Vegane Ernährung ohne Mangelerscheinungen

VEGANE ERNÄHRUNG

 ohne WEIZEN

ohne ZUCKER

 sowie mit ÖL

Ohne Mangelerscheinungen!

Die Nachteile einer rein veganen Ernährung sind die Mangelerscheinungen durch unzureichende Aufnahme wichtiger Nährstoffe. Wie Proteinen, Vitaminen B12, B2, B6, B9 (Folsäure), Calcium, Eisen, Zink, Aminosäuren und Omega-3 Fettsäuren. Viele Veganer sind gezwungen, Nahrungsergänzungsmittel sowie angereicherte Präparate einzunehmen, um den Mangel auszugleichen. Das Problem aber ist, dass die meisten dieser Produkte industriell hergestellt werden und bestimmte chemische und maschinelle Prozesse durchlaufen. Die diese, egal was Gegenteiliges behauptet wird, nicht mehr natürlich machen. Viele dieser Produkte enthalten Schadstoffe und haben langfristig gesehen noch viel schlimmere Nebenwirkungen, als eine dauerhafte Ernährung mit konventionellem Fleisch. Somit verliert die vegane Ernährung ihren Wert als gesunde Ernährung. Dazu kommen häufig viele Lebensmittel, die Weizen und Zucker enthalten, was die vegane Ernährung nicht unbedingt nutrazeutisch macht.

Mit VEGAN 3.0 ist das Problem gelöst 

Mit den VEGAN 3.0 -Nährwerttabellen ausgewählter Lebensmittel kann sich jeder vegan ernähren sowie seinen Nährstoffbedarf vollständig decken. Ohne externe Hilfe, ohne Kopfschmerzen, ohne zu rechnen, ohne künstliche Produkte. Und so seinen Körper und seine Körperfunktionen in 35 Tagen erneuern und sich selbst neue Energie geben. In diesen 35 Tagen erleben Menschen, die VEGAN 3.0 getestet haben, ein Wunder an Körper und Psyche.

Mit nur 35 Tagen im Jahr wirst du Zeuge:

einer erstaunlichen Umwandlung des „Ich“
des Gewichtverlustes, trotz sattgegessenen Bauchs
der Verbesserung der Hautstruktur
eines unglaublichen Glücksgefühls
einer Liebe zu Lebensmitteln
der Energie- und Leistungssteigerung
der Steigerung der Potenzkraft und der Libido
des Muskelaufbaus ohne große sportliche Aktivitäten, fast im Schlaf - durch Nahrungsmittel - die Muskeln sich von alleine aufbauen
des spontanen Rückgangs von Stress, Migräne, Kopfschmerzen, psychosomatischen Leiden, depressiven Stimmungen und Zivilisationskrankheiten
dass du dich jünger und fitter fühlst

Auszug aus VEGAN 3.0:

Pflanzliche Tropenlebensmittel, die den gesamten Nährstoffbedarf komplett decken

Diese folgenden Lebensmittel beseitigen Mangelerscheinungen besser als alle tierischen Produkte und noch dazu besitzen sie eine starke Heilkraft.

Sie sind ein wahres Meer von Proteinen, Vitaminen Mineralstoffen, Fetten aller Art - und in bester Zusammensetzung.

Mit diesen Lebensmitteln sind Mangelerscheinungen ausgeschlossen. Außerdem fördern sie die Gesundheit, lassen Fett schmelzen bzw. nicht entstehen, bauen Muskeln auf, ohne dass man sich besonders sportlich betätigen muss. Weiterhin pflegen sie die Psyche und sind eine Ursache, warum viele Menschen in Afrika Leiden wie Kopfschmerzen, Migräne, Magen-Darm-Probleme, Glieder- sowie Rückenschmerzen kaum kennen.

Viele dieser Lebensmittel sind in Asia- und Afro-Shops zu bekommen, die es in fast allen Städten gibt. Des Weiteren kann man alles auch online bestellen oder in gut sortierten Lebensmittelläden finden.

Moringabaum (Moringa oleifera):

Die nährstoffreichste Pflanze der Welt. In Kamerun als „mother’s best friend“ oder „Baum des Lebens“ bekannt. Heilt viele Krankheiten

Dieser Baum scheint weltweit eine der wertvollsten Pflanzen sowie Lebensmittel für unsere Gesundheit zu sein.

In Kamerun isst man fast alles an diesem Baum (Blätter, Rinde, Samen, Blüten, Schoten usw.). Der Autor hat lange gebraucht, um den wissenschaftlichen Namen dieser Pflanze herauszufinden. Denn in Kamerun nennt man sie einfach nur „Stirb-nicht-Pflanze", „Mutters bester Freund”, „Baum des Lebens“ usw.

In Kamerun benutzt man Moringa, um viele Krankheiten zu behandeln, wie z.B.

Anämie
Krebs
Mutter- und Kindersterblichkeit
Diabetes
Hautkrankheiten
Entzündungen
Wundheilung
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Rheuma
Demenz
Parkinson
AIDS
Augen- und Zahnkrankheiten
Impotenz
Bronchitis
Fieber
brüchige Knochen
Unterernährung
Durchfall
Magenschmerzen
Pilzinfektionen
kranke Darmflora
und viele mehr

Weiterhin kann Moringa verwendet werden, um Wasser zu reinigen, es werden dabei 90 bis 99% schädlicher Bakterien zerstört. Seine Samen enthalten 40% Öl. Dieses Öl ist wertvoller als Olivenöl. Moringa ist ein top Bio-Futtermittel für Tiere sowie ein hervorragendes Düngemittel.

Moringa besitzt einen enorm hohen Gehalt an Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Es hat des Weiteren ein extrem und außergewöhnlich antioxidatives Potential.

„Die Kombination und Zusammensetzung der Vitalstoffe ist sehr konzentriert, ausgewogen und einzigartig unter allen bekannten Pflanzen“ ist zu lesen auf http://www.moringafarm.eu/.

Laut dieser Seite enthält der Moringabaum: sowieMangelerscheinungen
14 Vitamine
13 Mineralien
8 essenzielle Aminosäuren
10 nicht essenzielle Aminosäuren
Omega-3-, -6- und -9-Fettsäuren
sekundäre Pflanzenstoffe
über 46 Antioxidantien
Zeatin, Salvestrole und Chlorophyll

Auf der Seite ist weiterhin zu lesen:

„…Vergleichsergebnisse von Moringa Blattpulver zu 1058 Lebensmitteln, basierend auf der Grundlage des Ernährungs-Informations-Systems der Universität Hohenheim“

100 Gramm Blattpulver aus Moringa oleifera enthalten im Vergleich:

17 x so viel Calcium wie 3,5%ige Kuhmilch sowie
1,3 x mehr essentielle Aminosäuren als Eier sowie
6 x mehr Alpha-Linolensäure als Linolsäure sowie
1,9 x mehr Ballaststoffe als Vollkornweizen sowie
8,8 x mehr Eisen als ein Rinderfilet (Lende)
6 x mehr herz-schützende Polyphenole als Rotwein
4,7 x mehr Folsäure als Rinderleber
4,5 x mehr Vitamin E als Weizenkeimlinge
1,5 x mehr Zink als ein Schweineschnitzel sowie
etwa so viel Vitamin C wie ein Obstsalat außerdem
7 x mehr Magnesium als Garnelen Des Weiteren
37 x mehr antioxidative Wirkung als Weintrauben sowie
6,9 x mehr Vitamin B1 und B2 als Hefe außerdem
3 x mehr Kalium als Bananen weiterhin
bis 3 x mehr augenschützendes Lutein als Grünkohl
4 x mehr Vitamin A als Karotten
sehr hohe Anteile an ungesättigten Fettsäuren (Omega 3, 6 und 9)
des Weiteren sehr große Mengen an natürlichem Chlorophyll
und Vitamin B12 als Cobalamin mit 1,4 Mikrogramm pro 100 Gramm
Ein Buch für jede Frau und jeden Mann, damit du selbst weitersuchst und verstehst, wie sehr das, was du isst, deine Gesundheit bestimmt. Diese Mischung aus eigener Erfahrung, Wissenschaft sowie Kenntnisse aus Afrika macht dieses Buch zu einem Wissensschatz für ein gesundes Leben. Mangelerscheinungen

Lies jetzt "Vegan 3.0" von Tabou B. B. Braun! 

Auch auf Amazon erhältlich sowie in allen Onlineshops, im Kindle- und Tolinoshop, bei Libri, KNV und in allen örtlichen Buchhandlungen.

Warnung:

Das Lesen der Bücher von Tabou B. B. Braun kann deine Augen öffnen, die Ohren sensibilisieren, die Zunge schärfen, dein Herz berühren. Darüber hinaus dein Leben beeinflussen, deinen Horizont erweitern, deine Sorgen beseitigen, dich gesund machen und erhalten, dein Schicksal verändern und dich glücklich machen.