Diät

Selena Gomez hat in den letzten sechs Wochen ganze zehn Kilo abgenommen! Nach dem ihre Fans sie als zu fett beschimpften, hat sich die süße Sängerin an einen ganz neuen Diätplan gehalten! Selena Gomez musste in letzter Zeit wirklich ganz schön viel einstecken. Erst bekam sie harte Kritik von ihren Fans, weil bei ihrer Revival-Tour der halbe Konzertsaal leer. Und nicht mal im Urlaub bleibt sie verschont. Ihre Fans hatten an ihrem Gewicht jede Menge zu pöbeln. Gut, Selena hat auch in den letzten...

Wenige Monate nach der Geburt von Prinzessin Charlotte hat Kate Middleton schon wieder eine Traumfigur. Doch es sieht so aus, als würde die Herzogin nicht nur bei sich auf die Maße achten: Auch Prinz William soll sie zu einer Diät zwingen! Vor wenigen Tagen besuchten Kate Middleton und Prinz William im Rahmen des internationalen Tags der mentalen Gesundheit das Harrow College in London. Es war einer der ersten öffentlichen Auftritte der Duchess of Cambridge seit der Geburt von Prinzessin...

Es scheint, als ob Beatrice Egli von Tag zu Tag dünner wird. Verfällt die Schlagersängerin etwa in einen Magerwahn? Beatrice Egli ist bekannt für ihre weiblichen Rundungen, doch diese werden immer weniger. Schon im November ist den Fans aufgefallen, dass die Schlagersängerin anscheinend abgenommen hat. Damals schob man die Gewichtsabnahme auf die stressige Tourvorbereitung. Beatrice so dünn wie noch nie zuvor Doch nun zwei Monate später, scheint die 26-Jährige weiter abgenommen zu haben. Die...

Knapp einen Monat nach der Geburt von Baby George sieht Prinzessin Kate wieder super schlank und hübsch aus. Von der Schwangerschaft ist nichts mehr zu sehen und Kate Middleton sieht aus wie zuvor. Wie hat Prinzessin Kate das nur geschafft? Was ist Kate Middletons Geheimrezept, um die Schwangerschaftspfunde so schnell wieder zu verlieren? Es ist erst ein paar Wochen her, dass Kate Middleton den kleinen Prinz George zur Welt brachte. Die Bilder mit Baby George, Prinz William und ihr in einem...

Viele Leute wünschen sich, abzunehmen. Bei falsch ausgeführten Diäten greift allerdings schnell der so genannte Jojo-Effekt, der Phasen der Enthaltsamkeit mit Fressattacken quittiert. Manchen kommt deswegen die Idee, sich nach dem Essen zu erbrechen und so trotz ungezügeltem Essverhalten keine Kalorien zu sich zu nehmen. Tatsächlich birgt der Versuch, durch kotzen abzunehmen jedoch weitaus mehr Risiken als Vorteile. Sich absichtlich zu übergeben, um ohne Diät oder sportliche Betätigung...

Nun hab ich ja die 1.Woche rum - manchmal wars schon ganz schön hart.... Vom vielen Wasser schwimmen schon jede Menge Fröschlein in meinem Bauch und die Lust auf Pommes Frittes wird auch imemr grösser. Aber ich versuche, weiterr hart dran zu bleiben. Der Erfolg ist gar nicht so schlecht: ich habe ja nicht gehungert, das darf man nicht vergessen. Der Umfang am Bauch hat sich etwas verringert, ebenso das Gesamtgewicht. Nicht eklatant, aber zumindest sichtbar! Und das ist ein toller Erfolg, wenn...

Um schnell und vor allem auch langanhaltend abzunehmen und auch noch relativ gesund, habe ich mich nun für folgendes entschieden: morgens: nur süsses(Marmelade etc), keine Wurst mittags: egal abends: kein Brot, keine Nudeln, keine Kartoffeln - kurz keine Kohlehydrate z.B. Fleisch mit Salat und: Verzicht auf Süssigkeiten, Verzicht auf Alkohol - dafür viel Wasser! Bericht nache 1 Woche versprochen....