Ernährung

Heute haben wir eine kostenlose Leseprobe über die Gefährlichkeit von Low-Carb – Diäten für dich. Sie stammt aus dem Buch „Power-Kohlenhydrate“ von Dantse Dantse: 1.1. Low-Carb – Gefahr: Wenig komplexe Kohlenhydrate schaden Es lauern Gefahren hinter Low-Carb (kohlenhydratfreien) Diäten. Ein gesunder Körper braucht alles, was die Natur für ihn bestimmt hat: komplexe, unverarbeitete Kohlenhydrate, Fett und Proteine. Tatsache ist, dass in Gebieten, in denen die Menschen am gesündesten und längsten...

Jeder will abnehmen, aber nicht jeder kann noch hat die Zeit Sport zu treiben, um ihr Traum Gewicht zu erlangen. Suche nicht weiter, denn hier findest du die Lösung für deine Probleme mit deinem Gewicht. So verwandelst du deinen Körper in eine 24/7-Fettverbrennungsanlage – Abnehmen leichtgemacht In Danste Dantses Buch „Iss sie und höre auf mit Sport“ wirst du Tipps und Tricks kennenlernen wie du deine Ernährung umstellen kannst und zu helfen deinem Traumkörper und Gewicht ein Stückchen...

In unserem heutigen Einblick in „Das Essens-Drama und das Ende des Übergewichts“ von Dantse Dantse erfahrt ihr, welche Lebensmittel während einer Schwangerschaft vermieden werden sollten. Über das Buch: Wenn du denkst, dass du schon alles über Essen, Ernährung, Lebensmittel, Diät, Übergewicht, Krankheiten mit Lebensmitteln heilen weißt, dann wirst du erstaunt und überrascht sein, was du hier alles findest. Dieses Buch bringt dir viele neue Erkenntnisse und zeigt dir Zusammenhänge, die du...

Bekämpfe Krankheiten mit Power-Küchenkräutern und -Gewürzen! Wenn du dir die Tipps und Tricks hier zu herzen führst, wirst du keine Probleme mit defekten Immun- und Hormonsystemen mehr haben! Auch chronische Krankheiten wie Krebs, Diabetes, Alzheimer, Darmerkrankungen und -problemen spielen dann keine Rolle mehr. Das selbe gilt für viele weitere Krankheiten die sowohl die Psyche als auch die körperliche Verfassung betreffen. Entdecke die unermesslichen, vielfach ungenutzten gesundheitlichen...

Manchmal braucht der Körper zusätzlich Kraft mithilfe von Nahrungsmittel. Heute möchte wir euch die 10 gesündesten Nahrungsmittel für den Körper vorstellen. Diese Lebensmittel sind auch als Super Food bekannt und einfach in der Zubereitung. 1. Grünkohl Grünkohl wird sehr oft unterschätzt aber es ist ein richtiges Super Food. Es enthält viele Viralstoffe und ist sehr reich an Vitamin C, K und A. Grünkohl liefert auch gleichzeitig Calcium, Magnesium und Kalium sowie andere Nährstoffe. Grünkohl...

Krebs verhindern mit richtiger Ernährung und einem gesunden Lebensstil? Eine falsche, schlechte und ungesunde Ernährung verursacht Krebs Es wird geschätzt, dass für ein Drittel aller Krebserkrankungen in industrialisierten Ländern Ernährungseinflüsse mitverantwortlich sind. In der westlichen Welt ist Krebs eine angstmachende Krankheit, denn sie ist nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen die zweithäufigste Todesursache. Aber das war nicht immer so. Krebs war früher eine seltene Krankheit, die nur...

Was ist Fett? Und welche Arten von Fett gibt es? Erfahre mehr dieser in folgender Hörprobe! Abnehmen ohne Verzicht auf Genuss und Lebensfreude - nur durch die Wahl der richtigen Lebensmittel! Über das Buch Fast alles essen, was du willst und dabei abnehmen und Muskeln aufbauen? Dieses Buch ersetzt alle Diäten, die du bis jetzt kanntest, ersetzt deinen täglichen Gang zum Fitnessstudio. Damit ist die Suche für dich beendet und die Lösung für deine Probleme in allen Bereichen gefunden. Manche...

Ernährung kann heilen, aber auch krank machen! Schlechte Ernährung macht krank! Viele Studien belegen, dass sich die Menschen in den Industrieländern schlecht ernähren. Diese Studien zeigen, dass über die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland übergewichtig sind. 2/3 der Männer und 51% der Frauen bringen zu viele Kilos auf die Waage. Die deutsche Ernährung ist ungesund, tierische Fette haben das gesunde pflanzliche Fett vom Markt verdrängt. Die Menschen essen zu süß, zu säuerlich, zu viele...

Wiederholt abends nur Brot zu essen, kann dem Darm schaden. Das klassische „Abendbrot“ besteht hauptsächlich aus ungesunden Lebensmitteln: Brot (oft glutenhaltiges Weizen. Vollkorn ist allerdings auch nicht besser), Käse und andere Milchprodukte (enthalten manchmal mehr Giftstoffe als reines Fleisch), Marmelade (viel Zucker), verarbeitete Fleischwaren wie Wurst, Schinken (schlechte Fette, Chemikalien usw.). Die paar Gurken, Tomaten oder ein bisschen Blattsalat tragen nicht dazu bei, dass das...

Höre hier, wie du deine Gesundheit am besten mithilfe von guter Ernährung stärkst und somit direkt Altersvorsorge betreibst! https://indayi.de/tabou-b-b-braun-essen-heilt-esse... Du kannst es dir auch direkt über Youtube anhören.

https://www.youtube.com/watch?v=CmYpoD365pU „Iss Gemüse und Obst. Sie enthalten Vitamine und sind gesund.“ So ähnlich sagen es dir deine Eltern, Ärzte, Ernährungsexperten und sogar die Medien seit deiner Kindheit. Ich hingegen sage dir: „Iss Kräuter und Gewürze, um noch mehr Vitamine zu dir zu nehmen. Du wirst gesünder und fitter sein, noch jünger aussehen und länger leben.“ Natürlich sind Obst und Gemüse wichtig, doch Kräuter sind viel wichtiger – denn in ihnen stecken eine Menge wichtiger...

Darm reinigen mit: Kräutern & Gewürzen: Kurkuma Bärlauch Sauerampfer u.v.m „Kräuter und Gewürze (meist basisch) sind echte Reiniger, die den Darm noch dazu stärken und sanieren. In meiner Heimat gibt es eine Sauce namens Nkui mit über 30 Gewürzen und Kräutern, die man so trinken kann oder mit Maisbrei zusammen isst. Diese Sauce wäscht den Bauch regelrecht und beseitigt Darmschleimhautentzündungen vollständig. Sie ist der beste bekannte Darmreiniger überhaupt. Kräuter und Gewürze enthalten viele...

Unser Spruch des Tag am Mittwoch, den 24. April 19: Mit guten Kohlenhydraten zum Traumkörper! Kochbananen Yams Maniok … Gute Kohlenhydrate sind Energielieferanten, lassen Fett schmelzen und sorgen für einen straffen und muskulösen Körper! „Gute Kohlenhydrate, die zum Abnehmen beitragen, sind Vielfachzucker. Durch ihre Fasern wird der Körper den Zucker über den Tag verwenden, ohne Zeit zu haben, ihn umzuwandeln und zu speichern.“ Dantse Dantse aus: „ABNEHMEN MIT CHARME durch Ernährung …ohne Wenn...

Wir sollten uns an den Gedanken gewöhnen, dass unsere Hauptnahrung in Zukunft aus dem Insektenreich kommt. In der Lunchbox mit den Luftlöchern im Deckel krabbelt, kratzt, summt und zirpt es. Und wenn der Kollege von „Schmetterlingen im Bauch“ redet, kommt er direkt aus der Werkskantine. Um den (Fleisch-)Hunger dieser Welt zu stillen, führt an den sechs-oder achtbeinigen Leckerlis langfristig kein Weg vorbei. Zumindest behauptet das die Welternährungsorganisation FAO. Unser Essen liegt (kriecht,...