Beckenboden-Kurs

Wer hat nicht Probleme mit einem schlaffen Beckenboden und will es sich nicht eingestehen und verdrängt es. Der BSV Hannovera Gleidingen bietet am Samstag den 15.Januar in der Zeit von 13.30 bis ca. 16.30 Uhr einen Beckenboden-Kurs unter der Leitung von Claudia Neumann - Dauer ca. 3 Stunden an. Mit Information und entsprechenden gymnastischen Übungen soll der Beckenboden gestärkt werden. Meist fühlen sich ja die Frauen angesprochen, aber auch Männer haben einen Beckenboden und entsprechende...