Mehr Erfolg durch Konzentration

Unsere Sinne, Nerven und Neuronen arbeiten im Austausch mit unserer Außenwelt.

Eine gute Aufmerksamkeit führt zur Förderung der Konzentration und damit erhalten wir ein vitales Denken.
Wir haben nicht gelernt, unsere Aufmerksamkeit bewusst wahrzunehmen und zu lenken.

Es gibt viele Ursachen, die die Aufmerksamkeit stören können. Dies ist z. B. Angst, Sorgen und Unsicherheiten aber auch Wut, Groll und Zorn, die den Kummer tarnen. Manche Menschen hegen gegen andere eine unauffällige und unbewusste Feindseligkeit und Ablehnung, die sie hinter einem Lachen, was nur „ein Zähne zeigen“ ist, verstecken, weil sie zu viel angepasstes und unterwürfiges Verhalten zeigen (müssen). Wieder andere werden besonders dissozial und aggressiv in ihrem Verhalten und zeigen auf diese Art, dass es ihnen nicht gut geht. Manche zeigen Nervosität und andere nicht, sie wirken sogar eher stumpf. Eine gängige Form dies alles zu kaschieren ist die weit verbreitete Coolness. Die Aggression ist auf den ersten Blick nicht zu erkennen, dennoch ist sie in passiver Form und gehemmt vorhanden und kann nicht richtig ausgelebt werden. Sie wird entweder unterschwellig in verbaler Art oder in kleinen fast nicht sichtbaren boshaften Handlungen sichtbar.

Dies alles bindet Aufmerksamkeit und Kraft und steht für die Konzentration nicht mehr zur Verfügung. Darüber hinaus verspannt sich der Körper (z. B. an der Mimik und Gestik sichtbar) und das Gehirn wird weniger durchblutet. Ferner können Schlafstörungen auftreten. Am Tag ist man dann müde und noch unkonzentrierter.

Die Lösung ist es, die Ursache zu finden und zu lösen bzw. zu beseitigen. Die Wirkung zeigt sich darin, dass die Symptome verschwinden. Der Kopf wird klar und vital, der Schlaf fest und tief, das Gefühlsleben harmonisch und friedlich, die Motivation erhöht sich und Leistung wird zum Spaß.