28. März 2017, 20:07 Uhr
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WALKING- Start bei der Turn-Vereinigung Döhren

Bürgerreporter:in

Autor: Gerd Zimmermann

aus Neustadt am Rübenberge

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...eine kurze Vorbereitung... dann geht es los
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Besseres Wetter konnte es für den Start der Walking- Gruppen bei der Turn-Vereinigung nicht geben.
Regelmäßig werden sich nun 2 Gruppen jeden Dienstag um 10.30 und 16,30 Uhr an der Peiner Str./Ecke Mergenthaler Weg treffen.
Der Verein läd zum Mitmachen ein. Eine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich.

Walking - Teilnehmer sollen durch diese Ausdauersportart ihr Risiko für zahlreiche typische Altersbeschwerden senken können. Empfehlenswert bei Osteoporose, Herz-Kreislauf-Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Rückenschmerzen. Zudem hilft das flotte Gehen beim Abnehmen und macht auch noch sehr viel Spaß.