Freizeitsport in Ochsenhausen - Einladung zum Schnuppern

In sieben Hallen und Sälen sowie auch in der freien Natur bietet die Abteilung Leichtathletik/Turnen des Sportvereins Ochsenhausen regelmäßig Gelegenheit etwas für die Gesundheit und für den Ausgleich zum Alltagsstress zu tun. Es geht dabei auch um die Förderung von Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und somit dem allgemeinen Wohlbefinden. Ein weiteres Plus ist, dass dabei mehr Kalorien verbraucht werden und bei entsprechender Ernährung Übergewicht wesentlich leichter reduziert werden kann. Nach den Feiertagen wird bei vielen dieser Aspekt eine große Rolle spielen.

Als vor 150 Jahren in Ochsenhausen der organisierte Sport eingeführt wurde, stand fast ausschließlich das Turnen im Mittelpunkt. Zwischenzeitlich gibt es eine Vielzahl von verschiedenartigen Angeboten, die alle Altersklassen zum Mitmachen animieren. Zwei Dutzend Termine bietet allein die Abteilung Leichtathletik/Turnen. Der Terminplan dieser Wintersaison sieht folgendermaßen aus:

Dance & Step für Mädchen ab 14 J. mit C. Gall (Dr. Hans-Liebherr-Halle / Gymnastiksaal, Dienstag, 18.30 Uhr),

Step & Gym mit C. Gall (Liebherr-Halle / Gymnastiksaal, Dienstag, 19.30 Uhr),

Step & Gym mit C. Gall (Liebherr-Halle / Gymnastiksaal, Donnerstag, 19 Uhr),

Step & Gym für Anfänger mit K. Mahle (Liebherr-Halle / Gymnastiksaal, Donnerstag, 18 Uhr.

Gymnastik für Jedermann mit M. Artelt-Hanselka u. C. Beck (Sporthalle Herrschaftsbrühl, Donnerstag, 20 Uhr),

Frauengymnastik mit A. Grieser-Winkler (Kapf-Halle, Montag, 20 Uhr),

Frauengymnastik mit W. Burster (Liebherr-Halle / Gymnastiksaal, Montag, 20 Uhr)

Frauengymnastik mit J. Reich (Turnhalle im Schlossbezirk, Mittwoch, 20.15 Uhr),

Fitness für junge Frauen mit R. Rieger (Liebherr-Halle, Gymnastiksaal, Mittwoch, 18.30 Uhr),

Showdance für Mädchen ab 16 J. mit I. Wohnhas u. S. Wagner (Liebherr-Halle / Gymnastiksaal, Mittwoch, 18.30 Uhr).

Hip-Hop (ab 10 J.) mit S. Nezdhanov (Liebherr-Halle / Gymnastiksaal, Freitag, 19 Uhr),

Mädchenturnen (5-6 J.) mit S. Bartschinski (Schlossbezirk, Montag, 17.15 Uhr),

Mädchenturnen (7-9 J.) mit T. Gruber (Sporthalle Herrschaftsbrühl, Donnerstag, 17.15 Uhr),

Mädchenturnen (9-13 J.) mit T. Gruber (Sporthalle Herrschaftsbrühl), Donnerstag, 18.15 Uhr),

Leichtathletik (6-7 J.) mit N. Högerle (Sporthalle Herrschaftsbrühl, Mittwoch, 17.30 Uhr),

Leichtathletik (8-9 J.) mit R. Benz (Sporthalle Herrschaftsbrühl), Donnerstag, 18 Uhr),

Leichtathletik (ab 10 J.) mit R. Benz (Sporthalle Herrschaftsbrühl), Donnerstag, 19 Uhr),

Lauf-Treff (für Jedermann) mit R. Kunzmann (Autohaus Nothelfer, Montag, 18 Uhr),

Lauf-Treff (für Geübte) mit R. Kunzmann (Fa. Schaupp/Bär, Freitag, 17 Uhr),

Walking-Treff mit H. Ruß (Krumbach-Parkplatz, Mittwoch, 9 Uhr),

Walking-Treff (Nordic-Walking) mit F. Isser (Krumbach-Parkplatz, Freitag, 15.30 Uhr),

Walking-Treff (Nordic-Walking) mit F. Isser (Ziegelweiher-Parkplatz, Samstag, 14.30 Uhr),

Walking-Treff (Nordic-Walking) mit S. Huchler (Krumbach-Parkplatz, Freitag, 14.30 Uhr).

Die Turngruppe mit Lilli Traub und Pilates mit C. Gall sind seit längerer Zeit voll belegt.

Bei allen anderen Gruppen ist der Einstieg jederzeit möglich, und Interessierte können grundsätzlich einige Male zum Schnuppern kommen. Beim Outdoor-Sport (Lauf-, Walking-, Rad- und Sportabzeichentreff) können ohnehin auch Sportler aus anderen Vereinen sowie Nichtmitglieder teilnehmen. Der Aufbau und die Konzeption der Übungsstunden sind auf der Homepage des Sportvereins und der Abteilung beschrieben. Unter www.svochsenhausen.de und www.fuerstenwaldlauf.de gibt es auch detaillierte Informationen zu weiteren Sportangeboten.