Einsteigerkurs

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SG Letter 05 e.V Sport Seelze Kurs Beckenbodengymnastik Gesundheitskurs Vorsorge Fortgeschrittene Harninkontinenz Walken Beckenboden
Freizeit
Klaus Schiemann freut sich schon auf die Nordic Walking Kurse

Neue Nordic Walking Angebote in Letter

Die Sportgemeinschaft Letter 05 kommt pünktlich zum Frühjahrsbeginn mit zwei neuen Kursangeboten raus. Für die Fortgeschrittenen Nordic Walker bietet der Verein ab 25. März 2009 bis in den Oktober hinein immer mittwochs ab 18 Uhr ein gemeinsames Lauftraining an. Im Leinestadion in Letter, Nico-Flatau-Platz wärmt sich die Gruppe zunächst mit Gymnastik auf und walked dann in die nähere Umgebung. Für Einsteiger beginnt ein neuer Nordic Walking Kurs am Dienstag, den 21. April 2009 Uhr um 18 Uhr. In...

  • Niedersachsen
  • Seelze
  • 13.03.09
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Sport
Sonja Steingräber erhielt die Urkunde "Pro Gesundheit" von Sportbund

Beckenbodengymnastikkurs startet wieder nach den Ferien

"Hatschi", ups da ging wohl auch was in die Hose. Wie peinlich ist das denn? Aber dagegen kann man was tun. Die Sportgemeinschaft Letter 05 e.V. bietet regelmäßig Beckenbodengymnastikkurse unter qualifizierter Leitung an. Übungsleiterin Sonja Steingräber weiß worauf es bei den Übungen ankommt. Beckenbodengymnastik kann jeder lernen. Üben kann man immer und überall. Mit einfachen Tricks und Tipps kann man sich schon nach kurzer Zeit selbst helfen und so der Harninkontinenz mutig entgegen treten....

  • Niedersachsen
  • Seelze
  • 04.10.08

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