Fitness für Alle

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Sport

Fitness für Alle - Neuer Gymnastikkurs beim VfB Langenhagen

Der VfB Langenhagen bietet Ihnen ein gesundes Bewegungs- und Kräftigungsprogramm, das fit hält ohne zu überfordern. Gezielte Übungen in ruhiger Atmosphäre stärken Ihre Muskulatur und fördern Beweglichkeit und Gleichgewicht. Mit Gelenk schonenden Übungen, leichtem Herz-Kreislauf-Training und Freude an Bewegung mit Musik können Sie Ihre Beweglichkeit, Spannkraft und Fitness erheblich fördern. Unsere Übungsleiterin Heidi Rester wird Ihnen mit viel Freude Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik, Yoga...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 19.09.10
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