Freude und Trauer

es gibt sie beide
tief in Dir drin,
Trauer und auch Freude
beides hat so seinen Sinn . . .

lass die Trauer einfach zu
wie auch den ganzen Schmerz,
dann erst kriegst Du Ruh
dann erst heilt Dein Herz . . .

so wird auch gelindert
was anfangs Dich erdrückt,
der Schmerz, er wird gemindert
wenn nach Trauer Freude Dich beglückt . . .

beides gehört einfach dazu
gehört zu Deinem Leben,
beides lässt Dir Deine inn`re Ruh
beides kann Dir vieles geben . . .

beides braucht auch seine Zeit
lässt Dich selber dadurch reifen,
gibt Dir Trauer und auch Heiterkeit
Du musst nur beides erst begreifen . . .