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Gesunder Schlaf - die unerlässliche Bedingung
Einen gewaltigen Teil seines Lebens verbringt der Mensch in demjenigen Aggregatzustand seines Bewusstseins, der sich Schlaf nennt. In einem Zustand also, der einer absoluten äußeren Ruhe sehr nahe kommt und während dessen die vitalen Lebenszeichen, wie Puls, Atemfrequenz und Blutdrucken absinken. Ja selbst die Aktivität des Gehirns verändert sich während des Schlafes. Bis heute ist der Schlaf bei Menschen und Tieren noch nicht bis in alle seine Einzelheiten erforscht und die Funktionen, die der...
- Christian Gruber
- Bürgerreporter:in
