Restplätze in den Fitnesskursen des TSV Milbertshofen – jetzt noch schnell anmelden!!!

Ab Mitte September starten wieder jede Menge neuer Fitness- und Gesundheitskurse beim TSV Milbertshofen. Der Verein bietet ein umfangreiches Programm von A wie Aqua-Fitness bis Z wie Zumba.

Während einige Kurse wie die beliebte Aqua-Fitness bereits ausgebucht sind, bekommt man in anderen Stunden mit etwas Glück noch einen Platz. So gibt es z.B. für die beliebten Zumba-Classes am Mittwoch und Donnerstag noch einige wenige Restplätze, und auch in die Nordic-Walking-Gruppe des TSV unter Leitung des Diplom-Sportwissenschaftlers Tobias Schaller kann man sich noch einschreiben.

Die beiden Yoga-Kurse (wahlweise "Hatha" mit Dr. Christine Lohmeier oder "Pranayam" mit Dinesh Sharma und Mehmet Kamis) gehen in die nächste Runde – hier können Sie sich zunächst zu einer Probestunde anmelden, um festzustellen, was Ihnen besser gefällt.

Neu im Programm des TSV ist "Pilates mit Baby" mit Caroline Fantou. Das Besondere an diesem Kurs ist, dass Mütter Ihren Nachwuchs mitbringen können, so dass sie keine Aufsicht für die Trainingszeit brauchen! Wenn es Sie also nicht stört, dass außer Ihrem eigenen Baby noch ein paar mehr in der Stunde quäken, dann nichts wie hin! Übrigens können sich gerne auch Damen für diese Stunde anmelden, die keine Kinder (dabei) haben.

Brandneu ist auch "Zumba Gold": Dieses Programm ist in erster Linie für Ältere gedacht, aber auch für jüngere Teilnehmer, die körperliche Einschränkungen oder medizinische Probleme haben. Die Melodien sind ähnlich oder gleich wie beim normalen Zumba, aber die Bewegungen zur Musik sind ruhiger, fließender, und es wird weniger gehüpft!

Eine weitere Neuerung im Programm des TSV ist das Fitness-Flexi-Ticket– mit dieser flexiblen Kombi-Karte können verschiedene Fitnesskurse beliebig variiert und kombiniert werden.

Also nichts wie hin zum TSV Milbertshofen und noch die letzten freien Plätze für Ihre Fitness und Gesundheit sichern!

Infos rund um das Sport- und Fitnessprogramm des TSV Milbertshofen finden Sie tagesaktuell unter www.tsv-milbertshofen.de. Telefonische Infos gibt’s in der Geschäftsstelle des TSV unter 3582716.