Lauf 10-Aktion der LG Wehringen in Kooperation mit dem BR

"Lauf 10" hieß die Frühjahrsaktion des Bayerischen Rundfunks, mit der bayernweit Laufanfänger und Hobbyläufer in Bewegung gebracht werden sollten. Die Laufgemeinschaft Wehringen nahm diese Initiative auf und startete Ende April das Training. Nach zehn Wochen sollten die Teilnehmer zehn Kilometer laufen können. Fünf Betreuer unter der Leitung von Brigitte Müller unterstützten die Neulinge. "Aller Anfang ist schwer", das galt natürlich vor allem für die Anfänger. Ihre ersten Laufschritte lernten sie in kleinen Gruppen. Zwei Minuten in langsamen Tempo folgten stets ähnlich lange Erholungspausen. Drei bis vier Kilometer konnten viele bereits Ende Mai bewältigen. "Bitte überfordert die Leute nicht!", war die Devise von Brigitte Müller an ihre Betreuer. Unterschiedliche Gründe bewogen manche Teilnehmer ihr Training abzubrechen: "Im nächsten Jahr versuche ich es wieder." Rund 30 Laufbegeisterte blieben dabei, darunter die zehnjährige Klara Kienle aus Großaitingen. Allmählich wurden die Trainingsanforderungen erhöht. Kurze Fahrtspiele ließen die Verlängerung der Laufphase auf 15 Minuten vergessen. "An ein Aufgeben habe ich nie gedacht, aber die Bergpassagen waren immer eine Herausforderung", erinnert sich Maria Knoll aus Schwabmünchen. Einzelne Gruppen wurden individuell betreut. So führte Georg Jähnert die leistungsstärkeren Anfänger nach acht Wochen an die Achtkilometergrenze. Trainerin Brigitte Müller verlor nie das Ziel aus den Augen und brachte einzelne Gruppen mit Erfolg zusammen. "Es wurde von Woche zu Woche leichter", berichtete die Wehringerin Birgit Glas. In Wolnzach wurde für eine Gruppe der Anfänger dann der Trainingsfleiß beim 10-Kilometerlauf des Bayerischen Rundfunks mit 3 600 Teilnehmern belohnt. "Ich war sehr stolz, dass ich die gesamte Strecke durchlaufen konnte", freute sich Monika Roth aus Mittelstetten mit ihrer Erinnerungsmedaille um das Hals. "Das war nicht das Ende meines Laufens!", war die einhellige Meinung der ehemaligen Laufanfänger. Sie treffen sich weiterhin mit Betreuern jeweils montags und donnerstags um 19:00 Uhr am Leitenberg.