Trimmpfade

Der Trimmpfad von Neustadt(Aisch)

Beim Waldschwimmbad von Neustadt(Aisch) gibt es einen über fünfzig Jahre alten Trimmpfad mit zwanzig Stationen, an welchem man noch wie vor 50 Jahren trainieren kann - allerdings mit modernerer Ausstattung.

Verlauf
Den Beginn des Trimmpfads findet man, wenn man dem Weg zwischen Parkplatz und dem angrenzenden Gelände von Schwimmbad und Minigolfanlage bis zum Wald folgt. Dort finden sich eine Anleitung zum Trimmpfad und ein Rastplatz. Der Weg führt im Wald bergauf. Ein Stück weiter gibt es die erste Übung. Nach dieser Übung geht es noch ein Stück weiter bergauf, bis ein Wegweiser anzeigt, dass man nach rechts abbiegen soll.

An dem folgenden Weg, welcher ungefähr auf einer Höhe verläuft, liegen die Übungen 2 und 3. Ein Stück weiter geht es nach links eine Treppe hoch. Nach dem Ende der Treppe geht es noch ein Stück bergauf, bis die Übungsstation 4 erreicht ist. Dort knickt der Weg nach links ab und führt weiter bergauf, bis der Waldrand erreich ist. Unterwegs kommt man an Station 5 vorbei.

Nun verläuft der Trimmpfad geradeaus am Waldrand. Nach einigen Metern findet man Station 6. Zwischen Station 8 und 9 führt der Weg wieder in den Wald hinein. Schließlich kommt man zu einer Gabelung, an der links die Station 11 liegt.

Nach Station 11 ist eine waldfreie Schneise für eine Stromtrasse zu queren. Im folgenden Abschnitt liegen die Stationen 12 bis 15. Danach zeigen zwei Wegweiser an, dass man nach links abwärts laufen soll. Ein Stück weiter muss man noch einmal links abbiegen und läuft nun wieder in Richtung Startpunkt.

Gleich zwei Wegweiser an einem Baum sollen den Nutzer zur Station 16 führen, die einige Meter abseits rechts vom Weg liegt.

Nach der Station 18 ist wieder die Schneise zu überqueren. Danach verläuft der Trimmpfad fast direkt am Zaun des Schwimmbadgeländes. Nach Station 19 ist eine Ecke des Grundstücks erreicht, wo man dem Weg geradeaus folgen oder nach rechts abbiegen kann. Hier fehlt ein Wegweiser. Der direkte Weg führt nach rechts. Geradeaus kommt man zu Übung 1. Das ist aber kein so großes Problem, da diese sich ebenso wie Übung 20 in Sichtweite vom Startpunkt befindet.

Ausstattung und Geschichte
Im Jahr 2022 fand ein Fotowettbewerb zum Trimmpfad statt, bei dem das Bild des Siegers für die Titelseite eines neuen Flyers verwendet werden sollte. Anlass war der 50. Geburtstag des Trimmpfads. Daraus lässt sich schließen, dass der Trimmpfad im Jahr 1972 eingeweiht wurde.

Am 18.08.2011 besuchte Michael Meindl den Trimmpfad und veröffentlichte später die recht detailreichen Bilder auf seinem Internetauftritt Trimm-Dich-Pfad.com. Auf den Bildern sieht man, dass es sich um einen Vita-Parcours mit Originalbeschilderung und den häufig zu findenden Holzgeräten handelte, bei denen nur einzelne Teile wie Klimmzugstangen aus Metall waren. In der Bildergalerie fällt allerdings auf, dass zu diesem Zeitpunkt die Beschilderung nicht komplett war und die Übungsanweisungen der Stationen 5 und 10 fehlten.

Zwischen 2011 und 2024 hat sich die Ausstattung des Trimmpfads stark verändert.

Die originale Beschilderung ist weitestgehend verschwunden. Die neuen Schilder unterscheiden sich aber nur wenig vom Original. Von den fast quadratischen Laufwegweisern sind einige noch im Original vorhanden.
Die Schilder mit den Übungen befanden sich damals an Holzpfählen, welche nun durch wesentlich langlebigere Stangen aus Metall ersetzt worden sind.

Im Flyer aus dem Jahr 2022 sind schon die neuen Schilder zu sehen.

Die Geräte an den Stationen 11, 12, 13, 15 und 16 sahen im Jahr 2024 noch so aus wie 2011. Die Geräte für die Übungen 8, 10 und 19 wurden durch Stahlkonstruktionen ohne Holzteile ersetzt. An den Stationen 6, 9, 11, 14, 17 und 20 befinden sich noch immer Geräte aus Holz, die aber im Gegensatz zu ihren Vorgängern auf Metallhülsen sitzen.

An einigen Geräten befinden sich Plaketten, auf denen Hersteller (Spielplatzgeräte Maier) und Baujahr ablesbar sind. Die Geräte 6 und 9 sind Baujahr 2023; 8, 10 und 20 sind in den Jahren 2015, 2011 und 2017 gebaut worden.

An Station 9 findet sich ein Gerät, welches nur eingeschränkt für den beabsichtigten Verwendungszweck geeignet ist. Für "Flanke über Hindernis und unterdurch zurück" ist ein Balken, der auf der einen Seite bis fast auf den Boden reicht, nicht wirklich gut geeignet.

Beschilderung
Die neue Beschilderung unterscheidet sich optisch nur wenig von der originalen Vita-Parcours-Beschilderung. Hier wurde weitestend der frühere Inhalt verwendet und nur leicht angepasst. Grundsätzlich ist der Kopfbereich der Schilder angepasst worden. Das alte Logo der Vita Lebensversicherung und der zugehörige Text wurden durch das Stadtwappen und "Trimm-Dich-Parcours | Stadt Neustadt an der Aisch" ersetzt.

Auf den neuen Laufwegweisern fällt ein zusätzlicher Strich an dem nach hinten zeigenden Arm der Figur auf. Möglicherweise handelt es sich um einen Fehler beim Vektorisieren, welcher dem Grafiker nicht aufgefallen ist.

Bei der Anleitung zum Trimmpfad wurde der Text angepasst und zudem die Stationsnummer 0 hinzugefügt. Als Grundlage diente die ältere Version der Vita-Parcours-Anleitung, bei der noch nicht die Symbole zum Gehen und Laufen aufgeführt waren. Es wurden keine weißen Linien wie beim Originalschild eingesetzt - wobei die weiße Farbe schon 2011 nicht mehr sichtbar war.

Bei allen Anleitungen findet sich unten eine schmale grüne Zeile mit Nummern für Notrufe oder zum Melden von Schäden. Bei Station 0 ist der Fußbereich deutlich größer.

Bei den zwanzig Übungen wurden Symbolgrafiken und Texte vom Original übernommen. Es gibt jedoch einzelne Ausnahmen. Bei Station 5 ähnelt die grafische Darstellung dem Original, enthält aber weniger Details und wirkt etwas plump. Im Text findet sich eine Abweichung: Aus "Aufrichten" wurde "aufrichten". Wenn man schon etwas ändert, hätte man das Wort "Fuss", welches nur nach schweizer Rechtschreibung korrekt ist, korrigieren können.

Bei Übung 7 findet sich ein typischer Kopierfehler. Das Schild zeigt zwar die richtige Grafik, aber den falschen Text: "Beugen und Strecken mit Armheben hoch". Das stammt von Übung 2.

Bei Übung 8 fehlte wie bei Übung 5 eine passende Vorlage. Statt "Klimmzug" steht hier "Mit den Händen an der Stange hochziehen". Was die Grafik darstellen soll, ist nicht so wirklich klar - zumal noch nicht einmal eine Klimmzugstange sichtbar ist. Bei der Wiederholungszahl wurde der Wert 10 für Familien und Sportler von einem anderen Schild übernommen. Das ist in diesem Falle fatal, da der Klimmzug eine der schwierigen Übungen ist. Die üblichen Werte sind 2 für Familien und 6 für Sportler.

Bei Übung 11 gibt es an einer Stelle eine kleine zusätzliche Linie, die wie ein Auge wirkt.

Bei Übung 13 stimmt die Wiederholungszahl für Familien nicht. Hier sind eigentlich nur fünf statt zehn Wiederholungen vorhergesehen.

Bei Übung 14 gibt es wieder eine unwesentliche Abweichung: Die dargestellte Figur berührt nicht wie im Original die rechte Seite des Rahmens. Auch in der Grafik von Übung 15 findet sich ein kleiner Fehler: Die linke Hand des Sportlers ist abgeschnitten.

Das Schild für den Treppenlauf war ursprünglich deutlich kleiner. Nun hat es die gleiche Größe wie die Schilder für die Übungsanleitungen. Das ist natürlich kein Nachteil.

Bemerkungen
Es ist schön, dass Neustadt den Trimmpfad dem historischen Original nachempfunden hat. Allerdings ist schade, dass einige Übungsanweisungen fehlerhaft sind oder ein Gerät nicht gut zur Übung passt. Das misratene Schild zum Klimmzug wäre auf jeden Falle durch einen Blick ins Internet vermeidbar gewesen.

Moderner Trimmplatz
Wer dem Tal stadteinwärts folgt, findet im Park noch eine moderne Trimmanlage. An einigen Geräte können diverse Übungen absolviert werden. Auf großen Tafeln findet sich stichwortartige Beschreibungen der Übungen in Deutsch und Englisch, wobei diese nicht immer verständlich sind. Der Normalbürger wird bei dem Begriff "Ristgriff" eher ratlos sein. Dafür hilft ein per QR-Code abrufbares Video.

Links
Aufbau eines Vita-Parcours: https://www.myheimat.de/stadtallendorf/sport/aufbau-eines-klassischen-vita-parcours-d2850725.html
Flyer zum Trimmpfad: https://freizeit.neustadt-aisch.de/fileadmin/Dokumente/Freizeitportal/Downloads_und_Brosch%C3%BCren/NEA-Trimm-Druck_FINAL.pdf

Der Vita-Parcours von Mönchberg: https://www.myheimat.de/moenchberg/c-sport/der-vita-parcours-von-moenchberg_a3029351