Faszinierende Bergwelt

Beiträge zum Thema Faszinierende Bergwelt

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Mountainbike Parcours mit Sprung
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Erlebnis Outdoor-Lehrgang in Österreich

Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald hat 1 Woche am Übungsleiter Spezialblocklehrgang (40 LE) vom Regionssportbund Hannover im Ötztal in Österreich teilgenommen. 12 Teilnehmer und 2 Referenten waren im Ort Piburg (959m) untergebracht. Anreise Sonntag in 2 Kleinbussen. Montagvormittag: Rund ums Seil, Knotenkunde, Spannen von Seilen und eine Seilbrücke zwischen zwei Bäumen spannen. Nachmittags in den Hochseilgarten mit Flying Fox 200m über den Fluss Ache. Dienstagvormittag: Einführung...

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  • 10.06.19
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Gipfelkreuz 3.Watzmannkind 2165m
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Osterwalder Leichtathlet im Höhentrainingslager am Watzmann

Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war 12 Tage zum Ausdauertraining im Kührointhaus (KH) (1420 m) am Fuße des Watzmann in den Berchtesgadener Alpen. Montag: Anreise und Aufstieg von der Wimbachbrücke zum Kührointhaus; 800 Höhenmeter (HM) auf 8 km Strecke in 1:30 Stunden. Nieselregen, 18 Grad. Dienstag: Fitnesstest zur Einstufung, 200 HM auf 2,5 km in 22:15 Minuten. Später zur Archenkanzel (1346 m) und zurück in 1 Stunde. Wolken, 20 Grad. Mittwoch: Tour vom KH auf 850 HM runter und dann hoch...

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  • 26.07.15
  • 1
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Gipfelkreuz Grünstein 1304 m
17 Bilder

Winterhöhentraining am Watzmann

Hüttentagebuch: Kührointhaus (1420 m) im Berchtesgadener Land 29.01.2012 Sonntag Nebel und - 5 Grad 06.00 Uhr Abfahrt in Hannover mit Bus 16.00 Uhr Ankunft in Ramsau, Wimbachbrücke (620 m), kurze Einweisung und Abmarsch, 800 Höhenmeter auf 8 km Strecke in 1.45 Std., 17.45 Uhr Ankunft im Kührointhaus (1420 m), 2 m hoch Schnee 19.00 Uhr warmes Abendessen 22.30 Uhr täglich Hüttenruhe 30.01.2012 Montag Wolkig und - 10 Grad 7.00 Uhr Frühstück 8.00 Uhr Einweisung in die Hochalpinen – Bergregeln mit...

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  • 06.02.12
  • 2

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