Fit

Beiträge zum Thema Fit

Ratgeber

Fit in den Frühling

Wer kennt es nicht – der Winter ist vorbei und wir haben mal wieder ein paar Kilos mehr als im letzen Sommer auf den Hüften. Jetzt kommt der Frühling und wir wollen unserem Winterspeck an den Kragen gehen. Aber das ist gar nicht so einfach nach dem langen Faulenzen im Winter. Perfekt geeignet für den Anfang sind Sportarten wie Joggen, Schwimmen oder Fahrrad fahren. Diese Sportarten können je nach Ausdauer belieb lang dauern und sind für den Beginn auch nicht zu anstrengend. Empfehlenswert sind...

  • Bayern
  • Zusmarshausen
  • 16.04.10
Sport

Ohne Diät den Winterspeck loswerden für den Sommer

Jeder will sie und kaum jemand hat sie-die Bikinifigur für den Sommerurlaub. Vor allem nach Weihnachten, Ostern und den ganzen süßen Schoko-Sachen sind besonders alle Frauen darum bemüht eine Idealfigur für den Sommerurlaub zu bekommen. Diäten werden ausprobiert, Kalorien gezählt, Fitnessstudioverträge abgeschlossen. Wie man ganz einfach und effektiv zugleich den Winterspeck los wird, zeigen diese Tipps: • Beim Telefonieren nicht sitzen bleiben, sondern umhergehen • Den Einkauf zu Fuß oder mit...

  • Bayern
  • Augsburg
  • 12.04.10
Sport
4 Bilder

Noch mehr Martial Arts auf der FIBO

Die Kampfsport-Community trifft sich auf der FIBO 2010 Internationale Leitmesse für Fitness, Wllness & Gesundheit 22. - 25. April Messegelände Essen 22. - 23. April Nur für Fachbesucher Das Kampfsportareal auf der FIBO Noch mehr Aussteller aus dem Bereich Martial Arts! Immer wieder faszinierend: Die Bühnen Live Shows www.fibo.de/active

  • Bayern
  • Donauwörth
  • 23.02.10
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