Darmstadt - Ratgeber

Heute haben wir für euch einen Einblick in „Würz dich gesund“ von Dantse Dantse, in dem wir euch erklären, dass alle Kräuter Heilmittel sind! Würzig macht gesund: Mit Kräutern und Gewürzen lebst du länger und gesünder Über das Buch: „Iss Gemüse und Obst. Sie enthalten Vitamine und sind gesund.“ So ähnlich sagen es dir deine Eltern, Ärzte, Ernährungsexperten und sogar die Medien seit deiner Kindheit. Ich hingegen sage dir: „Iss Kräuter und Gewürze, um noch mehr Vitamine zu dir zu nehmen. Du...

Manchmal braucht der Körper zusätzlich Kraft mithilfe von Nahrungsmittel. Heute möchte wir euch die 10 gesündesten Nahrungsmittel für den Körper vorstellen. Diese Lebensmittel sind auch als Super Food bekannt und einfach in der Zubereitung. 1. Grünkohl Grünkohl wird sehr oft unterschätzt aber es ist ein richtiges Super Food. Es enthält viele Viralstoffe und ist sehr reich an Vitamin C, K und A. Grünkohl liefert auch gleichzeitig Calcium, Magnesium und Kalium sowie andere Nährstoffe. Grünkohl...

Die meisten von uns kennen es! Das berühmte Thema: Abnehmen! Manchmal bemerkt man es nicht. Man hat sich nicht unter Kontrolle und hat innerhalb kürzester Zeit die Kilos zusätzlich auf der Waage. Natürlich ist das ärgerlich und es kann sehr schnell passieren, dass aus den paar Kilos mehr wird. Dies kann sehr schnell zu Übergewicht führen. Und das Übergewicht ist mit vielen weiteren Krankheiten verbunden. Jedoch gibt es Tipps und Tricks, wie man das ganze stoppen kann, ohne zu hungern und sich...

Gebärdensprache vorgestellt Gegen Ende des Disability Pride Months im Juli möchten wir dir heute einen Einblick in die Welt der Gehörlosen geben. Denn obwohl die Gebärdensprache für viele Menschen der einzige Weg ist, mit anderen Menschen zu kommunizieren, kennen sich nur die wenigsten Hörenden damit aus. Dabei schadet es uns Hörenden nicht, uns ein wenig mit der Gebärdensprache auszukennen. Im Gegenteil, denn die Welt der Gehörlosen ist vielseitig, spannend und bereichernd! Gehörlose in...

Muss ein Mann wirklich mehr essen als eine Frau? Heute haben wir für euch einen Einblick in „Das Essens-Drama und das Ende des Übergewichts“ von Dantse Dantse! https://www.youtube.com/watch?v=oZVPrOdcQLk Über das Buch: Die häufigsten Ursachen von Übergewicht finden sich in schlechter Ernährung. Aus Lebensmitteln wurden Nahrungsmittel und aus Nahrungsmitteln Füllmittel Es gibt sicher viele Gründe, warum man dick und fett wird, aber die Ernährung spielt dabei selbstverständlich die wesentliche...

Nachdem wir euch in den letzten Wochen immer wieder das Thema der Polygamie näher gebracht und gezeigt haben, wie sie das Sexleben verbessern kann, stellen wir euch heute das Beziehungsmodell “ offene Beziehung “ vor. In dieser ist man mit einer Person in einer festen Beziehung, schläft aber auch, nach Einvernehmen mit dem Partner, mit einer oder mehreren anderen Personen. Diese sind meist nicht direkt in die Beziehung involviert. Eine offene Beziehung kann das Sexleben mit dem festen Partner...

Vitaminmangel kann sehr gefährlich sein! Da der Körper Vitamine für seine wichtigsten Funktionen braucht, bereitet ein Mangel Boden für viele Krankheiten. Wie erkennst du also, ob du daran leidest? Wir zeigen es dir! Heute möchten wir dir einen Abschnitt aus dem Buch „Körper-Alarm: Krankheiten früh erkennen auch wenn du kein Arzt bist – Band 1“ von Dantse Dantse vorstellen! https://www.youtube.com/watch?v=osmi7-jslvw In dem Buch geht es darum, wie du viele Krankheiten und/oder Mängel in deinem...

Wie wichtig ist Selbstheilung? Für viele von uns ist es normal, bei der kleinsten Beschwerde zum Arzt zu rennen. Man vereinbart mühsam einen Termin, kommt dran und muss eine ganze Weile im Wartezimmer seine Zeit schlage, bis man dran ist. Dann spricht man seine Symptome an. Der Arzt verschreibt einem direkt ein Medikament und entlässt einen danach. Zuhause angekommen, nimmt man das Medikament und „heilt“ sich somit damit. Aber kann man das wirklich „Heilung“ nennen? Es geht auch ohne Arzt Hast...

Der Darm ist ein Organ, das vieles ertragen muss. Egal ob wir gesund oder ungesund essen, er ist ständig am arbeiten und ein wichtiges Zentrum unseres Körpers. Vor einigen Jahren war es noch peinlich oder unangenehm über ihn zu sprechen. Meist taten dies nur kranke oder alte Menschen. Doch mit der Zeit wird das Thema immer interessanter und ist mit vielen weiteren Krankheiten verbunden. Wie sehr beeinflusst der Darm unsere Gesundheit? Der Darm beeinflusst unsere Gesundheit sehr. Denn wer einen...

Hast du die perfekten Glücksrezepte für dich? Oder bist du glücklich? … Nein, ich meine so wirklich glücklich. Ein Gefühl, dass einem besser den Tag starten lässt. Mit dem man Nachts in aller Ruhe einschläft und, dass die ganze Zeit durch deinen Körper geht. Einfach ein Gefühl, dass dich nicht untergehen lässt, wenn es mal brenzlig wird. Werde endlich glücklich! Fragst du dich manchmal auch, ob du überhaupt so richtig glücklich werden kannst? Wir leben in einer sehr komplexen Welt! Es herrscht...

Gute Ernährung ist wichtig Ernährungsratgeber gesucht? Unsere Ernährung entscheidet über so viel! Was nicht viele wissen: Neben den allgemein bekannten Effekten auf Gewicht oder Blutzuckerspiegel, beeinflusst unser Essen eigentlich unser ganzes Leben. Unsere Stimmung, unser Immunsystem und damit unsere Gesundheit. Nahrung kann uns langfristig vor fast allen Krankheiten schützen und sogar von schweren Erkrankungen wie Krebs heilen! Essentiell sind dafür Nährstoffe und Vitamine, wenig Zucker und...

Der Welttag der Schlange 16.07.21 Heute ist der Welttag der Schlange! Deshalb wollen wir dir etwas über die faszinierenden aber auch gefährlichen Tiere erzählen! Schlangen besitzen alle einen länglichen Körper. Ihre Körperformen können sich von Art zu Art stark unterscheiden. Die Größer der Schlange schwankt zwischen 10 cm und 7 Metern. Aber wie gefährlich sind eigentlich Schlangen? Und kann man wirklich sagen, welche Schlangen die giftigsten sind? Sie sind doch alle unterschiedlich…? Außerdem...

What is Love? Eine Frage die wir uns alle stellen. Denn wir brauchen die Antwort um glücklich zu sein! What is Love? Überall, aber besonders in den westlichen Ländern, ist die Liebe ein Konsumgut geworden. Sie ist mit Genuss und mit dem Leib verknüpft. Wir verwechseln wahre Liebe mit „Leibliebe“, die wir am häufigsten leben und erleben. Sie muss schnell gehen, sie muss perfekt sein, sie muss sofort genießbar sein, sie ist zielorientiert, sie ist konditioniert und beeinflussbar. „Wenn es mir...

Der Darm ist ein Organ, das vieles ertragen muss. Egal ob wir gesund oder ungesund essen, er ist ständig am arbeiten und ein wichtiges Zentrum unseres Körpers. Vor einigen Jahren war es noch peinlich oder unangenehm über ihn zu sprechen. Meist taten dies nur kranke oder alte Menschen. Doch mit der Zeit wird das Thema immer interessanter und ist mit vielen weiteren Krankheiten verbunden. Wie sehr beeinflusst der Darm unsere Gesundheit? Der Darm beeinflusst unsere Gesundheit sehr. Denn wer einen...

Welche Art von Generation wächst hier heran? Wenn wir über die Generation Z reden, sind die um die Jahrtausendwende geborenen Jugendlichen gemeint, die jetzt langsam zu Erwachsenen ran wachsen. Sie haben im Gegensatz zu Ihrer Vorgängergeneration schon im jungen Kinderalter mit sehr viel Informationen und der Digitalisierung zutun gehabt. Diese Generation kennt also keine Welt ohne Technologie. Das Smartphone wird als Alltagsgegenstand genutzt und sie machen auf verschiedenen sozialen Kanälen...

Ein kurzer Spaziergang durch die Stadt. Das nächste Kaufhaus besuchen, durch einen Laden schlendern oder einfach einen Kaffee beim Bäcker genießen. Derzeit ist das alles möglich, und zwar in vielen Bundesländern, auch ohne einen negativen Corona Test, keine Mindestanzahl in Geschäften oder verschlossene Türen mehr. Es scheint als kehre die Normalität in Deutschland langsam zurück. Vielleicht aber nur für einen kurzen Moment…. https://indayi.de/steht-deutschland-einer-vierten-...

Tipps und Tricks für einen wunderschönen und glücklichen Körper Gesunde Körperpflege ist so wichtig! Allerdings geht sie leider im Alltag oft unter. Viele Frauen wissen auch gar nicht, wie sie richtig geht, obwohl sie einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hat! In dieser Hörprobe von „Duft der Liebe“ aus dem Buch „unD glücklich“ von Lina Emanuel bekommst du praktische Tipps und Tricks, wie du deinen Körper wunderschön pflegen kannst! Liebe kennt und hat keine...

Wir stellen euch heute unsere Top 3 Küchengewürze vor. Diese helfen gegen fast alles. Schon ausprobiert? Backgewürz, macht alles besser: Zimt Wie die vorherigen Gewürze bringt auch Zimt zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich. Besonders Menschen mit hohem Blutzucker sollten des Öfteren auf Zimt zurückgreifen, weil er hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken. Das Gewürz stammt ursprünglich aus Afrika und ist über Ägypten nach Europa gelangt. Aber nicht nur in Afrika, sondern auch in China...

Mit dem Partner oder der Partnerin offen und ehrlich sprechen, wer hat welche Fantasien? Wie kann man mit Polygamie die Lust aufrecht erhalten, Lust neu anfeuern? Nur heiße Luft in unseren Betten? Ängste machen sich breit in unseren Schlafzimmern! Warum erlahmt die Lust auf Sex in der Gesellschaft und in der Partnerschaft immer schneller? Was machen Frauen und Männer falsch und was kann man dagegen tun? In der Gesellschaft emanzipiert und im Bett unterworfen, verklemmt und unemanzipiert? Ist es...

Ratgeber über Erziehung? Für wen und wann? Du bist hilflos? Du hast oder möchtest bald Kinder und die Decke fällt dir auf den Kopf? Deine Kleinen sind in ihrer rebellischen Phase angekommen und du weißt nicht, was du dagegen unternehmen sollst? Du hast Angst, deine Kinder zu vernachlässigen? Du bist selbst als Kind vernachlässigt worden und hast Angst, eine schlechte Mutter oder ein schlechter Vater zu werden? Dann ist dieser Beitrag das Richtige für dich. Verstehe das Konstrukt Erziehung....

Heute haben wir für Euch einen Einblick in „Die Fabriken der sozialen Vollidioten“ von Dantse Dantse zum Thema Erziehung ohne Werte: Über das Buch Wie Familie, Schule, Politik und Medien Kinder und Erwachsene gefährden, schwächen, manipulieren, ablenken und sie zu sozialen Unfähigen erziehen. Kinder werden zu sozialen Vollidioten! Immer mehr werden unsere Kinder zu sozial Unfähigen und unselbständigen Versagern. Doch warum? Durch wen und wie werden sie zu Vollidioten erzogen? Dabei spielen ganz...

Arzt weg! Apotheke weg! Krankheiten weg! Mache 33 Einsätze und Aktionen zur Verwandlung deines Körpers in eine Selbstheilungsfabrik gegen Krebs, Infektionen, Herzkrankheiten, Diabetes, Depression,… Gesund bleiben und gesund sein kann so einfach sein, denn dein Körper weiß sich selbst zu heilen. In diesem hilfreichen Nachschlagewerk findest du wertvolle und einfache Tipps und Tricks wie du deinen Körper bei der Selbstheilung unterstützt und deine Gesundheit selbst fördern kannst, ohne...

Sommergrippe – Die Bedrohung für den Traumsommer! Dieser Sommer bringt uns eine Hitzewelle nach der anderen. Da tun die abkühlenden Gewitter dazwischen gut. Doch die Schwankungen schwächen auch unser Immunsystem und zack! Wir werden krank, und das mitten im Sommer. Da haben wir doch wirklich genug andere Dinge vor, als krank im Bett zu liegen. Zumal die Corona-Schutzmaßnahmen momentan fast überall gelockert sind, sodass wir die warmen Tage mit Freunden genießen können. Egal ob am See, im...

DU HAST DIE MACHT Information macht frei, mutig und stark Die Buchreihe „VerKREBSte Generation“ ist eine Kampagne. Eine Kampagne für die Gesundheit und für einen besseren Umgang mit Chemikalien. Diese Kampagne soll bei Männern, Frauen, Schwangeren, Jungen und Mädchen keine Panik erzeugen, sondern ich möchte das Bewusstsein für die Inhaltsstoffe in Kinderprodukten, in Lebensmitteln, in Kosmetika, in der Wohnung, in Putz- und Reinigungsmitteln, in der Technologie, am Arbeitsplatz, in Medikamenten...

Was bist du dir selbst wert? Der Begriff Selbstwertgefühl wird oft mit den Begriffen Selbstbewusstsein oder Selbstvertrauen verwechselt, aber das ist es nicht. Ist man sich seiner selbst nicht bewusst (ist man nicht selbstbewusst), macht man seinen Selbstwert viel mehr an den Reaktionen, Urteilen, Meinungen anderer fest. Unter Selbstwert versteht man allgemein die Bewertung, die man von sich selbst hat. Selbstwertgefühl ist daher ein psychologisches Konzept, das sich auf das positive oder...

Wann wird eine Organspende benötigt? Wann eine Organspende stattfindet, wird über die Transplantationsliste entschieden. Es gibt verschiedene Listen für verschiedene Organe. Regel lautet: Wer am höchsten auf der Liste steht, erhält ein Organ. Wenn alle Faktoren erfüllt werden. Es gibt bestimmte Fragen, die beantwortet werden müssen, für die Transplantationsliste. Wie steht es um den Patienten? Wie gesund ist der Empfänger? Verbessert sich die Lebensqualität und die Gesundheit? Also, je...

Über Larissa S. Larissa ist erst 29 Jahre alt und sehr gebildet. Sie ist promovierte Chemikerin. Auf der Straße wird man sich umdrehen und sie anlächeln, so hübsch und gut aussehend ist sie, aber sie ist krank und trägt vermutlich viele Krankheiten auf einmal in sich: Depression, Borderline, Essstörungen, sie verletzt sich selbst. Sie erzählt 31 Tage lang in einem täglichen Minutenprotokoll, was in ihr abläuft, so detailliert und umfänglich wie es oft nicht einmal Therapeuten und Psychologen...

Über das Buch: Der früh pensionierte Alfreud lebt in Solgne bei Metz in Frankreich. Täglich muss er in Boulevardzeitungen Meldungen über das traurige Leben der Rentner lesen, die vom Brot aus den Mülltonnen der Supermärkte leben müssen. In der gleichen Zeit pendelt sein Zwillingsbruder Alfred zwischen Äthiopien und Jamaica. Er meldet optimistische Zahlen, die er durch ihr gemeinsames Talent, das Hypnotisieren, gewirtschaftet hat. Wenn er anruft, spricht er nur noch von Gold, amerikanische...

Lebst du gesund? Was ist heutzutage eigentlich noch eine gesunde Lebensweise? Genau um diese Fragen zu beantworten, haben wir euch heute eine Liste von unseren Favoriten zusammengestellt. Schaut doch mal rein und erfahrt was wirklich gesund ist: https://youtu.be/inJf_L6DneI Der Begriff gesunde Ernährung wird häufig umher geworden. Doch wissen wir eigentlich was gesunde Ernährung wirklich ist?

Weiterhin stetig sinkende Inzidenzzahlen. Deutschland, der 24. Juni 2021 – Ein weiterer Tag, an welchem das RKI erneut sinkende Inzidenzzahlen meldet. Währenddessen vor einigen Monaten noch Inzidenzen von teilweise über 100 gemeldet wurden, liegt der Wert der Bundesrepublik derzeit solid unter der 10-er Marke. Die Pandemie scheint eingedämmt zu sein, jedoch warnen Experten davor sich nicht in eine falsche Sicherheit zu wiegen und trotzdem weiterhin die Maßnahmen zu befolgen.