Diät

Ein paar Worte zur schlanken Linie Unsere Großmütter hatten noch ein ganz anderes Verhältnis zur schlanken Linie als wir. Ein junges Mädchen war damals schlank. Die verheiratete Frau musste aber zumindest mollig werden. Andernfalls galt sie als schwindsüchtig oder ihr Mann als armer Schlucker. Gott sei Dank bin ich nicht von „ganz damals“, und brauchte mich nie nach dieser Weisheit zu richten. Von Natur aus neige ich nicht dazu, dick zu werden, wobei ich meine richtig dick. Außerdem passe ich...

Amaryllis sind nun fast verblüht, nach einem Monat nicht verfrüht. Danach, nach jahrelangem Brauch, kommen jetzt die Orchideen auch. Ich war krank, konnte nicht raus. Blumen blühten ja nicht außer Haus. Nur echter Jasmin und Zaubernuss, waren für Gartenfreunde ein Genuss. Bei Eis und Schnee, konnt man ja fallen, ich tat den Ärzten nicht, diesen Gefallen. Ich bin gerne doch im warmen Bett geblieben. Essen besorgen, das taten gerne meine Lieben. Den Neujahrsempfang, den ließ ich diesmal aus. denn...

Wer immer behauptet hat, er werde schon von Betrachten leckerer Speisen dick, der wurde oft milde belächelt. Aber das ist gar nicht so falsch! Das Max-Planck-Institut für Psychiatrie in München hat wissenschaftlich seriös nachgewiesen, dass schon das Betrachten von Speisen den Appetit fördert – selbst, wenn man gerade ausreichend gegessen hat und gar keinen Hunger hat! Viele haben sowas aus der eigenen Erfahrung vermutet. Aber jetzt ist der Zusammenhang aufgeklärt: Wenn man Speisen z. B. bei...

Viele wohlgerundete Damen und die Herren mit bärigem, ähh, bierigem Sixpack am Bug, die sich weit vorbeugen müssen, um ihre Füße mal zu sehen, haben vielleicht schon mit mildem Hoffnungsschimmer davon gehört, dass es GUTES FETT und BÖSES FETT gibt. Also, soooo schlimm sind die zahlreichen Reserve-Kilos dann wohl doch nicht, oder?!? :-)) Leider ist das nicht ganz so einfach. Ich werde dann mal versuchen sehr komplexe metabolische Prozesse einfach zu umschreiben. Die Originalveröffentlichungen...

Die süßen Tage gehen auch vorüber! DIÄT? Achten wir drauf: Auf Seite eins haben sie eine Diät und auf Seite zwei das Rezept für einen Schokoladenkuchen Wirtschaftskreislauf SÜSS VERPACKT

…. erst eins, dann zwei, dann drei, dann vier, dann steh’ ich auf der Waage hier, hab’ hier ein Kilo und da `ne Wemme und keiner hilft mir aus der Klemme …. „Das muss nicht so sein“, sprach da der Spiegel zum beleibten Spiegelbildnis weise und zeigte auf den Plan seiner Vorzugsschlankheitsspeise. Hand aufs Herz, plagen wir uns nicht alle – oder zumindest die meisten – mit solchen Gedanken? Hier mein „AlaFredo-Schlankrezept“ für die Tage zwischen den großen „Fressen“ und auch für danach: 1. 1...

Schon die Parkplatzsuche im Vorfeld verriet, dass der Event- Vortrag "Ich bin dann mal schlank" von Patric Heizmann, der als "Deutschlands überzeugenster Gesundheitsmotivator" gilt, auf reges Interesse bei den Garbsenern stieß. Am Freitag war der Fitness- und Ernährungsexperte im Forum der IGS Garbsen zu Gast um auf humorvolle Art und Weise über Dinge wie Ernährung, Bewegung, Kraftsport, und Diäten zu sprechen. Für jedermann verständlich hat er dabei komplexe Sachverhalte auf originelle Art und...

Reha-Zentrum Mölln Klinik Hellbachtal Ansicht des Klinikgebäudes. Im Fordergrund des Gebäudes befindet sich ein kleiner Teich mit Schilfbepflanzung. Sebastian-Kneipp-Straße 2 23879 Mölln Leitender Arzt: Professor Dr. med. Gerd Oehler Verwaltungsleiterin: PhDr. Ulrike Gerlach Mitglied im Deutschen Netz Rauchfreier Krankenhäuser Ich war in der Zeit vom 28. 04. 2009 bis zum 26. 05. 2009 zum zweiten Mal nach 2005 in Mölln. Hier hatte ich seinerzeit mit der Umstellung meines Lebenswandels unter...

Frauen haben selten die richtige Figur. Mal klemmt der Rock und mal die Jeans. Auch bei Männern zwingt, in zunehmendem Maße, die falsche Ernährung durch alkoholische Getränke, zum umdenken. Da man Mann im Alter zwischen 20 und 25 Prozent weniger Kalorienzufuhr braucht, werden statt dessen unzählige Diäten ausprobiert. Frauen bis zum 50sten Lebensjahr haben in ihrem bisherigen Leben, im Durchschnitt, mehr als fünf! Diäten ausprobiert. Männer holen aber schnell auf. Auch ich habe mich schon mit...