Anziehen

Ästhetisch und umweltschonend 1. Sicherheit: Bewege dich beim Ankleiden in einer sicheren Umgebung. Ringsumstützen und Polster für eventuelle Stürze sollten vorsorglich aufgebaut sein. Vor dem Vollzug keinen Alkohol konsumieren. 2. Umwelt: Die Familie oder Mitbewohner sollte/n aus Lärmschutz- und Energieschutz- gründen vom Vollzug ausgeschlossen werden. Es kann los gehen: Die Hose liegt mit dem Bund zum Aspiranten gerichtet auf (z.B.) dem Bett. Gehe an die Hose heran und ergreife sie am Bund....