Fitness

NEUER ANFÄNGERKURS Stellen Sie sich einmal vor, mit eine Sack Zement auf dem Bauch gebunden, einen Purzelbaum zu machen. Schon mal probiert? Autsch, das könnte sehr unangenehm enden, wenn man nicht weiß, wie man es bewerkstelligen soll. Tipp vom Fachmann, sein lassen und stattdessen eine gekonnte Judorolle! Das belastet Körper und Bewegungsapparat viel weniger und macht sogar Spass! Und genau darum geht es dem Judoverein Ammerland Münsing bei seinem neuen Angebot, Spass an der Bewegung, trotz...