Informationen
Kursnummer: 1410
Beginn: Mittwoch, 14.09.2011
6 x Abend-Termine: immer Mittwoch - 14. + 21. + 28. September und 5. + 12. + 19. Oktober 2011
Uhrzeit: 18.00 bis 20.15 Uhr
Insgesamt 18 Unterrichtsstunden
Gebühr: 54,00 Euro (keine Gebührenermäßigung)
Leitung: Gudrun Großbach
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Anmeldung und Info:
Neues Rathaus Kevelaer, Service-Center, Tel.: 0 28 32 – 122 152 - 157
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Inhalt:
Vieles macht uns Angst, was wir als unbekannt, neu und unkontrollierbar empfinden. Menschen, Situationen, Objekte, Gefühle, Öffentlichkeit, Misserfolg, Kritik, Forderungen von anderen usw.
Konflikte mit anderen werden häufig durch Macht oder Nachgiebigkeit gelöst. Dies bedeutet, dass sich entweder die eine oder die andere Seite durchsetzt. Zurück bleiben Ärger, Unsicherheit oder Verbitterung, welche die Beziehung beeinträchtigen.
Bleiben Sie auch im größten Stress gelasseN. Ungeduldige Kunden, genervte Gesprächspartner, streitlustige Nachbarn bis zum alltäglichen Ärger
Wir erarbeiten und wählen gemeinsam Wege, wie wir mit Ängsten, Unsicherheiten, Mutlosigkeit, ich-Schwäche, Kritik, Stress usw. gelassen und freudig umgehen können.
Ferner: Erfahrungsaustausch, Bestandsaufnahme zur aktuellen Situation und Erarbeitung von Perspektiven.
Bürgerreporter:in:Gudrun Großbach aus Xanten aus Kevelaer |
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