Langenhagen - Ratgeber

Stadtradeln 2020. Normalität in Krisenzeiten: Die weltgrößte Radkampagne Stadtradeln startet "normal"!  Der Wettbewerb Stadtradeln des Klima-Bündnis wird in der Region Hannover wie geplant vom Sonntag, den 7. bis Samstag, den 27. Juni 2020 stattfinden - auch die Stadt Langenhagen ist wieder dabei. Bedingt durch die Corona-Pandemie wird es in diesem Jahr keine gemeinsame Touren und Veranstaltungen geben können. "Das ist jedoch kein Grund das Stadtradeln abzusagen", betont Ulf-Birger Franz,...

Tipp. ADFC Langenhagen: „Fahrradfahren? Ja bitte: Täglich.“Im Hinblick auf den Schulbeginn, die Geschäftsöffnungen und weitere Lockerungen in der Corona-Krise empfiehlt der ADFC Langenhagen die Nutzung des Fahrrads für die täglichen Wege zur Schule, zur Arbeit oder zum Einkauf: „Strecken bis 6-8 km Entfernung sind mit dem Rad oft schneller zu bewältigen als mit anderen Verkehrsmitteln“ sagt Dr. Reinhard Spörer, Sprecher des ADFC Langenhagen, und ergänzt. „Radfahren ist gesund, fördert das...

Service. Am REWE-Supermarkt: Ladestation Langenhagen Nr. #5 für E-Bikes Auf der heutigen Radtour wurde am REWE-Markt Meczurat, Maria-Montessori-Straße 3 in Langenhagen-Kaltenweide / Weiherfeld eine weitere Ladestelle für Elektro-Fahrräder in Langenhagen gesichtet, siehe Bilder dieses MyHeimat-Beitrages sowie dieses Radtourvideo: https://www.relive.cc/view/v8qV1rRwz36 Vorschlag Aufnahme in diese Karte der Energieladestationen in der Stadt Langenhagen, die dort dankenswerterweise für ganz...

Tipp. Von unserem Partner, dem ADFC Burgwedel: Warum mit dem Rad? DARUM, statt mit dem Auto. HIER geht's zum Flyer, des ADFC Burgwedel, gedruckt oder online als pdf. Sechs gute Gründe für den Weg zur Arbeit, mit dem Rad Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit! Regelmäßige moderate Bewegung stärkt nicht nur Ihre Muskulatur sondern vor allem Ihr Herz- und Kreislaufsystem! Auch die Zellalterung wird durch regelmäßiges,moderates Training verlangsamt! Tanken Sie Frischluft! Statt passiv die Abgase der...

Kostenloses Video-Training. Einfach selber machen: VIDEO von Deiner Radtour. Videos sind eine tolle Erinnerung an eine schöne Radtouren: Der ADFC Langenhagen zeigt auch Nichtmitgliedern gerne, wie - einfach - es geht, wie z.B. im Video einer Radtour von gestern, siehe weiter unten: 1. benötigt wird ein Smart Phone, 2. das Video steht online, mit Bildern, und es ist selber herunterladbar, 3. zusätzlich sind die vorhandenen Bilder unter dem Video noch mal separat dabei. ADFC-Kontaktdaten: Unter...

#MehrPlatzfürsRad! 2019: Mehr Fahrräder als Pkw Elektroanteil bei Rädern 18 x so hoch wie bei Pkw Auch im Jahr 2019 wurden - WIEDER - mehr Fahrräder verkauft als Autos: Die Anzahl der vekauften Fahrräder lag 2019 um 17,5 % höher als die der verkauften Autos. Diese Wachstumsverteilung zugunsten des Fahrrades veranlasst den ADFC Langenhagen nochmals, diese Forderung zu stellen: #MehrPlatzfürsRad! Bemerkenswert ist übrigens auch der Anteil der verkauften elektrisch angetriebenen Fahrzeuge: - 1,8 %...

Hannah-Lastenrad. 2. Lastenrad für Langenhagen: Der Verein win e.V sucht Patinnen / Paten für das neue Lastenrad in Wiesenau Langenhagen bewegt: Bereits jetzt umweltfreundlich(er)! Per Online-Buchung steht am Rathaus Langenhagen bereits ein Hannah-Lastenrad zur kostenfreien Ausleihe bereit: Das ist bereits das 30. Lastenrad in der Region Hannover, verwaltet vom ADFC Region Hannover e.V. Neu für Langenhagen! 2. Lastenrad, auch mit kostenfreier Ausleihe: win e.V. sucht Freiwillige für eine...

Selbstgemachte 🚲-Karten. Karten selber machen: Der ADFC Langenhagen gibt Hilfestellung Der ADFC Langenhagen erstellt für die Information zunehmend eigene Karten, was recht einfach geht. Wer selber auch Karten erstellen möchte, kann HIER zur Unterstützung den Kontakt aufnehmen. Bisher wurden u.a. diese vier (öffentlichen) Karten erstellt: 1.  🚲-Überholverbote:  Hier dürfen Pkw der GOLF-Klasse in Langenhagen die Radfahrer nicht überholen,  wegen fehlender Straßenbreite zur Einhaltung des...

Abholung, Außer-Haus-Verkauf. Tipp zum Wochenende: EMMA mit Außerhaus-Verkauf Öffnungszeiten 1. Speisen außer Haus Link zur Speisekarte - Freitag 16 - 19 Uhr - Samstag 12 - 17 Uhr - Sonntag 12 - 17 Uhr 2. Torten und Kuchen außer Haus - Samstag 10 - 17 Uhr - Sonntag 10 - 17 Uhr Dieser Beitrag beruht auf Bildern während einer Einkaufs-Radfahrt. Weitere Beiträge mit weiteren Bildern folgen von den nächsten Fahrten mit dem Rad.

Fitness mit Allein-Start um 6 Uhr, Sonnenaufgang heute: 6:23 Uhr. Treibstoff sinnvoll(er) verbrennen: - selber, - weniger. Nach allem, was man weiß, ist die eigene Fitness immer gut: Auch für alters- und vorkrankheitsbedingte RisikoträgerInnen. Wenn's geht: Zur Steigerung der eigenen Fitness wurde diese Fahrt morgens zwischen 6 und 8 Uhr durchgeführt, völlig alleine / abgelegen von der Großstadt und damit angepasst an das, was die Bundeskanzlerin in Zeiten von Sozialer Trennung / Socal...

Κάτω Σαξονία Αθλητικό Λόττο Ίδρυμα: Tipps | Συμβουλές. - - - - - - - -  Dieser Beitrag auf deutsch: Automatische Übersetzung durch "Google Translate". - - - - - - - - Για τους συνεργάτες μας από την περιοχή της ελληνικής γλώσσας. Κανόνες για τον Κοροναϊό στο ομοσπονδιακό κρατίδιο Niedersachsen (Κάτω Σαξωνία) Τι επιτρέπεται – τι όχι Τις τελευταίες ημέρες αποφασίστηκαν διαδοχικά πολλά μέτρα για τον περιορισμό της κρίσης του κοροναϊού και για την προστασία του πληθυσμού. Συγκεντρώσαμε για σας...

Die VHS Langenhagen hat auf ihrer homepage ein online-Programm veröffentlicht, mit dem wir Interessierten die Möglichkeit geben wollen, ihre Kenntnisse am heimischen Rechner zu erweitern. Unsere Dozenten/innen aus verschiedenen Programmbereichen freuen sich darüber, wenn von diesem Angebot rege Gebrauch gemacht wird. Wir sehen die Digitalisierung unserer Veranstaltungen als Teil unseres Weges in der Zukunft, den wir auch nach der gegenwärtigen Sondersituation vorangehen werden. Insofern sehen...

Träumen. Träumen! Für die Zeit danach: - Radtouren anschauen, - Radtouren planen für die Zeit danach.Tipps für schöne Radtouren mit diesen drei Radwanderkarten: - Ems-Radweg, - Ruhrtal-Radweg, - Mecklenburgische Seenplatte. Radtouren mit Handy Alle drei Radwanderkarten ermöglichen den Zugang zu GPS-/GPX-Daten. Tipp Die beiden Reiseführer mit dem grünen Rand wurden heute bei ALDI gekauft.

Daten. Corona-Datenspende-App SO geht's, sagt das RKI: Hände waschen, Abstand halten, Daten spenden - Ihr Beitrag gegen Corona Das Robert-Koch-Institut RKI veröffentlichte am Dienstag, 7. April 2020 ( = Weltgesundheitstag ), eine App, die Aufschlüsse geben soll über Wege zur Infektion bzw. besonders deren Vermeidung.Die App arbeitet durch teilweise Datenübernahme aus den sowieso von vielen getragenen Fitness-Trackern, in Kombination mit Smart-Phone-Apps, Zitat: "Daten von Fitnessarmbändern...

Auch wenn wir z.Zt. keinen life-Betrieb anbieten können, arbeiten wir hinter den Kulissen unter Hochdruck am Aufbau eines online-gestützen Programmangebots. Viele Formate zu ganz unterschiedlichen Themen sind in der Entstehung, manche kurz vor der Vollendung. Wenn Sie Interesse an einem bestimmten Thema haben, schreiben Sie uns bitte oder rufen Sie uns an - wir sind für Sie da! Folgen Sie bitte auch den links auf unserer homepage www.vhs-langenhagen.de, dort aktualisieren wir ständig unsere...

2 x Anbau. Zwei neue Anbauten: Bienenfleißig im ADFC-Home-Office. Zwei Außenstellen hatte der ADFC Langenhagen ja immer schon, siehe Bild 2 und Bild 3. Service in noch besserer Form bietet der ADFC Langenhagen nun durch zwei weitere Außenstellen, unmittelbar neben der Hauptstelle mit der Hausnummer 79: Neu: 79b & 79a Kostenlos Diese Unterkünfte sind bereits teilweise belegt, aber es gibt noch genug freie Plätze: Kostenfrei kann dieser Beitrag daher gerne bei MyHeimat, nebenan, Facebook,...

Rundbrief. - - - - - - - Vorab: ADFC-Einstiegsmitglied werden! - - - - - -  Liebe Mitglieder dieses Fahrrad-Clubs, sehr geehrte Gastlesende dieses Rundbriefes, die roten Kreuze im Betreff deuten es WEITERHIN an: Alle unseren gemeinsamen Rad-Aktivitäten sind weiterhin verschoben ... Aber in Klammern: WIR fahren - einzeln - natürlich weiter auf dem Rad ... 1. Aber: Morgen, 31.3., 18:30 Uhr Online-Stammtisch Kontakt halten - zur gewohnten Stammtisch-Zeit, aber eben online. SKYPE geht kostenfrei...

Rauf aufs Rad! Bilder per ASCII-Code: Fahrrad mit der PC-Tastatur Sehr gut lassen sich Fahrräder mit der Tastatur des PC herstellen: Einfach in die Tasten tippen! Einfache Beispiele: Radfahren, in Fahrtrichtung:  o (_) /o> `| Radfahren, gemütlich: .._o    _/\_.o  O,> /O  Weitere schöne und auch umfangreichere "Kunststückchen" hier, also: Aktueller Freizeit-Tipp des ADFC Langenhagen: Hier gibt's mehr solcher Kunst, und das ist auch unsere Quelle:...

Gesundheit. Knick nach unten: Corona-Bekämpfung in Südkorea. Die offiziellen Zahlen: Ob die mit unterschiedlichen Messverfahren zusammenhängen, das sagt das Statistische Bundesamt nicht. Pause: Wir freuen uns drauf, wenn wir wieder auf 🚲-Tour gehen können, aber: Bis mindestens zum 20. April 2020 hat der Fahrrad-Club ADFC Langenhagen ALLE Veranstaltungen gestoppt. Bis dahin wünschen wir allen: Bleiben Sie gesund / bleibt gesund! Weiter? Wann es weiter geht mit den Aktionen des Fahrrad-Club ADFC...

Radwelt & HannoRad. 9 Zeitschriften pro Jahr Für Mitglieder sowieso kostenfrei nach Hause. Und Gäste können kostenfrei probelesen, siehe weiter unten: Kostenfreies Probeexemplar anfordern. Eintritt Fahrrad-Club ADFC: Mit Pannenhilfe, auch für E-Bikes - Tritt ein, sei dabei: - So wie schon 200.000 andere.  Lesestoff rund ums Rad ADFC-Mitglieder erhalten regelmäßig interessante Informationen rund ums Rad durch diese Zeitschriften, die kostenfrei per Post ins Haus kommen, auf Wunsch auch als...

Rauf aufs Rad - aber sicher(er)! Ein Tipp des Fahrrad-Club ADFC Langenhagen. Das vorschriftsmäßig ausgestattete Fahrrad Der ADFC tut was gegen Ihre Langeweile Sie haben gerade Zeit? Dann prüfen Sie doch einfach ALLE benutzten 🚲🚲🚲, ob die von der StVZO vorgeschriebenen Ausstattungselemente vorhanden sind, richtig funktionieren bzw. ob sie richtig eingestellt sind. Denn Sehen und gesehen werden – das ist im Straßenverkehr von entscheidender Bedeutung für die Verkehrssicherheit. Radfahrende, die...

Radfahren. Vorab unser Gesundheitstipp SELBER aufs 🚲 - aber sicher(er)! Im Bilde: Übersetzter Text dieser Anzeige von 1918 Fahre Rad - und Du bleibst gesund! Eine Vorsichtsmaßnahme gegen die (damalige, 1918 weltweite) Influenza-Epedemie /Pandemie: Halte Dich aus Massen heraus; fahre einfach mit dem Rad zur und von der Arbeit. Schaue einfach nach den rotwangigen Lieferjungen auf dem Rad, auf ihren Wegen: Sie zeigen Dir, was ein Rad für Dich tun wird. Jede Person mit sitzender Tätigkeit BRAUCHT...

Monatlicher Rundbrief. Inhalt: 1. HelferInnen gesucht 2. Vorstellung: Neue Radtouren-Organisatoren 3. Neu: Monatliches Radfahrerfrühstück / Buffet 4. Zum Vormerken - unsere Termine bis Mai Hallo, geehrte Gäste und liebe Mitglieder! Rauf aufs Rad in/um Langenhagen - aber sicher(er)! Unter diesem Motto gibt's wieder Neues und Interessantes ... 1. HelferInnen gesucht, für diese Projekte: A. Gesucht für: Langenhagen-Karten mit  Radfahrer-Überholverbot  Zu eng zum Rad-Überholen? Neu u.a. in der...

Kostenfrei. Besser und schneller informiert! Infos rund ums 🚲: Kostenfreie Android-App des ADFC Langenhagen, HIER: Link: Kostenfreier Download bei Google Play. - - - - - - - - - - - -  Hier werden Sie geholfen! Fragen zur App bzw. zur Erstellung einer eigenen kostenfreien App? Einfach per Email hier nachfragen: Langenhagen@ADFC-Hannover.de.

E-Bike-Ladestationen. Alle drin? Langenhagen-Liste der E-Tankstellen / E-Ladestationen für E-Bikes Gibt es noch mehr in Langenhagen? Einfach weitere Ladestationen bzw. Korrekturen per Email melden an:  Langenhagen@ADFC-Hannover.de. Wichtiger Hinweis Diese Liste beinhaltet keinerlei Aussage über Betriebsbereitschaft, Öffnungszeiten, Bedienung, ...: Für Informationen darüber und die Einhaltung von Betriebsanleitungen / Sicherheitsvorgaben sind ausschließlich die Betreiber bzw. die benutzenden...

Anfang Februar fiebern wieder unzählige Football-Fans beim Superbowl mit ihrem Favoriten und feiern eine Party vor dem Fernseher. Snacks und Fingerfood machen das Sportevent nicht nur zu einem spannenden, sondern auch zu einem leckeren Erlebnis. Wer dabei vegan genießen möchte, sollte einmal unser Rezept für Tofu-Nuggets und Süßkartoffel-Pommes probieren - die schmecken nicht nur Veganerinnen und Veganern. Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit! Zutaten: 350 g Süßkartoffeln  2 EL...

Topinambur blüht nicht nur wunderschön - die tolle Knolle ist durch ihren hohen Nährstoffanteil obendrein gesund und wegen des leicht nussigen und süßlichen Geschmacks richtig lecker. Ihr könnt Topinambur roh essen oder gekocht verarbeiten. Wir haben die Wurzelknolle dieses Mal zu Puffern verarbeitet und freuen uns schon, Topinambur auch einmal als Salat oder Püree zu probieren. Habt ihr weitere Rezeptideen zur tollen Knolle? Ich wünsche euch wie immer viel Spaß beim Nachkochen und guten...

Habt ihr euch im neuen Jahr vorgenommen, gesünder und leichter zu essen? Mit meinen veganen Linsenbällchen klappt das prima - schnell zubereitet und lecker sind sie obendrein. Feurige Tomaten sind die ideale Begleitung für die eiweißreichen Hülsenfrüchte. Und der knackige Broccoli macht das Gericht zu einem kunterbunten Geschmackserlebnis mit einer Vielzahl an Mineralstoffen und Vitaminen. Wer die Linsenbällchen als Snack vernaschen will, kann sie mit Hummus oder anderen Dips genießen.  Zum...

Der Januar ist "Veganuary". Der Trend, der in der ganzen Welt Menschen ermutigen soll, sich für einen Monat rein pflanzlich zu ernähren, ist auch in Deutschland angekommen. Alles Spinnerei? Wohl kaum - denn eine vegane Ernährung hat einen positiven Einfluss auf das Klima und auf das Tierwohl. Positiver Nebeneffekt sind außerdem die Pfunde, die ganz von selbst purzeln, wenn bei euch mehr Obst und Gemüse auf den Teller kommt. Gänzlich umsteigen werden wir wohl nicht, aber die Aktion ist eine...

Ein Fahrrad-Reise-Tipp der ADFC-Ortsgruppe Langenhagen. - - - - - - - - Tipp vorab Unsere kostenfreie Android-App informiert besser und schneller ... - - - - - - - - DB-Navigator: Jetzt auch für Fahrrad-FahrkartenFahrrad-Fahrkarten für den Fernverkehr lassen sich seit dem 7. Januar 2020 auch - sehr komfortabel - mit dem DB-Navigator auf dem Handy kaufen. Online https://reiseauskunft.bahn.de Navigator-App Dazu muss die App auf dem aktuellen Stand sein, Aktualisierung hier: - für Apple, - für...