Gemeinsam erfolgreich!

Die 4 Muske(l)tiere vom CCK-Fantasia erreichen Außergewöhnliches.

Jeder, der den CCK-Fantasia in Königsbrunn kennt, weiß dass dies ein sehr familiärer Verein ist. Innerhalb des Kulturpreisträges von 2015 herrscht  dabei auch ein außergewöhnlicher Zusammenhalt. Mathias (Matze) Semmler, neuer 1. Vorsitzender und seit Jahrzehnten große Stütze des Vereins ist trotz beruflichen und privaten Stresses immer mit vollem Einsatz dabei. Er lebt für den Verein und gibt für ihn alles. Das führte aber leider dazu, dass er sichtbar seine Gesundheit vernachlässigt hatte.

Vereinsfreund und -förderer Christian Kunzi vom FITZ Fitness-Studio kennt Mathias schön länger und war seit dem bestrebt ihn zu einem gesünderen Lebensstil zu bewegen. Anfang November war es dann endlich soweit. Mathias hat sich aufgerappelt und im FITZ angemeldet, in dem auch u.a. seine Vereinskollegen Tobi, Michi und Simon aktiv waren.

Motivierende Abnehm-Challenge

Da auch die drei anderen ein paar Kilo zu viel auf den Hüften hatten kam eines Tages die Idee auf, von Faschingsbeginn (11.11.) gemeinsam eine kleine interne Abnehm-Challenge zu veranstalten.
Ziel war es bis zur Erstaufführung (Inthronisation am 14.01.) in der Gruppe zusammen mindestes 30 Kilo abzunehmen. Als Anreiz wurde mit dem Chef des Studios die Verpflichtung eingegangen, dass bei Nichterreichung die viel einen "Spezial-Auftritt" für das Studio machen mussten. Zudem bekam jeder noch sein eigenes persönliches Ziel (zwischen 6-10 kg, je nach Ausgangsgewicht), welches er erreichen wollte. Bei Nichterreichung dieses Zieles hätte es ein komplettes Alkoholverbot während der ganzen Faschingssaison gegeben, für den der dies nicht erreicht hätte. Die Höchststrafe für jeden Faschingstreibenen und somit ein weiterer Motivationsgrund die Tipps der Experten auch entsprechend umzusetzen.
Von Anfang an bekamen die Jungs einfache Tipps zur Umstellung auf eine gesündere und kalorienbewusstere Ernährung. Kombiniert mit regelmäßigen gezieltem Krafttraining und wöchentlicher Gewichtskontrolle war die Betreuung garantiert. Hinzu kam natürlich der Wettkampfgedanke und die tolle Unterstützung aller Vereinsmitglieder. Somit blieb die Motivation stehts gegeben.

Das fantastische Endergebnis!

Nach etwas mehr als 8 Wochen war dann der große Tag gekommen. Am 14. Januar trafen sich die vier zum entscheidenden Abschlusswiegen! Matze hat sich kurz vor Schluss noch an die Spitze geschoben und insgesamt 12, 3 kg abgenommen. Gefolgt von Michi (11,4 kg) Tobi (9,8 kg) und Simon (9,6 kg).
Zusammen bringen die 4 bringen nun 43,1 Kilo weniger auf die Waage und fühlen sich alle entsprechend leichter, agiler und lebensfroher!

„Es war gar nicht so schwer wie gedacht. Durch einen bewussteren Umgang mit der Ernährung, hilfreichen Tipps sowie dem regelmäßigen Sport an den modernen Geräten im FITZ konnte man echt zuschauen, wie Woche für Woche die Kilos purzelten… Und man fühlt sich einfach so viel besser!“ berichtete Matze.

Er und auch die drei anderen sind motiviert die Tipps weiterhin umzusetzen und sportlich aktiv zu bleiben. Ein sehenswerter Erfolg, der dann zudem frenetisch vom Publikum und den Vereinskameraden bei der Auftaktveranstaltung des CCK im evangelischen Gemeindezentrum gewürdigt wurde.