Aqua-Fitness

Beiträge zum Thema Aqua-Fitness

Sport
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Fitness-Trend "Aqua Zumba" beim TSV Milbertshofen

Die ultimative Fitness-Tanz-Party jetzt wieder im Wasser! Der TSV bietet nach einem Jahr Pause ab Herbst wieder Aqua Zumba an. Los geht‘s zunächst mit 5 Stunden von September bis Oktober, und dann ist ein weiterer Kurs von November bis Dezember geplant – ebenfalls mit 5 Stunden. Mittlerweile kennt jeder ZUMBA Fitness. Das Konzept wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Beto Perez entwickelt, einem Fitnesstrainer, der als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist....

  • Bayern
  • München
  • 02.07.14
Sport

Neu: Aqua-Fitness beim TSV Milbertshofen!

Am 7. November startet ein neuer Gesundheitskurs beim TSV Milbertshofen: Aqua-Fitness! Aqua-Fitness ist eine kraft- und ausdauerorientierte Sportart, die den ganzen Körper trainiert und für Jedermann bzw. jedes Alter geeignet ist. Ursprünglich kommt es aus den USA, wo es vorwiegend in der Rehabilitation eingesetzt wurde, um verletzte Sportler möglichst schnell wieder fit zu machen. Denn beim Aqua-Fitness-Training wirken durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers nur ca. 1/10 des...

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  • München
  • 12.10.11
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