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Essen und Trinken
Ratgeber
In Maßen ist auch dunkle Schokolade okay. | Foto: © Alexander Stein / pixabay.com

Ernährung by Blog News Portal
Wenn Essen mehr als nur den Hunger stillt

(TRD/MP) In Stresssituationen scheint Schokolade Wunder zu wirken. Warum das so ist und was das für Folgen hat, fragt das Gesundheitsmagazin “Apotheken Umschau” in der aktuellen Ausgabe Prof. Dr. Martina de Zwaan, Psychotherapeutin und ehemalige Präsidentin der Deutschen Adipositas Gesellschaft, die sich für eine Stärkung der Prävention und der Therapie von Übergewicht einsetzt. “Essen”, so die Expertin, “spricht unser Belohnungssystem an, selbst wenn wir es nur sehen.” Das ist sogar...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Kaarst
  • 17.01.24
Ratgeber
Inspiration für leckere und gesunde Rezepte mit dem Airfryer | Foto: Foto: Philips/TRD Pressedienst

Essen und Trinken im TRD Pressedienst
TRD Kochbuch für schnelle Gerichte in der smarten Küche

(TRD/BNP) Hier sind 7 einfache Rezepte für die Zubereitung von Sättigungsbeilagen aus Kartoffeln, wie Pommes Frites, das perfekte Frühstücksei in den Aggregatzuständen flüssig bis fest, das Schnitzel oder alternativ Steak und Hamburger nach Wahl sowie Gemüsebeilagen mit dem Philips Airfryer Combi. Die Redaktion hat es mit vielen Gewürzen ausprobiert und war mit dem Ergebnis zufrieden. Pommes Frites: Schäle und schneide 750 g Kartoffeln in dünne Stifte. Wasche sie gründlich. Gib die...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Kaarst
  • 10.10.23
Ratgeber
Kochen kann Spaß machen und tut dem Körper gut. | Foto: © 089photoshootings / pixabay.com / TRD Essen und Trinken

Hilfreiche Tipps rund um Essen und Trinken

TRD Pressedienst Blog News Podcast Portal Kürbis schmeckt gebacken, als Suppe oder als Gemüsebeilage (TRD/MP) Der Kürbis ist mehr als ein lustiger bis gruseliger Begleiter zu Halloween. Er ist vor allem mit nur 25 Kilokalorien auf 100 Gramm Fruchtfleisch ein schlanker, gesunder Sattmacher. „Ballaststoffe fördern die Verdauung“, erklärt Sonja Schäche vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung Potsdam-Rehbrücke im Apothekenmagazin „Baby und Familie“. Auch der Mineralstoff Kalium, wichtig für...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Düsseldorf
  • 31.10.19

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