Bänderriss

Beiträge zum Thema Bänderriss

Freizeit

Nach Unfall: Zac Efron mit Krücken bei der Physiotherapie

Der “High School Musical”-Schauspieler verkündete vor wenigen Wochen die schockierende Nachricht, dass er sich nach einem Skiunfall im Krankenhaus befindet. Jetzt sah man Zac Efron das erste Mal mit seinen Krücken bei der Physiotherapie. Wie die Fans wissen, liebt Zac Efron den Sport. Der Ex von Vanessa Hudgens postet Foto von sich beim Surfen, Skifahren oder auch Sandboarden. Jetzt musste der Schauspieler aus “High School Musical” jedoch eine kleine Sportpause einlegen und erstmal auf dem...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Köln
  • 20.03.19
Ratgeber

Sportverletzung - was tun? Teil 2: Bänderriss

Zu den häufigsten Verletzungen, die beim Sport passieren, zählt der Bänderriss. Wenn ein Gelenk zu stark bewegt wird, hält das Band die Spannung nicht mehr aus und reißt. Meistens trifft es das Sprunggelenk im Fuß. Aber auch die Bänder in Knie, Ellenbogen, Handgelenk und Schulter reißen bei Sportlern gerne. Schmerzt eine der betroffenen Regionen kurz nach einem deutlich spürbaren Reißen, sollte das Sport treiben sofort abgebrochen und die PECH-Regel (Pause, Eis, Compression, Hochlagern)...

  • Bayern
  • Augsburg
  • 13.10.10
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