Alles aus Langenhagen

Am Samstag, 8. November, sind zwischen 15.00 Uhr und 19.00 Uhr alle herzlich eingeladen, sich über Capoeira zu informieren. Wer möchte, kann auch gerne mitmachen. Capoeira ist eine brasilianische, sehr dynamische Kampfkunst. In der Roda de Capoeira werden im Kreis der Teilnehmer unter Klatschen, Gesang und Musik erlernte Techniken im freien Spiel ausprobiert. Dementsprechend ist Capoeira frei von gefährlichen Aktionen, obwohl die erlernten Techniken eine effektive Selbstverteidigung darstellen....

Bereits um zweiten Mal richtete die VoViNam-VietVoDao-Sparte des VfB Langenhagen einen großen Wochenendlehrgang aus. In diesem Jahr trafen sich insgesamt über 80 Kampfkünstler verschiedenster Altersklassen aus Hamburg, München und Langenhagen. VoViNam ist eine vietnamesische Kampfkunst, die Hand- und Ellenbogentechniken, Fußkicks, Fußfeger, Würfe und Hebeltechniken beinhaltet. Trainiert werden Angriffs- und Abwehrtechniken, Befreiungstechniken, Fußtechniken, festgelegte Formen (Quyen, Song...

Capoeira zum Kennenlernen am 8. November Capoeira ist eine brasilianische, sehr dynamische Kampfkunst. In der Roda de Capoeira werden im Kreis der Teilnehmer unter Klatschen, Gesang und Musik erlernte Techniken im freien Spiel ausprobiert. Dabei geht es nicht darum, einen Gegner zu besiegen, sondern dem Partner Grenzen aufzuzeigen. Dementsprechend ist Capoeira frei von gefährlichen Aktionen, obwohl die erlernten Techniken eine effektive Selbstverteidigung darstellen. Spaß an der Bewegung und an...

Capoeira ist eine brasilianische Mischung aus Kampfsport und Tanz. Ursprünglich wurde Capoeira von Sklaven „erfunden“, die Kampftaktiken in rituellen Tänzen übten. Damit wurden ihre Körper unbemerkt vom Arbeitsinstrument zur effektiven Waffe. In der Roda de Capoeira werden im Kreis der Teilnehmer unter Klatschen, Gesang und Musik erlernte Techniken im freien Spiel ausprobiert. Dabei geht es nicht darum, einen Gegner zu besiegen, sondern dem Partner Grenzen aufzuzeigen. Dementsprechend ist...

VfB Langenhagen. Die letzte Judostunde vor den Ferien nutzen viele Kinder für einen gemeinsamen Sommerausklang bei Spiel und Spaß auf der Matte, ein paar Kinder waren an diesem Tag aber auch sehr aufgeregt. Grund dafür war ihre erste Gürtelprüfung. Nach einem kurzen Aufwärmen zeigten Josi, Finn und Ole dann, was sie drauf hatten nach einem halben Jahr gekonnter Vorbereitung. Und Prüfer Oliver Budzinski war beeindruckt: Nach nur guten und sehr guten Leistungen in den Wurf- und Bodentechniken...

Seit über einem Jahr leitet Heidi Rester im VfB Langenhagen die Kurse "Fitness für Alle". Diese Kurse sind zwischenzeitlich zu Selbstläufern geworden und schon ausgebucht bevor sie publiziert werden können. Das spricht eindeutig für die Übungsleiterin. Nun konnte der VfB Heidi Rester gewinnen auch die Übungsleitung für die Trimmsportsparte zu übernehmen. Ein Ergebnis, das bei den Spartenmitgliedern mit großer Begeisterung aufgenommen wurde. Sie hat Qualifikationen in "Brain Gym" (Kinesiologie),...

Capoeira ist eine brasilianische, sehr dynamische Kampfkunst. In der Roda de Capoeira werden im Kreis der Teilnehmer unter Klatschen, Gesang und Musik erlernte Techniken im freien Spiel ausprobiert. Dabei geht es nicht darum, einen Gegner zu besiegen, sondern dem Partner Grenzen aufzuzeigen. Dementsprechend ist Capoeira frei von gefährlichen Aktionen, obwohl die erlernten Techniken eine effektive Selbstverteidigung darstellen. Spaß an der Bewegung und an der Musik stehen im Vordergrund – den...

VfB Langenhagen. Die Frauen der Fit in Form Sparte des VfB Langenhagen ließen den Sommer mit einer Fahrradtour ausklingen. Jedenfalls war es so geplant, aber auf Tiefdruckgebiete im Raum Hannover ist Verlass. Die Fahrradtour wurde aufgrund ungemütlicher Schauer stark verkürzt, dafür wurde das anschließende Abgrillen einfach verlängert. Hier konnte sich dann Giesela Mehmel, frühere Spartenleiterin, besonders freuen, denn sie wurde für nunmehr 25 Jahre Mitgliedschaft im VfB geehrt. Zu diesem...

VfB Langenhagen. Mit über 40 Teilnehmern fanden die Selbstverteidigungslehrgänge für Judokids im VfB für dieses Jahr einen krönenden Abschluss. Unter der fachkundigen Leitung von Manfred Grabinski, Ju Jutsu- und Judoka sowie Ausbilder in der Justiz, haben sich zunächst die jüngsten Judoka im April mit Selbstverteidigung beschäftigt, für die älteren Kinder und Jugendlichen folgte dann ein Lehrgang im Mai. Nun standen sie alle gemeinsam mit ihren Eltern auf der Matte. Los ging es mit einem...

Nicht nur für Kinder sind Prüfungen aufregend, sondern auch für Jugendliche und Erwachsene. Fünf Sportler des VfB Langenhagen stellten sich dieser Herausforderung: Mit Erfolg! Tristan Reinbold und Karl Keaton traten zu ihrer ersten WDS-Prüfung an. Karl, der schon Erfahrungen im Kampfsport mitbrachte, zeigt sehr gute Leistungen, und trat gleich zur zweiten, zur Gelbgurtprüfung an. Beiden Prüflingen darf gratuliert werden. Sascha Henkel und Felix Korn legten ihre dritte WDS-Prüfung ab und dürfen...

Die erste Jahreshälfte ist vorbei und die Sommerferien stehen vor der Tür. Ein Termin, der immer gerne genommen wird, um sein Erlerntes einmal auf den Prüfstand zu stellen. Wie bei vielen Budo – Sportarten werden Wissensstand und Können auch beim Aikido über farbige Gürtel visualisiert. So stellten sich bei den Erwachsenen Peter Friedrich und Detlef Bickmeyer der Herausforderung. Peter Friedrich, der aufgrund seiner Graduierung von zwei Trägern des 3. Dan des Aikidovereins Hannover geprüft...