e.V. in die Herbstsaison 2010. Das ganzheitliche Kneippsche Gesundheitskonzept ist Programm und Aufgabe des Friedberger Kneipp-Vereins. "Wir wollen die Kneippsche Lehre von Sebastian Anton Kneipp (1821 bis 1897) bekannt machen, über Gesundheitsthemen informieren und durch gemeinsame Aktivitäten das Gefühl der Zusammengehörigkeit unserer Mitglieder stärken", so Vereinsvorsitzende Uschi Seyler. In den...

Rechtszeitig zum Beginn des Frühlings bietet die Königstherme Königsbrunn ihren Gästen mit einem exklusiven Kosmetikprogramm nun auch "Urlaub für die Haut" an. So entstanden nach umfangreichen Baumaßnahmen, unmittelbar dem Eingangsfoyer angegliedert, vier attraktive Behandlungsräume, in denen an sieben Tagen in der Woche anspruchsvolle Kosmetikanwendungen für Gesicht, Schultern, Rücken, Beine, Hände und Pediküre angeboten werden. Das neue Beautystudio ist für die Besucher vor allem auch extern...

Seit einem viertel Jahrhundert ist die Königstherme Königsbrunn eine Quelle der Erholung und Entspannung für die Bürger der Stadt, aber auch für die ganze Augsburger Region und des Großraumes München. Grund genug für die Stadt Königsbrunn und der Königstherme Bau- und Betriebsgesellschaft mbH dieses Ereignis in einem gemeinsamen Festakt im Rathaus zu würdigen. Vor zahlreichen hochrangigen Gästen aus Politik, Wirtschaft und Gesellschaft, analysierte Geschäftsführer Dipl.-Ing. Uwe Deyle in seiner...

Ein vielfältiges und attraktives Programm mit MEGA-Preisvorteilen erwartet derzeit die Gäste in der Königstherme zum Endspurt im 25. Jubiläumsjahr. Sie lädt dazu jung und alt zum Mitfeiern herzlich ein. Das Motto bei fast allen Anwendungen heißt: "Urlaub vom Alltag zu Wohlfühl-Sparpreisen". Dieses Angebot gilt natürlich auch für die TITANIA-Therme in Neusäß. Weitere Festtage stehen an: So wird die Stadt Königsbrunn wird am 18. Dezember in einem offiziellen Festakt die Bedeutung der Königstherme...

Bei dieser schon traditionellen Peiner Veranstaltung kommen die Marktplatzbesucher durch viele spannende Aktionen so richtig ins Schwitzen. Zwei reizvolle Radtouren werden angeboten, um den nördlichen Teil des Landkreises zu erkunden. Für ausdauernde Radler wird eine 50 Kilometer-Strecke und für Einsteiger eine 30 Kilometer-Strecke ausgeschildert. Zudem wird für Kinder bis 10 Jahre eine zehn Kilometer lange Strecke angeboten. Startpunkt ist ab 10 Uhr traditionell der Historische Peiner...

Matthias Grupp übernahm am Tag der offenen Tür am Samstag das Training im Taekwondo und die anwesenden Schülerinnen und Schüler kamen dabei ganz schön ins Schwitzen. Die Eltern und Zuschauer konnten aber nicht nur den Ablauf eines Trainings bei Self Defense Germany begutachten, sondern wurden auch mit Vorführungen der Kinder und Erwachsenen belohnt. Lucy Piehler führte ihre Fresstyle Musikform unter großem Applaus vor ebenso wie die anderen ihre Bruchtests und Formen zeigten. Unter Leitung von...

Self Defense Germany Combat Hapkido Instructor David Huss nahm an einem in München von Sifu Vassili Tatidis ausgeschriebenen Seminar mit Großmeister Al Dacascos, Begründer eines weltweit erfolgreichen Kampfkunst-Stiles, teil. An diesen zwei Tagen wurden vor allem die Themen zu Stock- und Messerkampf, Pistolenentwaffnung sowie Bodentechniken präsentiert, die das Ziel der einfachen und schnellen Kampfunfähigkeit eines Angreifers haben. Abgerundet wurde das Seminar durch zusätzlicher Ausführungen...

Das Taekwondo Team von Self Defense Germany Waldtrudering errang Siege in den Kategorien Bruchtest und Formen bei den Munich Open „The Battle of Munich“ in Neufahrn am 23./24. Mai 2008. Während Master Gregor Huss und Manfred Haempel im Hilton Bradford, England Seminare in Combat Hapkido mit Internationalen Teilnehmern gaben und in der Black Belt International Hall of Fame für ihr internationales und nationales Engagement ausgezeichnet wurden, nahm ein Team unter Leitung von Hannes Feder (2....

Nach dem überwältigenden Erfolg vom letzten Jahr konnten wir auch für dieses Jahr wieder den BJJ Meister Orlando Machado von Braza Jiu Jitsu in Rio dazu gewinnen, am Samstag den 14. Juni bei Self Defense Germany einen Intensiv Lehrgang zu geben. Ein absolutes Muss für jeden, der sich im Bodenkampf weiterbilden will. Leider sind nur wenige Plätze verfügbar! --------------------------- BLACK BELT INTERNATIONAL & SELF DEFENSE GERMANY präsentiert: Sechs Stunden intensiv Lehrgang Brazilian Jiu Jitsu...

"Osterpower für Kids", unter diesem Motto findet auch heuer wieder in der KÖNIGSTHERME KÖNIGSBRUNN und im TITANIA NEUSÄSS während der Osterferien vom 15. März - 30. März, ein tolles Ferienanimations-Programm statt. Zeit: Titania-Therme von 12 bis 14 Uhr, Königstherme von 14.30 bis 16.30 Uhr Alles zum Standard-Eintrittspreis! Das Programm: Samstag, 15.3. - Osterhasenrallye Sonntag, 16.3. - Fingermalfarben-Wettbewerb Malt Bunny und seine Freunde ... Montag, 17.3. - Guten Morgen-Aqua-Fitness...

Mit fünf Jungs und einem Mädchen trat das Self Defense Germany Taekwondo Team um Master Gregor Huss aus München-Waldtrudering bei Nachwuchs Kinder Turnier in Ismaning am vergangenen Samstag in den Disziplinen Rumble, verschiedene Formen Stile, Team, Bruchtest und Pointfighting gegen Teilnehmer verschiedener anderer Kampfkunststile und Vereine an. Mit dabei waren auch neben dem Ausrichter Team von Tangsoo Do „Die Scorpione“ Ismaning eine starke Gruppe von ToWaSan Berg am Laim unter Leitung von...

Über 100 geladene Gäste der "Königstherme" Königsbrunn aus Politik, Wirtschaft und Gesellschaft verspürten sicher einen Hauch von "Berlinale-Fieber", als Generalmanager Jens Schönherr und Organisator Dieter Krinitzki in einem glanzvollen Event den ersten Imagefilm über die große Angebotspalette der Königstherme vorstellten. Schönherr führte in seiner Begrüßung aus, dass mit diesem Werbefilm das Thermenkonzept, bestehend aus 4 Säulen an 363 Tagen im Jahr - Faszination Wasser - Saunenwelt -...