Depression

Ich wußte es bisher auch noch nicht, aber es gibt tatsächlich einen "Europäischen Tag der Depression"! Wieso finde ich sowas traurig????  Dieser besagte "Europäische Tag der Depression" wird seit 2020 am ersten Sonntag im Oktober begangen ( bis 2019 am 1. Oktober ). Die AOK-Seite Presse und Politik verrät uns gleich im ersten Satz, daß cirka 16 bis 20 von 100 Menschen mindestens einmal an Depressionen oder einer chronisch depressiven Verstimmung erkranken. Eine Zahl, die mich ehrlicherweise...

„…Und plötzlich fühlte ich mich klug, stark, schön, mutig, glücklich und erfolgreich.“ In diesem Ratgeber erfährst du, wie man mithilfe von verschiedenen Tipps und Tricks an sich selbst arbeiten kann, um den eigenen Selbsthass zu überwinden, an seinen Fehlern zu arbeiten und mit ihnen zu leben und dadurch am Ende mit sich selbst ins Reine zu kommen. Wie fängt Selbstliebe an? Du hast es sicherlich schon sehr oft an vielen Stellen gelesen, gehört oder gesagt bekommen: „Akzeptiere dich, wie du...

Heute ist Tag der Ängste Heute, am 12. Oktober, ist Tag der Ängste. Wieso sollten wir dann nicht diesen Tag nutzen, um uns diesen zu stellen? Der Erfolgscoach, Autor und Verleger Dantse Dantse zeigt dir in seinem Ratgeber „Dinge passieren nicht einfach so …„, dass viele negativen Ereignisse in unserem Leben keine Schicksalssache sind. Außerdem zeigt er dir, wie du alle Dinge zu deinem Vorteil verwandelst. Mithilfe dieses Buches kannst du lernen das Gute in Dingen zu erkennen. So siehst du immer...

Darm und Gehirn: Verbindung zwischen Darm, Denken und Gedanken Die Basics der Darmgesundheit! Das Organ ist unser zweites Gehirn und hat ebenso viel Kontrolle über unseren Körper wie das Kopfgehirn. Deshalb kann ein kranker Darm auch psychische Krankheiten wie Depressionen auslösen! Hier erfährst du, wie und in welchem Maße das Organ unseren Körper noch beeinflusst! Eine Hörprobe aus dem Buch „Am Anfang war der Darm – Erstaunliche neue Erkenntnisse über den unterschätzten Chef“ von Dantse...

Zum gesamten Beitrag geht es hier Selbstliebe, Body Positivity, Self-care – das sind Sätze und Wörter, die man momentan überall hört. Sich um sich selbst zu kümmern und Positiv zu sein ist gerade im Trend. Und das ist auch gut so! Wir alle haben bloß ein Leben, einen Körper, eine Psyche – das alles müssen wir schützen und uns drum kümmern. Wenn wir das nicht machen wird es keiner machen. Aber die Frage bleibt doch: Was ist Selbstliebe überhaupt und wo beginnt sie? Die Grundsteine für unser...

Lies die Geschichte von Johnny Walker Mackebrandt und begleite ihn auf seine Weltreise, der Suche nach seinem Glücklichsein Krebs und nur noch ein Jahr zu leben. Diese Diagnose verändert Johnnys Leben tiefgreifend und stürzt ihn in eine alles verschleiernde Depression. Spontan beschließt er in die Welt hinaus zu ziehen und sein Glücklichsein zu finden, denn wenn er schon sterben muss, dann zumindest glücklich. Auszug aus Dantse Dantses „Das Lächeln“: Johnny bei der Psychologin in der...

Ist eine Depression eine Krankheit, oder nur ein vorübergehender Zustand? Wie erkennt man wenn jemand beginnt depressiv zu werden, und wie sollte man sich als Freund oder Familienmitglied dann verhalten? Wie ist ihre Meinung dazu ?

Wenn du den Sinn des Leben verloren hast und dich minderwertig fühlst, besteht die Gefahr, dass du in eine tiefe Depression fällst. Du fühlst dich mutlos und erschöpft. Hast Du den Halt im Leben verloren, findest Du kaum jemanden der Dich auffängt wenn du in die Tiefe fällst. Wie entrinnst du diesem Teufelskreis?

Depressionen können auf vielen Ebenen und aus vielen verschiedenen Gründen erlebt werden. Es ist selten eine einfache Sache, um selbst aus dieser Depression herauszukommen. Und, natürlich, gibt es einen Unterschied zwischen niedergedrückt sein und das Leben in der Depression. Wir lesen in Psalm 13,2-3 : Herr, wie lange wirst du mich noch vergessen, wie lange hältst du dich vor mir verborgen? Wie lange noch sollen Sorgen mich quälen, wie lange soll der Kummer Tag für Tag an mir nagen? Wie lange...

Manchmal erscheint es mir, als ob sich alle meine Sorgen und Probleme vor mir wie ein riesiger Berg auftürmen und ich verliere jeden Mut. Geht es dir auch manchmal so? Doch Jesus rät uns: Freut euch! Das geht aber nur, wenn ich mein Haupt hebe und zu Ihm aufsehe. Denn Jesus ist noch viel, viel größer wie alle meine Problemberge. Lies dazu Philipperbrief 4,4-7 www.click2life.de/2014/12/04/es-gibt-einen-der-groesser-als-deine-sorgen-und-probleme-ist/

"Wenn es nach uns gegangen wäre, hätten wir sie nicht eingestellt!" Diesen Satz bekam die Mitarbeiterin eines weltweit bekannten Unternehmens von ihrem Teamleiter und seinem "Vorgesetzten" gedrückt. Seit Wochen versuchte der neue Teamleiter sie schon los zu werden. Er suchte Verbündete unter den Kollegen. Als er damit nicht weiterkam, nahm er sich eine ihm höher gestellte Person zur Hilfe. Dennoch, die Mitarbeiterin versuchte beharrlich ihre Arbeit zu machen. Gar nicht so einfach, denn vor...