Crosslauf

Beim Steelman Hannover - veranstaltet auf der Rennbahn in Langenhagen - gibt es zwei Distanzen auf denen sich die Athleten beweisen können. So gibt es den Kurs über 9 km und dann die 18 km Strecke bei der die Teilnehmer den Parcour zweimal absolvieren müssen. Der Parcour ist mit 21 Hindernissen bestückt, für die 18 km Läufer sind somit 42 Hindernisse zu überwinden. Dabei handelt es sich dann z.B. um Matschlöcher, Holzwände, Balancierbalken, Röhren, Hügel, Seilleitern oder Rutschen. Gestartet...

Wieder einmal das Ereigniss des Jahres. Diese Veranstaltung im Thüringer Wald kann kaum getoppt werden und deshalb waren viele Läufer des Post SV Lehrte mit den Angehörigen und deren Freunde am Start über 21,1 km, 43 km und am Start des Supermarathons mit 72,7 km. Die Anreise erfolgte wie immer am Tag vor dem Start um die Startunterlagen abzuholen und auch um an der Kloßparty teilzunehmen. Dabei wird sich bei Musik, Gesang und Tanz schon einmal auf den Lauf am folgenden Tag vorbereitet. Am...

Zum fünften Mal organisierte das Lazarettregiment 31 „Berlin“ den Crosslauf, gemeinsam mit der Evangelischen und Katholischen Arbeitsgemeinschaft für Soldatenbetreuung. Bei den beiden Läufen über 13,4 und sieben Kilometern in der Döberitzer Heide konnten Angehörige des öffentlichen Dienstes bundesweit starten. Auch die Stefan-Morsch-Stiftung war vor Ort, um über die Hilfe für Leukämie- und Tumorkranke zu informieren und die Registrierung als potenzieller Stammzellspender anzubieten. 21...

Am vergangenen Wochenende waren wieder die Post SV Läufer erfolgreich auf den Laufstrecken unterwegs. Reinhard Furberg war wieder einmal auf einer seiner Lieblingsstrecken unterwegs. Er lief in Wernigerode bei der Harzquerung mit, dieses Jahr allerdings nicht auf der 51 km Strecke sondern auf der 25 km Distanz. Dazu hatte er jedoch eine wellige Strecke mit etlichen Höhenmetern zu bewältigen. Der Startpunkt liegt auf 250m in Wernigerode und nach 9 km ist man erstmals auf 650m. Dann geht es...

Beim Silbersee Lauf gingen zwei Läufer des Post SV Lehrte an den Start. Beide - Mandy Krause und Detlef Oppermann - liefen die 7,8 km Crossdistanz. Im Ostwind war es eisig kalt jedoch war die Strecke nicht eingefroren. Dadurch wurde die Strecke nicht einfacher denn der Teil mit den 300 m Sand war dadurch weich und tief. Bei den 6 Runden von jeweils 1,2 km wirkte sich dieser Abschnitt dann auch extrem auf die Kondition der Läufer aus. Trotzdem liefen Detlef und Mandy ein gues Rennen. Beide...

Für sechs Athleten des Integrativen Sportvereins SG-Handicap gab es 2014 zum Jahresabschluss noch einen ganz besonderen Wettbewerb: Ende November nahmen sie an einem Crosslauf statt, welcher nach den Regeln von Special Olympics im Rahmen der 2. Dachauer Crosscountry Tage durchgeführt wurde. Beim Crosslauf handelt sich um eine Art des Langstreckenlaufes, die in unterschiedlichstem Gelände, vor allem aber abseits von asphaltierten Straßen durchgeführt wird. In Dachau ging eine Gruppe von...

MTV bietet wieder kostenloses Schnuppertraining an Auf Grund des positiven Echos in den letzten Jahren, bietet der MTV Pfaffenhofen auch heuer wieder ein kostenloses Training für seinen traditionellen Nikolauslauf an. Wer am 7. Dezember mitmachen will, kann vorab schon einmal die Strecke testen. Die Runde für die Frauen, Jugendlichen und Hobbyläufer beträgt ca. 1,7 km und die Runde für die Männer ca. 2,1 km. Die Laufgruppe des MTV lädt an den kommenden zwei Sonntagen jeweils um 10.30 Uhr am...

Halbmarathon 6527 Teilnehmer, Marathon 3036 Teilnehmer und beim Supermarathon 2124 Teilnehmer die die Ziellinie in Schmiedefeld überquert haben. Das Sind Zahlen, die der Rennsteig Lauf aufweisen kann. Da muß sich schon manch anderer Stadtlauf anstrengen, um nur eine dieser Teilnehmerzahlen zu erreichen. Hinzu kommen dann noch mehrere 1000 Teilnehmer auf den Walking Strecken. Und wie immer war die gesamte Veranstaltung bestens organisiert. Von der Startnummernausgabe und den Läuferpartys am...

508 Teilnehmer waren am Start der Harzquerung über die 51 km Strecke, mit dabei Reinhard Fuhrberg vom Post SV Lehrte. Die 51 km lange Hauptstrecke der Harzquerung beginnt im Norden des Harzes. Start ist dabei in der Salzbergstraße am Stadtrand von Wernigerode. Ziel des Laufes ist Nordhausen im Südharz. Höchster Punkt ist dabei ist der Poppenberg mit 599 m nach gut 36 Kilometern. In Summe weist die Strecke gut 1700 Höhenmeter auf. Der Lauf führt größtenteils über schmale Forst- und Wanderwege....

Mit dem Gewinn von zwei Mittel- und Nordschwäbischen Meistertiteln sowie weiteren guten Platzierungen überraschten die Nachwuchsathleten der LG Zusam bei den Kreis-Waldlaufmeisterschaften in Neusäß. Über Stock und Stein führte die abwechslungsreiche Lohwaldstrecke und bot den jungen Athleten damit die Möglichkeit ein wenig Crosslauferfahrung zu sammeln. Nach einem spannenden Rennen sicherte sich Tom Hirschbeck in der jüngsten Altersklasse der Schüler M9 über 1125 Meter in 4:25 Minuten den...

Zu hoch hingen die Trauben für die Läufer der LG Zusam bei den diesjährigen Bayerischen Crosslaufmeisterschaften in Markt Indersdorf. Nach den grandiosen Erfolgen der Vorjahre gingen Tobias Gröbl und Co. dieses Mal bei der Medaillenvergabe leer aus. Bei besten Laufbedingungen gelang Bettina Sattler das wertvollste Ergebnis auf Seiten der LG Zusam. Gleich im ersten Meisterschaftswettbewerb, dem Lauf der Frauen W35 und älter über 5250 Meter unterstrich die 39-jährige Herbertshoferin ihre derzeit...

Eine überaus erfolgreiche Mannschaft schickte die LG Zusam bei den Schwäbischen Crosslaufmeisterschaften in Wemding an den Start. Bei frühlingshaften Bedingungen erkämpften die LG-Läufer neben guten Platzierungen auch die ersten Meistertitel des Jahres. In Manier eines Topläufers stürmte der achtjährige Tom Hirschbeck gleich nach dem Start seinen Mitkonkurrenten auf und davon. Im Ziel der 1300 Meter langen Rundstrecke freute er sich über den Sieg bei den Schülern M9 in 5:43 Minuten und dem...

„Die Form passt“ – das war das Fazit von Tobias Gröbl nach seinem starken Auftritt beim Internationalen Warandeloop Crosslauf in Tilburg (Niederlande). Nach harten 10.000 Metern gegen europäische Konkurrenz aus elf Nationen erzielte der 30-jährige Topläufer der LG Zusam in 31:39 Minuten mit dem 19. Platz sein bisher bestes Ergebnis. Schade, dass der Deutsche Leichtathletik-Verband die Qualifikationskriterien für die Cross-EM (Platz 10) gegenüber den Vorjahren erneut angehoben hatte und für...

MTV bietet wieder kostenloses Schnuppertraining an Auf Grund des positiven Echos in den letzten Jahren, bietet der MTV Pfaffenhofen auch heuer wieder ein kostenloses Training für seinen traditionellen Nikolauslauf an. Wer am 8. Dezember mitmachen will, kann vorab schon einmal die Strecke testen. Die Runde für die Frauen, Jugendlichen und Hobbyläufer beträgt ca. 1,7 km und die Runde für die Männer ca. 2,1 km. Die Laufgruppe des MTV lädt an den kommenden zwei Sonntagen jeweils um 10.30 Uhr am...

Mandy Krause, Jochen Zittier, Detlef Oppermann sowie Jürgen und Birgit Walter waren am Start der 36. Harzgebirgslaufes. Mandy und Jochen waren um 9:00 Uhr zusammen mit 705 Läufern am Start des Marathons welcher über den Brocken führt. Um 10:00 gingen Jürgen und Birgit Walter zusammen mit 820 Läufern an den Start der 11 km Strecke. Um 10:10 folgte Detlef welcher sich erstmalig an die 22 km Strecke im Harz wagte. Dort musste er sich mit 705 Läufern messen, darunter allein 36 Läufer seiner AK M60....

Die Bilder von den etwas anderen Flugobjekten bin ich euch noch schuldig. Vorab sei gesagt, das niemand zu Schaden gekommen ist und nur das Blech Federn lassen musste. Hier also das Beste von mir, vom klasse Tag in Sielenbach.

272 Läufer über 10 km und 93 Läufer über 21,8 km waren beim Lauf um den Benther Berg bei sonnigem aber kühlen Wetter an den Start gegangen. Unter den Halbmarathon Läufern waren dann auch Jochen Zittier, Mandy Krause, Reiner Beck und Dirk Müller. Ihr Start erfolgte um 10:00 und die Läufer hatten den welligen Kurs um den Berg - und über die Bergkuppe - zweimal zu durchlaufen. Um 10:10 Uhr gingen dann Detlef Oppermann, Jürgen und Birgit Walter sowie Ingo Köhler an den Start des 10 km Laufes. Sie...

Der GutsMuths Rennsteiglauf ist und bleibt einfach das Beste, was der Läuferszene geboten werden kann. Erneut zog es Läufer des Post SV Lehrte zum 41. Rennsteiglauf. Auf der längsten Distanz - dem Supermarathon über 72,7 km - nahmen 2157 Teilnehmer teil sowie 6318 Läufer beim Halbmarathon über 21,1 km. Obwohl dieses ein Cross-Lauf ist und nicht ein flacher Stadtlauf, nehmen trotzdem auf allen Strecken weit mehr als 10.000 Telnehmer teil Profil des 72,7 km Laufes: Anstiege gesamt: 1.470 m...

Wieder eine gelungene Kooperation vom Waldbad Ramlingen und dem TV Ehlershausen 2014 das kleine Jubiläum: der 5. Cross-Lauf Bis zum Samstag, 15. Juni 2013, um 12:00 Uhr mittags konnte sich beim Organisationsteam der Abteilung Leichtathletik des TV Ehlershausen um Ilka Busche-Holewa und Olaf Buchholz vor Ort angemeldet werden. Für 12:30 Uhr war nämlich der Start des „Neue Wiesen Lauf“ 2013 vorgesehen – schon zum vierten Male. 1.300 Meter leichter Cross-Lauf sind dann für Kinder bis inkl. der 6....

Eigentlich ist der achte Platz bei einer Deutschen Meisterschaft ein hervorragendes Ergebnis. Nicht jedoch für Tobias Gröbl (LG Zusam), der am Wochenende bei den Deutschen Crosslaufmeisterschaften in Dornstetten als Titelverteidiger auf der Mittelstrecke erneut eine Medaille im Visier hatte. Enttäuscht musste der 30-jährige Itzinger die Heimreise antreten, denn die Form stimmte, wie die Bayerischen Meisterschaften eine Woche zuvor zeigten. In Dornstetten waren insgesamt 4300 Meter auf einer...

Tobias Gröbl ist der überragende Crossläufer Bayerns – dies ist das Ergebnis der Bayerischen Crosslaufmeisterschaften, die am Wochenende in Markt Indersdorf bei Dachau über die Bühne gingen. Zum dritten Mal in Folge sicherte sich der 30-jährige Topläufer der LG Zusam den Meistertitel und die Goldmedaille auf der Männer-Mittelstrecke. Zudem ist der jetzt im Landkreis Donau-Ries wohnende gebürtige Lauterbacher amtierender Deutscher Crosslaufmeister. Vom Start weg ergriff er im...

Eine kleine, aber überaus erfolgreiche Mannschaft schickte die LG Zusam bei den Schwäbischen Crosslaufmeisterschaften in Aichach-Griesbeckerzell an den Start. Auf schneebedeckter, schwieriger Strecke präsentierten sich die LG-Läufer bestens in Form und erkämpften neben guten Platzierungen auch den ersten Meistertitel des Jahres. Gleich im ersten Wettbewerb mit LG-Beteiligung, dem Lauf der Schüler U14 über 1300 Meter, lief Moritz Klein ein mutiges Rennen und wurde knapp geschlagen in 5:42...

Bei den Niedersächsischen Landescrosslauf-Meisterschaften in Müden/Örtze konnten die Leichtathleten des Garbsener SC zwei Titel, zwei Vizemeisterschaften und einen dritten Platz erringen. Auf der Langstrecke über 9250 m wurde Marco Ronkel Landesmeister in der Altersklasse M 40. Rene Jäger (3. in der Klasse M 30), Arne Westphal (2. M 35) und Timo Merten (4. M 35) errangen den Mannschaftstitel in der Altersklasse M 30/35. In der Männerwertung wurden Rene Jäger, Marco Ronkel und Arne Westphal...

Mit einem gelungenen Formtest imponierte Tobias Gröbl beim 43. ING-Eurocross im luxemburgischen Diekirch. Wenige Wochen vor den bayerischen und deutschen Meisterschaften zeigte der 30-jährige Topläufer der LG Zusam mit einer eindrucksvollen Leistung, dass er sich auf dem richtigen Weg befindet. Der vom Weltverband IAAF ausgeschriebene Crosslauf zog aufgrund seiner Geldprämien natürlich zahlreiche afrikanische Läufer an, die sich auch gleich vom Start weg an die Spitze des Feldes setzten....

Auf Grund des positiven Echos in den letzten Jahren, bietet der MTV Pfaffenhofen auch heuer wieder ein kostenloses Training für seinen traditionellen Nikolauslauf an. Wer am 2. Dezember mitmachen will, kann vorab schon einmal die Strecke testen. Die Runde für die Frauen, Jugendlichen und Hobbyläufer beträgt ca. 1,7 km und die Runde für die Männer ca. 2,1 km. Die Laufgruppe des MTV lädt an den kommenden zwei Sonntagen jeweils um 10.30 Uhr am Waldspielplatz zum Schnuppertraining ein. Start ist am...

Das Wetter war wieder einmal gnädig und so gestaltete sich der 35. Harzgebirgslauf erneut zu einem sonnigen und läuferischen Highlight für die Läufer des Post SV Lehrte. Zum Start war es empfindlich kühl, aber die Sonne zeigte sich schon am Himmel und es sollte den ganzen Tag sonnig bleiben. Lediglich die Marathonläufer verschwanden später auf dem Brocken kurzfristig im Nebel und mussten auf dem Gipfel gegen Windstärke 7 ankämpfen. Um 9:00 Uhr erfolgte der erste Start der Läufer. Die...

Der Duinger Berglauf ist eine 10 km Strecke, bei der 7 km fast ausschließlich aufsteigend bis auf 310 m hinauf zu laufen sind, wobei auf dieser Strecke 110 Höhenmeter zu bewältigen sind. Schon sehr früh lachte den 10 km Läufern die Sonne mit sengender Hitze. Dieser Bergcrosslauf wird auch nicht dadurch leichter, dass es nach Kilometer 8 fast auschließlich abwärts ins Duinger Stadion geht. Da diese 2 km Passage doch recht heftig abwärts geht, muß man auf dem Schotterbelag der Laufstrecke schon...

Da an diesem Wochenende im Bereich Hannover keine Laufveranstaltungen stattfanden, waren die Läufer des Post SV Lehrte im Bereich Hildesheim unterwegs. So war Mandy Krause schon am Samstag beim Sundernlauf. Dort ging sie an den Start der 10 km Strecke. Für die 10 km musste der wellige Kurs zweimal - mit leicht unterschiedlichem Verlauf - durchlaufen werden. Im Ziel konnte Mandy sich über eine Zeit von 49:47 Min. freuen und errang damit auch einen Podestplatz. Mandy wurde in der Frauenwertung...

Mit einem Sieg und weiteren guten Platzierungen kehrte die kleine Mannschaft der Lehrter Berthold-Otto-Schule vom Deister-Crosslauf aus Barsinghausen zurück. Auf der schwierigen Strecke zeigten alle eine Superleistung und viel Kampfgeist. So wurde mancher guten Platz erst auf den letzten Metern des steilen Anstiegs zum Ziel erkämpft.

Der GutsMuths Rennsteiglauf ist und bleibt einfach das Beste, was der Läuferszene geboten werden kann. Beim 40. Rennsteiglauf wurden auch beim Veranstalter wieder einmal viele Rekorde gebrochen, speziell bei den Teilnehmerzahlen: 2497 Teilnehmer beim Supermarathon über 72,7 km, beim Marathon über 43,5 km 3422 Teilnehmer sowie 6048 Läufer beim Halbmarathon über 21,1 km. Dazu kamen dann 874 Nordic Walker über 17 km sowie ca. 800 Teilnehmer über 35 km und 50 km Nordic Walking. Das ergibt dann ca....