Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Freizeit

Florian David Fitz: Das Geheimnis hinter seinem Knackarsch

Wie schafft der Schauspieler David Fitz, mit seinen 38 Jahren noch so jung und knackig auszusehen? Bewegung heißt die Lösung, wie der Schauspieler bei den Dreharbeiten von seinem neuen Film „Hin und Weg“ bewies. Seit "Doctor's Diary" ist Florian David Fitz ein begehtes Sexsymbol für deutsche Frauen. Doch der Schauspieler macht nicht nur vor der Kamera eine gute Figur: Liebstes Fortbewegungsmittel? Das Fahrrad. Es geht schnell und bei den Dreharbeiten zum Kinofilm „Hin und Weg“ müssen die...

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  • 17.10.13
Ratgeber

Durch Krafttraining abnehmen? So purzeln die Pfunde!

Natürlich ist zum Erreichen des Wunschgewichts neben ausgewogener und bewusster Ernährung auch viel Bewegung nötig. Bei der Frage, ob das Sportprogramm nun durch Ausdauer- oder Krafttraining beherrscht sein sollte, scheiden sich jedoch die Geister. Kann man wirklich durch den Aufbau von Muskeln abnehmen? Fast jeder wünschte sich schon einmal, ein bisschen weniger Gewicht auf die Waage zu bringen. Während reiner Verzicht auf Nahrung meist zum sogenannten Jojo-Effekt führt und so effektiv kaum...

  • News
  • 10.12.12
  • 1
Sport
Rückenbekenntnisse
15 Bilder

Der Gesundheitssport im VfL Uetze findet immer mehr Mitglieder - Tag der offenen Tür führte zahlreiche Interessierte in die Wilhelmstrasse

Unter dem Motto „Runter vom Sofa - aktiv sein“ öffnete die Abteilung Gesundheitssport im Rahmen des 125-jährigen Jubiläums des VfL Uetze ihre Türen. Zahlreiche interessierte Besucher fanden den Weg in die VfL-Sporthalle in der Wilhelmstraße 6 und ließen sich von den Vorführ- und Mitmachaktionen überzeugen. Die fünf qualifizierten Übungsleiterinnen im Uetzer Gesundheitssport boten dabei einzelne Übungen mit den unterschiedlichsten Geräten an, beleuchteten die grundsätzliche Bedeutung des...

  • Niedersachsen
  • Uetze
  • 12.04.10
  • 2
Sport
32 Bilder

Test bestanden

Endlich durften die Kinder des Kindergarten Meitingen die neuen Bewegungsgeräte ausprobieren. Auch die Erzieherinnen und der Elternbeirat waren gespannt ob die ausgesuchten Geräte auch die Kinder überzeugen können. Motosteps, Motopad und Climber wurden von allen Kindern in dieser Woche täglich geprüft und haben ihren Test super gut bestanden. Bei diesem tollen Parcour kann nun jeder auch im Winter seinen Bewegungsdrang voll ausleben. Das große Trampolin wartet im Garten derweil auf besseres...

  • Bayern
  • Meitingen
  • 14.01.10
  • 8
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