WDS Bundeslehrgang beim VfB Langenhagen

VfB Langenhagen. Am vergangenen Samstag richtete der VfB Langenhagen einen WDS-Bundeslehrgang aus. WDS steht für Weapon Defense System und ist ein Selbstverteidigungssystem, das Techniken und Taktiken der philippinischen, traditionellen japanischen und mittelalterlichen europäischen Kampfkünste verbindet. Cheftrainer Armin Besler begrüßte neben den heimischen insbesondere auch die Teilnehmer aus Saalfeld und Leverkusen. Im Vordergrund des Lehrgangs standen Stock- und Messerabwehrtechniken. Da das Übungsprogramm des WDS-Trainings erneuert und stark erweitert wurde, sind auch neue Übungstechniken in Form von Hebelketten mit den Teilnehmern geübt worden. Neu vorgestellt wurde der Bereich Empty-Hand-Training. Die WDS-Trainingsgruppe des VfB Langenhagen ist maßgeblich an der Weiterentwicklung des WDS beteiligt. Daher werden im nächsten Jahr auch zahlreiche Fortbildungen in Langenhagen stattfinden.
Wer Interesse am WDS-Training hat, ist herzlich zu drei kostenlosen und unverbindlichen Probetrainings eingeladen. Zu finden sind wir mittwochs ab 19.30 Uhr in der Adolf-Reichwein-Schule und freitags ab 19.30 Uhr in der Gymnastikhalle des Gymnasiums. Weitere Informationen gibt es bei Armin Besler (Tel. 77 37 24) oder unter www.vfb-langenhagen.de.