Fitness

Sie wissen nicht, was Square Dance ist? – Nun, das wissen viele Menschen nicht. LEIDER. Aber dem kann abgeholfen werden. Weiter „unten“ finden Sie einige Artikel von mir, die sich mit genau diesem Thema beschäftigen. Oder Sie geben in Ihrer Lieblingssuchmaschine das Stichwort „Square Dance“ oder auch „Squaredance“ ein. Und – wusch – taucht eine Vielzahl von Links mit Informationen aus aller Welt auf. Auch aus Deutschland, aus der Region Hannover. Sie werden garantiert fündig! Square Dance hat –...

Am eingang des stadtparks am Kastendamm entsteht eine bouleanlage. Zur zeit allerdings stehen die maschinen still, aber man kann schon die äußeren umrisse der anlage erkennen. Mit dem öffentlichen und frei zugänglichen bouleplatz entsteht im eingangsbereich des parks nunmehr die dritte attraktion: Außer dem plantschen aus der wassertretstelle des Kneippvereins und dem stöhnen von nutzerInnen des fitness-centers wird bald das melodische klackern der boulekugeln zu hören sein.

Unter dem Motto „Gesund und fit in den Frühling“ bietet die Tischtennisabteilung des SV Wacker Osterwald zum 5. Mal den Präventionskurs „Präventiv- spielerisches Herz-Kreislauf-Training“ an. Die Tischtennisabteilung von Wacker Osterwald gehört zu den wenigen, die mit dem Qualitätssiegel des Deutschen Tischtennis Bundes ausgezeichnet wurde und damit Präventionskurse anbieten darf. Der Clou daran ist dass die Krankenkassen größtenteils 80 – 100 % der Kursgebühren tragen! (Bitte informieren Sie...

Doch auch diese Jahreszeit hat ihre Reize. Schon das Ziel, gesund und fit durch den Winter zu kommen, ist ein guter Grund, die Laufschuhe nicht einzumotten. Und Du kann am Tag danach mit gutem Gewissen bei Glühwein & Stollen zugreifen. Wichtigster Grundsatz für das Laufen in der „dunklen Jahreszeit“ ist das Lockerlassen. Sei es das Ende der Wettkampfsaison, sei es der Streß der Weihnachtszeit. Jetzt solltest Du beim Laufen etwas Tempo herausnehmen, mal einfach ohne Blick auf den Kilometerstand...

500 Teilnehmerinnen erproben extravagantes Angebot Region Hannover. Strahlender Sonnenschein, überaus gute Laune und allseits fröhliche Gesichter prägten den Frauensporttag des Regionssportbundes Hannover (RSB), der jetzt seine mittlerweile siebte Auflage in Langenhagen feierte. Speziell für Frauen aus der Region war abermals eine erstklassige Mischung aus neuen Sportarten sowie bewährten Klassikern zusammengestellt worden. Das breit gefächerte Angebot traf ganz den Geschmack der...

Strahlender sonnenschein unterstützt die eröffnung des neuen fitness-parcours im Garbsener stadtteil Auf der Horst, musik der Osterwalder parforcehorn-gruppe begleitet die kurze ansprache bürgermeister Heuers und viele interessierte bürgerinnen und bürger probieren die geräte des parcours aus. Die ersten, noch etwas zaghaften gäste lassen sich das boule-spielen erklären und die türkischen mütter der Integrierten Gesamtschule versorgen die hungrigen mit leckeren häppchen, auf der bühne beginnt...

Der kleine fitnessparcours im stadtteil Auf der Horst geht seiner vollendung entgegen. Die ersten geräte für kinder und erwachsene stehen, die gärtnerischen arbeiten sind in vollem gange.

Oft gibt es Schnupper- und Sicherheitstrainings für Kinder, aber kaum für Erwachsene und Jugendliche. Obwohl es auch viele Ältere gibt, die mit mehr Spaß auf den acht Rollen unterwegs wären, wenn sie sicher fahren könnten. Deshalb bieten die Ausdauersportler des Garbsener SC ein Schnuppertraining Inlineskaten am Freitag 24. Juni von 17:00 bis gegen 20.00 Uhr an. Das Programm wird nach dem Können der Teilnehmenden gestaltet. Treffpunkt ist am GSC-Platz am Mühlenbergsweg nahe der Stadtbibliothek...

Am 21. Mai 2011 trafen sich 120 Frauen und Männer aus der gesamten Region Hannover beim Sportclub Langenhagen um verschiedene Sportarten auszuprobieren. Der Regionssportbund Hannover als Veranstalter hatte wieder ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt: u. a. unbekanntes wie Qi-Walking, Geocaching oder Koordinations- und Gehirntraining mit dem Fitball aber auch bekannte Sportarten wie Pétanque, Nordic-Walking und Dehnen und Entspannen. Den Frauen und Männern im Alter von 50 – 85...

Am Samstag, den 29. August, hat Hannover die Lauflegende Carsten Eich zu Gast. Interessierte können am Maschsee kostenfrei an zwei Laufeinheiten mit Eich und Markus Pingpank teilnehmen. Dazwischen gibt es eine Autogrammstunde. Also jede Menge Gelegenheiten, vom Profiwissen des Ausnahmeathleten zu profitieren. Am 4. April 1993 siegte Eich beim Berliner Halbmarathon in einer Zeit von 60:34 Minuten - Das war neuer Europarekord und ist bisher von keinem deutschen Läufer erreicht worden. Es wäre...

Garbsen hat einen stadtpark ? Und was für einen ! Rund um den Schwarzen See bietet der park den besucherInnen viel attraktives: Spazieren, joggen, picknicken, skulpturen ansehen, baden ( auch wenn`s eigentlich nicht gern gesehen wird... ), angeln ( mit erlaubnis vom "zuständigen" anglerverein ), den baumlehrpfad erkunden usw. Seit einigen monaten hat der park ein neues fitnessangebot: Außer der wassertretanlage des Kneipp-vereins kann man sich trimmen auf und an sehr modernen geräten. Unter der...

Stadtpark Garbsen! 100ten Mal vorbei gefahren und heute endlich mal angehalten. Gestehe aber, dass ich nur den Eingangsbereich fotografiert habe. Mehr Zeit war nicht. Aber allein dieser hat mich fasziniert! Ein „Fitness-Studio“ unter freiem Himmel. Das gibt es nicht oft, oder? Mit dem Stadtpark Garbsen entstand in der Mitte der Stadt ein bedeutendes Naherholungsgebiet. Der gesamte Park hat eine Größe von ca. 25 Hektar, einschließlich 5,5 Hektar Wasserflächen Eine weitere Besonderheit des...