Fett

Überraschende Bauchfett-Booster: 4. Obst – Bananen und Avocados Wenn man von dickem Fettbauch redet, denken viel an Fett, Zucker, Weizen. Das stimmt, sie sind wirklich schlecht. Aber die versteckten Bauchfett-Booster sind nicht immer das, was wir denken. Das sind sehr gesunden Lebensmittel, von denen wir zu viel essen. Wenn du auf Zucker, tierische Fette und Weißmehlprodukte verzichtet hast und dein Bauch weiter wächst, dann sind diese Lebensmittel dafür zuständig. Durch den hohen Fettanteil...

/ Essen und Trinken Fettfreie Kartoffeldiät 2 selbst erdacht am 6.3.2011 KEINE ANGST VOR KARTOFFELN 80 cal auf 100 g und ideal zum Essen für eine ausgewogene Mahlzeit Kartoffeln ohne Diät Hintergedanke über zwei Monate essen und das in allen Variationen, als Grundnahrung. Dieser Herausforderung stellte sich ein US-Farmer. Der Bauer wollte beweisen, dass Kartoffeln alleine nicht krank machen. Es war eine Protestaktion gegen den Staat. Er konnte es tatsächlich durchhalten, beweisen und hat dabei...

Ich bin mega superhappy! Meine 3.Ultraschall Bodyforming SItzung war ein bombastischer Erfolg! Etwas gestresst düste ich gerade noch in time ins Rundumfit und durfte gleich ins Zauberstübchen.....Nun hiess es, Kontrolle! Okay, angsichts der Tatsache, dass ich keine 10 Minuten vorher im Schnelldurchgang ne ganze Pizza verdrückt hatte, lag mir diese nun gewaltig im Magen! Und nicht nur dort,,,,,,,,Das Massband war unerbittlich und hat nen halben Zentimeter mehr angezeigt - wie habe ich die Pizza...

Ich freue mich, dass ich den Umfang der 1.Ultraschllbehandlung gehalten habe! Die 2.Sitzung war wieder angenehm und entspannend und hat mir wieder 1,3 cm weniger Bauchumfang beschert! Dieser Niederfrequenzultraschall scheint Herr der Fettzellen zu sein - wäre klasse! Ich bin mehr als nur gespannt, wieviele cm Bauchumfang ich nach 6 Behandlungen verloren habe! Die Diät halte ich weiter, stagniert zur Zeit aber leider etwas. Vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser nimmt auch schon ein grosses Stück...

Die bisher angesetzte "Diät" und Trennkost war ja schon recht zielführend, aber nun habe ich mich doch entschlossen, etwas total Neumodernes auszuprobieren! Also, todesmutig Termin ausgemacht, kurz vorher doch noch Zweifel bekommen, aber: ich habe es gewagt! Meine 1.Sitzung mit Ultrschall zum Fettzellen zerstören - meine Nervosität war wohl grösser als meine Fettzellen....aber derBehandlungsraum vermittelt eine tolle entspannende Atmosphäre, die Behanlungsliege ist äusserst entspannend! Tja,...