Fitness

Zum wiederholten Mal hat die Abteilung Powermen des Turn-Club Bissendorf mit einer starken Mannschaft am 31.12.2014 am Sylvesterlauf am 31.12.2014 rund um den Springhorstsee in Grossburgwedel teilgenommen, um das alte Jahr nochmal sportlich zu verabschieden. Auch Temperaturen knapp über 0 Grad und der Nieselregen konnten den Powermen den Spaß am Laufen nicht vermiesen. Die Powerman sind eine Männerfitnessgruppe im Turn-Club Bissendorf. Mittwochs kann „Mann“ ab 20.00 in der alten Schulturnhalle...

Die Donnerstag-Damen-Fitness-Gruppe des Turn-Club Bissendorf feierte im Januar ihr 20 jähriges Bestehen. Seit dieser Zeit treffen sich die Damen jeden Donnerstag zum gemeinsamen Training. In gut 90 Minuten wird nach der Aufwärmungsphase eine gute halbe Stunde lang mit Aerobic  ach flotter Musik jede Muskelgruppe trainiert. Anschließend folgt im wöchentlichen Wechsel eine Kraft- oder Ausdauertrainingseinheit. Nach ruhigen Ausklang des Trainings geht’s dann noch auf eine Stunde zu „Dimitri“,...

500 Teilnehmerinnen erproben extravagantes Angebot Region Hannover. Strahlender Sonnenschein, überaus gute Laune und allseits fröhliche Gesichter prägten den Frauensporttag des Regionssportbundes Hannover (RSB), der jetzt seine mittlerweile siebte Auflage in Langenhagen feierte. Speziell für Frauen aus der Region war abermals eine erstklassige Mischung aus neuen Sportarten sowie bewährten Klassikern zusammengestellt worden. Das breit gefächerte Angebot traf ganz den Geschmack der...

Am 21. Mai 2011 trafen sich 120 Frauen und Männer aus der gesamten Region Hannover beim Sportclub Langenhagen um verschiedene Sportarten auszuprobieren. Der Regionssportbund Hannover als Veranstalter hatte wieder ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt: u. a. unbekanntes wie Qi-Walking, Geocaching oder Koordinations- und Gehirntraining mit dem Fitball aber auch bekannte Sportarten wie Pétanque, Nordic-Walking und Dehnen und Entspannen. Den Frauen und Männern im Alter von 50 – 85...