Fitness

Beiträge zum Thema Fitness

Ratgeber
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Fit in den Frühling mit gesunder Bewegung

Auch wenn wir im Moment wieder einschneien und der Winter partout nicht gehen will, der Frühling kommt bestimmt und dann zieht es uns zu sportlichen Aktivitäten nach draußen. Gestern abend diskutierten Mediziner in Zusammenarbeit mit dem Verbund katholischer Kliniken in Düsseldorf (VKKD) mit zahlreichen Gästen im Maxhaus, was vor dem Start in den Frühlingssport zu beachten ist. Professor Theodor Königshausen, Ärztlicher Direktor des VKKD, stellte anfangs fest, dass regelmäßige Bewegung, etwa 10...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Düsseldorf
  • 12.03.13
Sport

Bayerns Läufe im August

Sommer – Die perfekte Jahreszeit, um an einem Lauf teilzunehmen, seis an einem Citylauf, einem Marathon oder doch einem Triathlon. Ganz Deutschland hat Spaß am Laufen, darum habe ich für alle Bayern eine Lauf-Übersicht für den Monat August zusammengeschrieben: - 1. Aug. 2010 Mayrhofen Harakiri Berglauf http://www.mayrhofen-harakiri.com/ - 1. Aug. 2010 Schluchtlauf Bad Kohlgrub - 7. Aug. 2010 Rückenwindlauf Garching - 7. Aug. 2010 Immenstädter Gebirgsmarathon - 8. Aug. 2010 Tegelberglauf...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Simmerath
  • 22.07.10
Sport

Süßener Stadtlauf am 10.07.2010

Am Samstag ist es endlich soweit - der Tag, auf den sich viele Süßener vorbereitet haben - der Süßener Stadtlauf. Für Groß und Klein ist was geboten, denn einfach jeder soll mitmachen können. Im Angebot stehen folgende Läufe: Der Schülerlauf über 1,73 km, der Jugendlauf über 3,38 km, der Mohrenkopflauf über 0,9 km und der Stadtlauf über 10 km. Also meldet euch an, denn dabei sein ist alles und an alle Sportmuffel, kommt vorbei und feuert an! Also bis dann :-)

  • Nordrhein-Westfalen
  • Simmerath
  • 08.07.10
Sport

Der Buntekuhlauf am 09. Juli 2010 in Lübeck

Am 09. Juli 2010 findet bereits zum 4. Mail der Buntekuhlauf statt. Wie jedes Jahr verbucht der Lauf auch heuer wieder eine hohe Teilnehmerzahl. Start und Ziel der Läufe wird wieder der Sportplatz Koggenweg in Lübeck-Buntekuh sein. Folgende Läufe werden angeboten: 800 m Kälbchen-Lauf für Kinder bis 9 Jahre, 1,9 km Jungbullen-Lauf für Jungen von 8 bis 15 Jahre, 1,9 km Jungkuh-Lauf für Mädchen von 8 bis 15 Jahre, 5,3 km Buntekuh-Funlauf für Jedermann ab 10 Jahre, 5,3 km Rindermarsch – Walking für...

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  • Simmerath
  • 06.07.10
Sport

Der 1. Hamburg Run am 10.07.2010 in Hamburg!

Am 10.07.2010 geht der erste Hamburg Run an den Start, gelaufen werden sowohl 5 km, als auch 10 km. Teilnehmen können alle die Spaß am Laufen haben, egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten. Die Läufe selbst sind geteilt in "Ladys Run" und "Lords Run", denn Frauen laufen anders, Männer auch. Die Strecke verläuft durch Hamburgs größen Park und führt die Läufer an wunderschönen Gärten und Landschaften vorbei. Also worauf wartet ihr? Meldet euch für den Hamburg Run an! Nachmeldungen sind noch am...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Simmerath
  • 05.07.10
Sport

Der 16. Hella Hamburg Halbmarathon am 27. Juni 2010

Bereits zum 16.Mal wird der Startschuss für den Hella Hamburg Halbmarathon am 27.06.2010 fallen und er verspricht wieder ein glanzvolles Sportereignis für Hamburg zu werden. Der Startschuss für die über 6.000 Läufer fällt pünktlich um 10:00 Uhr von der Reeperbahn. Der Streckenverlauf sieht wie folgt aus: Vorbei Am traditionellen Altonaer Fischmarkt, nochmals entlang an begeisterten Zuschauern über die Reeperbahn, St.Pauli Landungsbrücken, Hauptbahnhof, Außenalster und von dort in die...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Simmerath
  • 25.06.10
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