Fitness

Beiträge zum Thema Fitness

Sport
Das Schwimmbecken des DSV98, in welchem die Aquajogging-Kurse stattfinden.

Fitness für Wasserratten
Neue Aquajogging-Kurse starten

Auch in diesem Jahr bietet das Sportbildungswerk NRW wieder Aquafitness-Kurse im Freien. Die Kurse finden im beheizten Schwimmbecken des Duisburger Schwimmverein von 1898 ( Tiefwasser ) statt. Termine: Samstag 10:40 - 11:25; 6. Mai bis 17. Juni oder oder: Freitag 17:15 - 18:00; 9. Juni bis 25. August oder: Samstag 9:50 - 10:35; 24. Juni bis 5. August oder: Samstag 10:40 - 11:25; 24. Juni bis 5. August oder: Sonntag 10:20 - 11:05; 25. Juni bis 6. August oder: Sonntag 11:10 - 11:55; 25. Juni bis...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Duisburg
  • 19.04.23
Freizeit

Nach Justin Bieber: DAFÜR gibt Selena Gomez ein Vermögen aus

Selena Gomez hat viele Filme gedreht und einiges an Musik herausgebracht. Damit hat sie sich ein echtes Vermögen erarbeitet, dass die Ex von Justin Bieber teilweise für ihren Körper verprasst. Die letzten Monate haben Selena Gomez ganz schön zugesetzt. Die “Bad Liar”-Sängerin hatte nicht nur mit der Trennung von Justin Bieber zu kämpfen, sondern auch mit ihrer Gesundheit. Nachdem es nach der neuen Niere kurzzeitig bergauf ging, musste sie sich wenig später erneuten problemen stellen. Neben zu...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Köln
  • 02.01.19
Freizeit

Nach Vanessa Hudgens: Zac Efron als Bodybuilder!

Was ist denn mit Zac Efron los? Plant der Co-Star von Vanessa Hudgens jetzt eine neue Karriere als Bodybuilder? 2017 ist vom alten Zac Efron nichts mehr übrig. Könnt ihr euch noch daran erinnern wie süß und schmächtig er in “High School Musical” war? Diese Zeiten sind schon lange vorbei. Mittlerweile ist er wesentlich in die Breite gegangen. Kein Wunder, dass Filme wie “Baywatch” auf den Bruder von Dylan Efron setzten. Aber trotzdem wird er von Monat zu Monat einfach noch trainierter. Da könnte...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Köln
  • 19.12.17
Ratgeber
3 Bilder

Fit in den Frühling mit gesunder Bewegung

Auch wenn wir im Moment wieder einschneien und der Winter partout nicht gehen will, der Frühling kommt bestimmt und dann zieht es uns zu sportlichen Aktivitäten nach draußen. Gestern abend diskutierten Mediziner in Zusammenarbeit mit dem Verbund katholischer Kliniken in Düsseldorf (VKKD) mit zahlreichen Gästen im Maxhaus, was vor dem Start in den Frühlingssport zu beachten ist. Professor Theodor Königshausen, Ärztlicher Direktor des VKKD, stellte anfangs fest, dass regelmäßige Bewegung, etwa 10...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Düsseldorf
  • 12.03.13
Sport
4 Bilder

Fit in den Frühling - auch mal auf dem Spielplatz möglich

Die Sonnenstrahlen im Frühling laden so manchen Akku auf; oftmals auch den eigenen Körper. Plötzlich ist man so energiegeladen, dass man "Bäume ausreißen" könnte. In Essen habe ich in dem neu entstehenden Park rund um den Berthold-Beitz-Boulevard einen "Outdoor-Fitness-Parcour" entdeckt. Ein Spielplatz, der ausdrücklich nicht nur für Kinder vorgesehen ist. Die Geräte haben eine große Ähnlichkeit mit den vielleicht bekannten Trainingsgeräten in einem Fitness-Studio. Allerdings lassen sich keine...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 17.03.11
  • 9
Freizeit

47. Kieler Landschafts-Marathon-Lauf am 03.04.2011 in Kiel

Die Vorfreude auf den 47. Kieler Landschafts-Marathon-Lauf am Sonntag, den 03.04.2011 ist groß! Denn der Marathon im Kieler Umland findet großen Anklang, denn neben dem Spaß tut man auch seiner Figur und vorallem der Gesundheit etwas Gutes. Los geht's um 9:00 Uhr. Die Strecke hat eine Länge von ca. 5,2 km und das Startgeld beträgt 5,00 Euro. Für die Verpflegung ist natürlich auch gesorgt - es gibt Wasser, Tee, Cola, Bananen, Brote, Kuchen, Kekse, etc. Achtung: Teilnehmerzahl ist begrenzt!!! Und...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bad Salzuflen
  • 14.03.11
Sport

Bayerns Läufe im August

Sommer – Die perfekte Jahreszeit, um an einem Lauf teilzunehmen, seis an einem Citylauf, einem Marathon oder doch einem Triathlon. Ganz Deutschland hat Spaß am Laufen, darum habe ich für alle Bayern eine Lauf-Übersicht für den Monat August zusammengeschrieben: - 1. Aug. 2010 Mayrhofen Harakiri Berglauf http://www.mayrhofen-harakiri.com/ - 1. Aug. 2010 Schluchtlauf Bad Kohlgrub - 7. Aug. 2010 Rückenwindlauf Garching - 7. Aug. 2010 Immenstädter Gebirgsmarathon - 8. Aug. 2010 Tegelberglauf...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Simmerath
  • 22.07.10
Sport

Süßener Stadtlauf am 10.07.2010

Am Samstag ist es endlich soweit - der Tag, auf den sich viele Süßener vorbereitet haben - der Süßener Stadtlauf. Für Groß und Klein ist was geboten, denn einfach jeder soll mitmachen können. Im Angebot stehen folgende Läufe: Der Schülerlauf über 1,73 km, der Jugendlauf über 3,38 km, der Mohrenkopflauf über 0,9 km und der Stadtlauf über 10 km. Also meldet euch an, denn dabei sein ist alles und an alle Sportmuffel, kommt vorbei und feuert an! Also bis dann :-)

  • Nordrhein-Westfalen
  • Simmerath
  • 08.07.10
Sport

Der Buntekuhlauf am 09. Juli 2010 in Lübeck

Am 09. Juli 2010 findet bereits zum 4. Mail der Buntekuhlauf statt. Wie jedes Jahr verbucht der Lauf auch heuer wieder eine hohe Teilnehmerzahl. Start und Ziel der Läufe wird wieder der Sportplatz Koggenweg in Lübeck-Buntekuh sein. Folgende Läufe werden angeboten: 800 m Kälbchen-Lauf für Kinder bis 9 Jahre, 1,9 km Jungbullen-Lauf für Jungen von 8 bis 15 Jahre, 1,9 km Jungkuh-Lauf für Mädchen von 8 bis 15 Jahre, 5,3 km Buntekuh-Funlauf für Jedermann ab 10 Jahre, 5,3 km Rindermarsch – Walking für...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Simmerath
  • 06.07.10
Sport

Der 1. Hamburg Run am 10.07.2010 in Hamburg!

Am 10.07.2010 geht der erste Hamburg Run an den Start, gelaufen werden sowohl 5 km, als auch 10 km. Teilnehmen können alle die Spaß am Laufen haben, egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten. Die Läufe selbst sind geteilt in "Ladys Run" und "Lords Run", denn Frauen laufen anders, Männer auch. Die Strecke verläuft durch Hamburgs größen Park und führt die Läufer an wunderschönen Gärten und Landschaften vorbei. Also worauf wartet ihr? Meldet euch für den Hamburg Run an! Nachmeldungen sind noch am...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Simmerath
  • 05.07.10
Sport

Der 16. Hella Hamburg Halbmarathon am 27. Juni 2010

Bereits zum 16.Mal wird der Startschuss für den Hella Hamburg Halbmarathon am 27.06.2010 fallen und er verspricht wieder ein glanzvolles Sportereignis für Hamburg zu werden. Der Startschuss für die über 6.000 Läufer fällt pünktlich um 10:00 Uhr von der Reeperbahn. Der Streckenverlauf sieht wie folgt aus: Vorbei Am traditionellen Altonaer Fischmarkt, nochmals entlang an begeisterten Zuschauern über die Reeperbahn, St.Pauli Landungsbrücken, Hauptbahnhof, Außenalster und von dort in die...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Simmerath
  • 25.06.10
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