Muay Thai & MMA: Tradition trifft auf moderne Kampfkunst

Der VfB Langenhagen hat eine neue Sparte

VfB Langenhagen. Das Spannende an der Kombination der zwei Vollkontakt-Sportarten Muay Thai (thailändisches Boxen) und MMA (Mixed Martial Arts) ist, dass hier das Kämpfen in allen Distanzen, sowie im Stand und auch am Boden miteinander verknüpft und trainiert wird. Neben dem Standkampf - welcher durch das Muay Thai abgedeckt wird - werden besonders mit dem Trainingspartner strategische Positionswechsel im Bodenkampf sowie Hebeltechniken und Aufgabegriffe trainiert. Dies zusammen fördert ein hohes Maß an körperlicher Fitness, Selbstkontrolle, Fairness und sportlichem Miteinander. Der respektvolle Umgang untereinander hat bei uns einen besonders hohen Stellenwert. Eckpfeiler der Trainingseinheiten sind Kondition, Beweglichkeit, Technik und Sparring. Bei uns kann man sowohl für die persönliche Entwicklung als auch für die Wettkampfvorbereitung trainieren.
Unsere Gruppe besteht nun seit guten zwei Jahren, setzt sich aus erfahrenen Kampfsportlern sowie aus Anfängern zusammen. Seit dem 13. April sind wir nun eigenständige Sparte im VfB. Unterstützt durch die Judospartenleiterin Klaudia Wahl und zwei Vorstandsmitglieder erfolgte die Gründung der Sparte sowie die Wahl der Spartenleitung Nico Herrmann und Florian Bredenbruch.
Momentan trainieren wir zweimal pro Woche in der Sporthalle der Adolf-Reichwein-Schule in Wiesenau. In einer Unterrichtseinheit haben wir in der Regel zwischen 10 und 25 aktive Sportler auf der Matte. Wir beginnen jeweils im ersten Teil der Einheit mit dem “Standup“ (Thaiboxen) und gehen dann im zweiten Teil ins Mixed Martial Arts über. Auch wenn wir zwar den umfangreich versierten und somit kompletten Kämpfer fördern, ist es aber ebenso möglich, sich beispielsweise nur auf das Thaiboxen zu konzentrieren. Das Wichtigste für uns ist, dass der Spaß im Vordergrund steht. Mitmachen kann man, wenn man 14 Jahre und älter ist - ob man Anfänger ist oder bereits fortgeschritten ist nicht relevant.
Weitere Infos zum Thema Muay Thai & MMA, sowie Ansprechpartner und Trainingszeiten verrät die Vereinshomepagewww.vfb-langenhagen.de.