Hilfe für den Beckenboden - Ein Gesundheitsangebot der SG
- SG Letter 05 - bewegt sich... und Dich!
- hochgeladen von Jessika Zimmermann
Hilfe für den Beckenboden, verspricht die Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 in ihrem neuen Kursangebot „Beckenbodengymnastik für Einsteiger!
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Das neue Gesundheitsangebot startet am Mittwoch, den 9. Januar 2013 um 18.30 Uhr in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums im Südflügel.
In zehn auf einander folgenden Übungsstunden (a 60 Minuten) lernen die Teilnehmer ihre Beckenmuskulatur nachhaltig zu stärken und Harninkontinenz vorzubeugen.
Bisher liegen nur wenig Anmeldungen vor. Jeder der sich noch schnell entscheidet kann mitmachenSG Lett.
Mitzubringen sind eine Decke oder ein warmer Pulli für die Entspannung.
Die Kurskosten für Mitglieder betragen 30,00 €. Nichtmitglieder zahlen 50,00 €. Einige Krankenkassen beteiligen sich an den Kursgebühren des pro Gesund Angebots oder räumen Bonusregelungen ein. Teilnehmer sollten sich daher im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung setzen.
Weitere Infos und Anmeldung bei Sonja Steingräber unter der Telefonnummer. 05109-563311.
Bürgerreporter:in:Jessika Zimmermann aus Seelze |
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