Burnout

Burnout, Angststörungen oder Depression: Wer mit psychischen und seelischen Erkrankungen zu kämpfen hat, dem fällt die wegen Corona verordnete Isolation besonders schwer. Schlimmer noch: Die Einsamkeit kann selbst krank machen: Mehr INFOS

Anfälligkeit für Burnout, Depression und psychische Krisen im Erwachsenenalter finden ihren Ursprung oft in der Kindheit; dort vermasseln Eltern bereits mit der Erziehung die Zukunft der Kinder. Mein Vater sagte uns (Kindern) immer, dass die Eltern aufpassen sollten, die Kinder nicht so zu erziehen, dass sie als Erwachsene krank werden. Er meinte, viele Menschen, die antrieblos, ständig mit negativen Gedanken beschäftigt sind und sich nicht konzentrieren können, sind oft unschuldig daran....

Burnout und Depressionen werden oft für ein und die selbe Krankheit gehalten, was jedoch nicht stimmt. Burnout wird häufig von Depressionen begleitet. Betroffene, aber auch Ärzte und Therapeuten, schreiben dem Gemütszustand der Patienten nicht immer die Diagnose Burnout zu. Darum soll hier vor allem auf Die Abgrenzung zwischen Depressionen und Burnout eingegangen werden. Quelle und mehr dazu unter: https://www.hilfe-bei-burnout.de/depressionen/ Ist Burnout nur eine Modeerscheinung, oder muss...

Angststörung? Burnout? Subtil sexuell missbraucht durch Mama und Papa, ohne Erinnerung …  Diese Alarmsignale können auf einen subtilen sexuellen Missbrauch in deiner Kindheit hinweisen. Du bist vielleicht einer dieser Menschen? Auf den ersten Blick scheint es aber nicht so? Es gibt eigentlich überhaupt keinen Grund, an Essstörungen wie Bulimie, Magersucht, Übergewicht, an Depression und anderen psychischen Krankheiten, an Schlafstörungen, chronischem permanentem Unwohlgefühl und dauernder...

Ich gIaube, einer der Hauptgründe, warum so viele Menschen erschöpft und ausgebrannt sind, ist, dass sie ihren Weg aus eigener Kraft gehen, anstatt Gottes Plänen zu folgen. Es ist so wichtig, dass wir der Führung des Heiligen Geistes folgen, um zu wissen, welcher Weg der Richtige ist und wofür wir unsere Energie einsetzen sollen. Wir müssen lernen JA zu sagen, wenn ER Ja sagt und NEIN, wenn ER Nein sagt. Wenn wir der Führung Gottes folgen, werden wir alles tun können, wozu ER uns beauftragt und...

"Mit Feuereifer ins Burnout und schleichend in die Depression" ist das Thema eines Vortrags, den Frau Dr. med. Ulrike Gotthardt, Günzburg-Reisensburg am kommenden Dienstag, 16. Okt. 2012 um 19.30 Uhr im Pfarrheim in Günzburg-Reisensburg, Kirchstraße 3, hält. Sie geht dabei den möglichen Ursachen nach, die zu einem Erschöpfungszustand führen, der heute vieldeutig mit "Burnout" umschrieben wird. Erörtert wird auch, welche anderen ernsten Erkrankungen sich dahinter verbergen können, wie etwa eine...

Wer noch keine Sorgen hat, macht sich welche und egal wie gut es uns geht, die Sorgen bleiben. Viele Menschen sind Dauerüberleger. Irgendwann schlägt das Nachdenken um in ein Sorgen und Grübeln, das Sie verzehrt. Sei geraten in eine Grübelfalle. Der Strom der Gedanken hat eine erhebliche Antriebskraft, die uns leicht mitreißen kann. Erkennen Sie Ihre Gedanken als bloße Gedanken und werden Sie zum Zuschauer Ihrer eigenen Verhaltensmuster. Wenn Sie in zwanghaftes Denken versunken sind, verdrängen...

Liebe Leserin, lieber Leser, manchmal bin ich total am Ende. Am liebsten würde ich alles hinschmeißen, mich ins Bett legen, die Bettdecke über den Kopf ziehen und nichts hören und sehen wollen. Keine Energie mehr, total ausgebrannt. Nichts scheint sich mehr zu lohnen. Mir fehlt einfach die Kraft für alles - weder für die Arbeit noch für die Freizeit. Die Batterien – leer. Fix und alle bin ich. Das Einzige, was dann noch hilft, ist ein Blick in die Bibel. Sie ist meine Tankstelle. Es reicht...