Blutzucker

6.1.2 Welche Rolle spielt Zucker im Körper? „Die Zuckers“ liefern dem menschlichen Körper schnelle brauchbare Energie. Der Körper kann Zucker in Fett umwandeln und Fett auch in Zucker. Raffinierte und andere „reine“ Zucker liefern nur reine Kalorien (Energie) ohne die wichtigen Nährstoffe (Vitamine, Enzyme, Mineralstoffe usw.). Da sie schneller in der Blutbahn landen, ist eine „Überdosis“ an Zucker-Kalorien, die der Körper nicht verbrauchen kann, schnell erreicht – mit fatalen Konsequenzen....