Fitness

Das neue Fitnessstudio "Format S" erfreut sich weiterhin großer Beliebtheit. Die Resonanz ist so groß, dass zeitweise sogar ein Aufnahmestopp verhängt werden musste. Wenn andere abends um 22 Uhr ins Bett gehen, erwacht das Studio oft zum zweiten Mal am Tag. Das Fitnessstudio besteht aus zwei Stockwerken. Im Obergeschoss befinden sich zwei Kursräume (Yoga, Aerial Yoga, Zumba, Jumping, Kinderballett, Karate, Pole, Aeril Ring etc.) und ein Reha-Zirkel. Im Erdgeschoss befinden sich Technogym-Geräte...

Ein ereignis- und erfolgreiches Jahr geht zu Ende. Egal, ob man sich für den Discofox oder doch lieber für den Turniertanz entschieden hat, im dancepoint wurde wieder jeden Tag getanzt. Es gibt ein breites Angebot für die ganze Familie, von Standard über Latein oder Breakdance für Kids. Oder lieber Dancit-Fitness zum Auspowern ohne Partner? Es steht für jeden etwas auf dem Programm. Tanz ins neue Jahr – die legendäre Silvesterparty im dancepoint „3-2-1 Happy New Year 2023“ hieß es am 31.12.2022...

An dem neu gebauten grau-schwarzen Gebäude auf den massiven Betonsäulen in der Lechstraße 6 arbeiten immer noch die Handwerker, doch in den Innenräumen hat sich schon einiges getan. Dieter Gabriel ist mit seinem Fitnesscenter Fair Fitness Plus frisch eingezogen. Er war bislang im Nachbargebäude Hausnummer 2 eingemietet. Allerdings brauchten die Berufsfachschulen, die vom BBZ Berufsbildungszentrum Augsburg ebenso dort untergebracht sind, dringend mehr Platz. Die Entscheidung, in den Neubau zu...

Sportschule Format S Meitingen, Geschenkangebot zu Weihnachten Regelmäßig Sport zu treiben hält uns gesund. Die moderne Welt nimmt uns die körperliche Anstrengung fast komplett ab. Gleichzeitig auferlegt sie uns einseitige monotone Bewegungen und Haltungen. Das führt zu den Volkskrankheiten Arthrose, Diabetes, Rückenschmerzen, … Sporttreiben dagegen stärkt den Bewegungsapparat und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Besonders viel haben wir davon, wenn wir uns einer sportlichen Lebensweise...

Die Neustädter Fitness-Studios buhlen ständig um neue Mitglieder. Vor bzw. bei Vertragsabschluss werden dann die üblichen Zusagen getroffen - aber Vorsicht! Diejenigen, die heute noch die Verträge "besprechen" sind "morgen" schon gar nicht mehr in diesem Studio tätig. Die Fluktuation gerade in diesem Berufssegment ist außerordentlich hoch. Die beispielsweise zu zahlenden Pfandgelder für Mitgliedskarten etc. - so heisst es bei Vertragsabschluss - werden selbstverständlich spätestens bei...

SWEAT THE ALPHABET - AND DANCE THE DIGITS! So lässt sich das neue DanceFitness-Programm beschreiben. In Friedbergs innovativem Tanzstudio dance & more überzeugte ADTV-Tanzlehrer Sascha Wolf alle Teilnehmer von der fetzigen Cardio-Fitness. Sascha ist ausgebildeter ADTV Tanzlehrer, Zumba Fitness®Instructor, Groupfitness & Step Aerobic Trainer und natürlich BOKWA® Instructor. Zu aktuellster Musik, die mit afrikanischen Liedern gemischt ist, tanzen die Teilnehmer Linien von Buchstaben und Zahlen...

So langsam geht der Winter in seine wohlverdiente Pause und die ersten Sonnenstrahlen (inkl. Frühlingstemperaturen) versüßen uns den Tag. Ja, sie KÖNNTEN uns den Tag versüßen... wären da nicht diese kleinen (aber feinen) Fettpölsterchen, die unbemerkterweise irgendwann zwischen Weihnachten und Neujahr entstanden sein müssen. Irgendwie. Frei nach dem Motto: "Eine Sekunde im Mund, eine Ewigkeit auf der Hüfte!" haben es sich Dominosteine, Lebkuchen und andere Leckereien genau da bequem gemacht, wo...

Der Club „Mrs. Sporty“ Gersthofen, Donauwörther Str. 1, lud zu einem Tag der offenen Tür ein. Mrs. Sporty in Gersthofen gehört zu einer überregionalen Kette von Studios, die ihren Mitgliedern ein Trainings- und Ernährungskonzept für ein gesundes und fites Leben anbieten. Dies geschieht in lockerer Club-Atmosphäre, gewürzt mit viel Spaß. Leiterin Alexandra Gansler konnte am Tag der offenen Tür viele neue Interessentinnen begrüßen. Nur Interessentinnen? Sporty ist ausschließlich für Frauen...

Ich verstehe garnicht, dass es nicht mehr Mitglieder gibt: Kostenlos, 24 Stunden geöffnet und sehr effektiv für die Rückenmuskeln. Ach ja: Es gibt nicht nur Brennesseln zum Rausreißen, man kann auch Brombeeren ausgraben.