Waldbaden in Bochum

Fühlst du dich manchmal gehetzt, überfordert und gestresst? Kommen deine Bedürfnisse gerade ein bisschen zu kurz und dein Alltag lässt dich nicht los? Möchtest du einfach mal wieder Durchatmen, deine Ruhe und in Folge dessen dich wieder spüren? Dann ist diese Hängematteauszeit genau das richtige für Dich. Was erwartet dich? Vor der ausgiebigen Hängemattenauszeit, wirst du mit schönen und einfühlsamen Übungen angeleitet, deine Sinne zu öffnen, und dir, deinen Gefühlen und der Natur wieder näher...