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Auch im Jahre 2009 führte die Leichtathletiksparte des TV Lohnde mit 8 Athleten/innen einen Wochenendlehrgang in Extertal durch. Ein Jogginglauf, Sprints, Bergaufläufe und ein Ausdauerlauf standen als Saisonvorbereitung an diesem Wochenende auf dem Plan. Durch das nasse Wetter waren die Waldböden sehr aufgeweicht und matschig und machten die Trainingseinheiten nicht einfacher. Sie erinnerten teilweise an einen Crosslauf. Nach der Anstrengung wurde sich an dem reichhaltigen und leckeren Büfett...
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