Übungsleiter

Am Freitag, dem 14.03.2014 fand die 44. Jahreshauptversammlung des Judovereins Nippon Lohnde im Sitzungssaal des Bürgerhauses Lohnde statt. Die Neuwahlen beschränkten sich diesmal turnusgemäß zum einen auf die Funktion der Kassenwartin, zu der erneut Petra Ramin-Glasewald gewählt wurde. Sie konnte auch gleich von der erfolgreichen, aber aufwändigen Umstellung auf das neue SEPA-Verfahren beim Einzug der Mitgliedsbeiträge berichten. Als Dank und Entschädigung für diese außergewöhnliche Belastung...

Funktionelles Beweglichkeitstraining für die Zielgruppe 66 plus war der Titel einer Übungsleiterfortbildung letztes Wochenende in Reichertshofen. Mit über 25 Teilnehmern war der Kurs ausgebucht. Der Referent Rainer Trapp vom BLSV hat es verstanden, den Übungsleitern kurzweilig und anschaulich viele neue Aspekte und Ideen für Ihre Sportstunden mitzugeben. Mit diesem Kurs konnten die Übungsleiterscheine C und B um weitere vier Jahre verlängert werden.

Nun sind sie da, die Startersets für Trainer, Übungsleiter und Betreuer der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 und werden zur Zeit an alle Einsatzkräfte der SG Letter 05 verteilt. In den hochwertigen Mappen, sind Kugelschreiber, ein Block und natürlich das Handbuch für Übungsleiter und Formulare schon enthalten. Auch ein Pflasterset für die kleinen Wehwehchen ist zu finden. "Unsere Trainer und Übungsleiter sind uns viel wert und das möchten wir auch zum Ausdruck bringen", teilte Dirk Platta...

Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining Spiele zum Aufwärmen; warum ist Ausdauer so wichtig? Ausdauerarten und Anwendung; Belastung und Regeneration - der Weg zum Erfolg! HKL-System und Energiebereitstellung; Bewegung ist alles; Bewegungsmangel (Ursachen/ Folgen); das Wunderwerk „der menschliche Körper“; Unser Bewegungsapparat - ohne Muskulatur geht gar nichts; Herzfrequenz als Kriterium der Ausdauersteuerung; Wohlfühlpuls; vom Spaziergang zum Walking und Laufen; Nordic Walking, aber richtig;...